Nerodno, da sem spet videla svojo terapevtko, potem ko sem našla njen račun na družbenih omrežjih

Septembra prvega leta sem začela obiskovati terapevta v zdravstvenem domu moje fakultete. Imeli smo določene tedenske sestanke in počutil sem se, kot da sem se končno povezal s terapevtom, ki mi je bil všeč in mu lahko zaupam, in sem lahko začel premikati naprej pri nekaterih svojih težavah. (To je narobe in neprijetno, če bi celo priznal, ampak ...) Bil sem radoveden in nekega dne poguglal ​​ime svojega terapevta. Po nekaj rezultatih iskanja sem sčasoma našel njen račun za Instagram in si ogledal nekaj slik. Zame je postala skoraj rutina, da preverim njeno stran in ugotovim, ali je objavila kakšno novo fotografijo - in to se je dogajalo v drugi polovici mojega spomladanskega semestra. Vedno sem bil previden, da sem bil vedno odjavljen iz svojega računa, da ne bi bil slučajno noben od njenih objav. Ko se je leto pred približno enim mesecem končalo in sem se vrnil domov, mi je bilo skoraj v tolažbo, da bom lahko pregledoval njene objave, tudi če ne bi imel še ene terapije do septembra. Vem, da je to prenos in je narobe, ampak to je postala takšna navada, da nisem veliko razmišljal o tem.
Hitro naprej na približno teden dni nazaj in na njeni strani sem ugotovil, da je njen račun zdaj zaseben. Bil sem prestrašen, ker je vedela, da sem našla račun in si je ogledovala njene slike. Zdaj nisem prepričan, ali bi morali terapijo nadaljevati jeseni. Vem, da se šola spet začne septembra in me zdaj ne bi smelo skrbeti, toda terapija je tam tako pomemben del mojega življenja in si ne predstavljam, da ne bi imela podpore. Ne vem, če bi se potrudil, da se vrnem k njej ... ker je očitno nenavadno, kdaj vaše stranke gredo po vaših družabnih omrežjih. Ne vem zagotovo, ali sem celo jaz spodbudil račun, da je bil zaseben (vedno sem bil zelo previden), toda tako ali tako se počutim srhljivo in nerodno zaradi vsega tega. Kako naj za celo poletje neham več nad tem ... in ali naj se vrnem k terapiji?

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Prepričan sem, da niste prva oseba, ki je poguglala svojega terapevta. Številni terapevti oglašujejo in imajo profile na internetu in to počnejo ravno zato, ker vedo, da jih ljudje raziskujejo. Ni nenavadno, če bi radi raziskali potencialnega terapevta.

Morda se preveč odzivate na to, kar ste storili. Zelo malo verjetno je, da je vedela, da gledate njen račun. Verjetno je zaradi nekega drugega razloga postala zasebna. Morda je bilo to povezano s strokovnostjo. Mogoče bi se zavedala, da bi lahko imel javni račun težave pri svojem delu svetovalca. Obstaja na tisoče možnih razlogov, zakaj je to naredila zasebno. Po vsej verjetnosti z vami verjetno ni bilo nič.

Da, vrnite se k terapiji. Ti in ona sta bila dobro povezana in ne smete dovoliti, da vam to ovira. Poleg tega ste izjavili, da je terapija pomemben del vašega življenja. To bi pomenilo, da je imela pozitivno korist za vas. Prenehanje razmerja zaradi tega manjšega primera bi bila nepotrebna izguba.

Na koncu bi vas pozval, da se z njo pogovorite o tem, kaj se je zgodilo. Po vsej verjetnosti to ne bo nič. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle