Ali imam motnje pri pobiranju kože?

Ok, torej sem opazil, da nezavedno grizem / strgam ustnice (imam zelo suhe ustnice in zlahka krvavim) ter nohte in kožo okoli njih, in ko imam napad panike (mislim, da zaradi entomofobije?) ponavadi praskam potopitev med ključnicami, dokler koža ne zakrvavi (poleg tega imam res tanko kožo). To včasih počnem tudi nezavedno (čeprav ne tako močno). sem jo že preučeval, vendar ne vem, ali gre za motnje nabiranja kože. V spletu sem opravil več testov, ki pravijo, da imam velike možnosti, da pa jih imam, toda ker testi pravijo, da testov ne bi smel jemati kot diagnozo in bi moral iskati strokovnjaka, sem preveč zaskrbljen, da bi obiskal svojega zdravnika glede tega, zato sprašujem tukaj .. ali imam težave s pobiranjem kože? (Iz Norveške)

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, doktor znanosti, TEP, MZZ, MAPP, 21. 8. 2020

A.

Občudujem vaš pogum, ko ste prišli na , da bi se ukvarjali s tem vprašanjem, vi pa iščete informacije. Medtem ko spletnih kvizov in testov ne bi smeli uporabljati za diagnozo, so odličen način, da ugotovite, ali izpolnjujete merila za določeno motnjo. Glede na opis in rezultate teh testov je najbolj varno nadaljevati, "kot da" se to dogaja (za diagnozo "izključi" preberite spodaj).

Kot je opredeljeno v tem povezanem članku: ime tega, o čemer razpravljate, je motnja eksoriacije (imenovana pa je tudi kronično nabiranje kože ali dermatillomanija), to je motnja, pri kateri si človek trka po obrazu, rokah in rokah itd. in iz tega, kar opisujete - najverjetneje vaša ključna kost izpolnjuje pogoje.

Osrednja značilnost je ponavljajoče se pobiranje na lastni koži. Toda samo nabiranje je tisto, kar ga povzroča. Kot bo razloženo v članku, so pogosti tudi drgnjenje, stiskanje, lančanje in grizenje kože. Večina posameznikov pobira z nohti, čeprav mnogi uporabljajo pincete, žebljičke ali druge predmete.

Tehnično je to stanje (kot bo ugotovil ta test) pogosto opredeljeno kot obsesivno-kompulzivno motnjo. Za to obstaja veliko zelo dobrih terapij, zato bi toplo priporočal obisk kognitivno-vedenjskega svetovalca / psihologa. Terapevti, usposobljeni za CBT, imajo poseben način pristopa k tem pogojem, ki običajno delujejo. Povprašajte, kje najdete nekoga, ki je usposobljen - ali z gumbom Poišči pomoč na vrhu strani poiščite nekoga, ki je morda blizu vas v vaši državi.

Možnost "izključitve" lahko izvira iz zdravstvenega stanja entomofobije, strahu pred žuželkami in praskanja, ki ga zaradi tega počnete. Zato je potovanje k psihologu najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite, saj lahko v obeh primerih pomaga pri zdravljenju.

Čeprav razumem, da je obisk vašega zdravnika morda težaven, boste morda želeli iti samo zato, da se prepričate, da ni okužb.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @