Ni denarja za pomoč

Želim vedeti, kaj naj storim, če si ne morem privoščiti pomoči. Živim doma in ne morem obvladovati svojih čustev. Zlomim že približno 3 leta. Ne vem, kaj naj storim. Že celo življenje se spopadam z dejstvom, da nimam denarja. Nikoli zares nisem poznal svojih staršev in se že od svojega 7. leta selim od doma do doma. Pred dvema letoma sem se poskušal ubiti in sem bil odložen v bolnišnico. Vem, da sem že nekaj časa v depresiji in moram postaviti diagnozo. Kaj naj naredim?

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Ko ste bili odpuščeni iz bolnišnice, bi moralo osebje izdelati celovit ambulantni načrt, ki bi opisal nadaljnje zdravljenje, tudi če niste imeli zdravstvenega zavarovanja. To se je v vašem primeru morda zgodilo ali pa tudi ne, vendar bi se moralo. Žal mi je, če ne.

Če nimate zasebnega zdravstvenega zavarovanja ali denarja za plačilo oskrbe na področju duševnega zdravja, je lahko zelo zahtevno, vendar obstajajo načini za dostop do zdravljenja. O teh možnostih sem razpravljal v nekaterih drugih odgovorih, spodaj pa sem sestavil seznam, kje najti brezplačne ali poceni vire za zdravljenje duševnega zdravja. Če imajo bralci te rubrike druge predloge, mi pišite tukaj. Te podatke bom posredoval drugim bralcem.

• Center za duševno zdravje v skupnosti (CHMC). Centri za duševno zdravje v lokalni skupnosti (CMHC) so cenovno ugodna možnost za poceni svetovalne storitve. CMHC lahko zaračunajo plačilo za drsno lestvico, kar v bistvu pomeni, da se dogovorijo o plačilnem načrtu glede na to, kaj si stranka lahko privošči. Običajno ponujajo storitve, kot so individualna terapija, skupinska terapija, vodenje primerov in intenzivno vodenje primerov, psihiatrične preiskave, predpisovanje psihiatričnih zdravil in glede na velikost agencije, rejniški režim, namestitev v domove in druge s tem povezane storitve.
• Lokalni zdravstveni oddelek. Klic lokalnega zdravstvenega oddelka je lahko odličen način, da se pozanimate o tem, katere poceni ali brezplačne storitve duševnega zdravja so na voljo v vaši skupnosti. Pokličite in razložite svojo situacijo. Če bi bili na voljo, bi vas morali usmeriti na ustrezne vire.
• Nacionalne informacije o duševnem zdravju Ministrstva za zdravje in socialne zadeve ZDA. Njihova telefonska številka je 1-800-789-2647. Morda vas bodo lahko napotili na brezplačno ali poceni svetovanje za duševno zdravje v vaši skupnosti.
• Nacionalno zavezništvo za duševne bolezni (NAMI). Mnogi člani NAMI so izkušeni veterani, ko gre za navigacijo po sistemu duševnega zdravja. Eden njihovih glavnih ciljev je pomagati ljudem, da dobijo dostop do storitev za duševno zdravje. Člani njihove spletne strani ali lokalne skupnosti pogosto lahko dajo navodila, kje najti zdravljenje duševnega zdravja. Večina skupnosti v ZDA ima lokalno poglavje NAMI. NAMI ponuja skupine za podporo posameznikom, ki se ukvarjajo z različnimi vrstami duševnega zdravja ali družinskimi težavami. Vse njihove skupine za podporo so brezplačne.
• Šolski svetovalci. Če ste še vedno študent, potem je eno najboljših krajev, kjer lahko prosite za pomoč, šolski svetovalec. Svetovalni svetovalec vam bo morda lahko ponudil takojšnjo pomoč. Če je potrebna dodatna pomoč, lahko priskrbijo napotnico ali se v vašem imenu pogovorijo s starši o dostopu do psihiatričnih storitev.
• Visokošolska svetovalna središča. Šole in univerze lahko svojim študentom pogosto nudijo kratkoročno svetovanje brezplačno. V univerzitetnih svetovalnih centrih delajo psihologi, socialni delavci in psihiatri. Mnogi opravljajo psihiatrične preiskave in storitve upravljanja zdravil. Če so potrebne dolgoročnejše storitve, osebje svetovalnega centra študentom pomaga najti storitve v skupnosti.
• Univerzitetni raziskovalni centri. Številne univerze izvajajo raziskave o psihiatričnih zdravljenjih in zdravilih. Udeleženci raziskovalnih študij imajo lahko dostop do najsodobnejših in novih načinov zdravljenja motenj duševnega zdravja. Sodelovanje v raziskovalni študiji lahko nekomu pomaga pri dostopu do zdravljenja, če ga drugače morda ne prejme. V raziskovalni študiji ni treba plačati. Pravzaprav številne raziskovalne študije udeležencem plačajo.

Po zaslugi bralca se spomnim, kako je duhovščina lahko (brezplačen) vir duševnega zdravja in duhovnega vodstva.

To je nekaj načinov, kako lahko dostopate do zdravljenja z omejenim proračunom ali brez zdravstvenega zavarovanja. Če menite, da si lahko škodujete, takoj pojdite na urgenco. Bolnišnice bodo v nujnih primerih zdravile posameznike brez zdravstvenega zavarovanja. Upam, da boste lahko dobili pomoč, ki jo potrebujete. Prosim poskrbi.