Poskusiti se oglušiti kot način, kako se spoprijeti z "družbenimi normami"

Že dolgo poskušam oglušiti in počasi deluje. Glavni razlog je za pobeg, ne iz resničnosti, ampak družbenih "norm" in norosti sodobne družbe. Zdaj moj najboljši prijatelj misli, da sem le malo na robu norosti, ko sem mu zagotovil, da ne razume in ne vidi zafrkanosti (če je to beseda) celotnega sveta, ne glede na to, kam greš.

Rekel sem mu, da mislim, da bi bilo dobro, če bi oglušil, saj bi videl, kako to mislim kot prednost, sploh NE kot invalidnost. Ototoksična zdravila sem kupil na spletnih mestih in podobno, NAJBOLJŠE pa je bilo dajanje gaziranih pijač v uho (tiste s pH 2,4, tj. Pepsi). To je tisto, zaradi česar sem se najbolj spotaknil ... Zdaj sem našel neomicin, ki je veliko boljši samo pri kohleotoksičnosti in ne ravnovesju, ki izhaja iz popolne ototoksičnosti.

Torej, to sem naredil. In opazil sem, da se mi je sluh zmanjšal, a le nekoliko. Seveda je vse to vzel moj najboljši prijatelj, TUDI MOJ ASPIRIN, sredi mene, ki je poskušal doseči svoj cilj. Tudi poslušanje zelo glasne glasbe z iPodom in dajanje deciblov v računalnik (kar mi je na žalost uničilo slušalke) je postajalo vse boljše in boljše.

Torej, kar bi rad vprašal, je to v redu? Ali se lahko dejansko rešim s tem. Nočem komponzacije ali česar koli (to bi bilo lepo, če bi mi zaganjal starter), če pa sem res gluh, ne bom mogel slišati moških BULLS *** ALI naj me enostavno sestrelijo, ker so preveč zaprti, da bi razumeli, o čem govorim. -> Zdaj je bilo to nekako zaprto, samo da je to rekel, vendar še vedno velja. Povejte mi, kaj naj storim, morda poiščite pomoč pri tem, da NE morem biti v norosti sodobne družbe ali kaj podobnega. Menim, da je boljše, če se oglušim, potem pa, da se ubijem ali popolnoma oddaljim v gozdu nekje ali kaj podobnega.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 30. 5. 2019

A.

Razumem, da trpite, vendar vam poskus, da se oglušite, ne bo pomagal pobegniti pred družbenimi normami. Morda vam ne bo treba slišati o tem, kaj družba misli, a tudi brez vašega zaslišanja še vedno obstaja veliko drugih načinov, na katere vam bodo družbene norme očitne.

Kaj pa branje? Imate dostop do interneta. Internet so poimenovali informacija "super avtocesta". Za brskanje po internetu je treba porabiti le malo časa, da se zavedete, kaj se dogaja na svetu. Nedvomno bi z branjem interneta ali celo revije ali časopisa hitro ugotovili, kaj si mislijo v družbi.

Uporabljate besedno zvezo "družbene norme" in čeprav nisem povsem prepričan, kaj mislite s tem izrazom, jemljem to kot občutek pritiska, da se prilagodite temu, kar družba opredeljuje kot "pravilno" vedenje. Predvidevam tudi, da čutite izjemen pritisk, da se vedete v skladu z družbenimi normami, in nezadovoljni ste zaradi občutka, da morate slediti temu, kar družba pravi.

Zdravo in odprto je, da dvomite o družbenih normah in celo dobro je, da se ne počutite prisiljeni slediti jim, ampak če presežete to in se poskušate oglušiti, je globoko nezdravo. To, kar počnete, bo trajno poškodovalo vaš sluh. Lahko vam zagotovim, da tudi če ste dosegli svoj cilj, da postanete gluhi, ne boste rešili vprašanja, zaradi katerega ste želeli odpraviti svojo sposobnost slišanja in pritiska, da se prilagodite družbi.

Obstajajo tudi drugi načini za obvladovanje močnih občutkov glede družbenih pritiskov. Toplo priporočam, da obiščete strokovnjaka za duševno zdravje. Lahko vam pomaga najti varnejše in učinkovitejše metode za obvladovanje pritiska, ki ga čutite v družbi.

Prav tako vam lahko pomaga, da svoje močne občutke glede družbenih pritiskov usmerite v druge pozitivne mehanizme za spremembe. Ste na primer vedeli, da so številni filozofi in psihologi že stoletja veliko pisali o temi skladnosti in družbenih normah? Zakaj ne bi brali ali pisali o tem vprašanju kot način, kako odpraviti svoje frustracije, namesto da bi si prizadevali škodovati z metodami, ki vas bodo zagotovo ovirale?

Obiščite terapevta in mu povejte, kaj ste počeli. Vaš prijatelj ima prav, da vas skrbi. To, kar počnete, je zelo nevarno. Prosimo, razmislite o pomoči.

Ta članek je posodobljen s prvotne različice, ki je bila prvotno objavljena tukaj 23. junija 2008.