O izgubi mame

Minila so 3 leta, odkar je moja mati umrla ob vročem avgustovskem večeru ob 21:41. Imela je 62 let in rak trebušne slinavke je v kratkih 7 tednih opustošil njeno telo. Jaz sem bil tam. Spomnim se sobe, pogrebnice, ki ji je odstranila truplo, in moje 45-minutne vožnje domov z mojo Yorkie. Bilo je nadrealistično in nisem jokala.

Ko sem razmišljal o svoji izgubi in z njo povezani žalosti, sem žaloval šele 6 mesecev po njeni smrti. Takoj po njeni smrti smo z bratom in sestrami imeli etažno lastnino za prodajo, oblačila in gospodinjske predmete za spakiranje ter pogreb za načrtovanje. Rekel sem si, da sem preveč zaposlen, da bi dovolil žalost in žalost.

V tem času sem se pogosto znašel v tolažbi drugih zaradi njene izgube. "Bom v redu" ali "hvala za vašo skrb", v resnici pa sem izgubljala kilograme, imela sem izpadanje las in izčrpanost. Ko sem videl zdravnika, da bi razpravljal o mojih simptomih, se je odzval: »Vaša mama je umrla. To je normalno. "

Kaj pa je normalno po izgubi? Kako je videti proces žalovanja? Lahko vam rečem, da je za vse drugačno. Bral sem knjige, pregledoval faze žalosti in brskal po spletnih revijah o izgubi staršev kot odraslih. Ugotovil sem, da je žalost potovanje in ne vidim konca. Konkretne začetne in končne točke ni. Toda vidim, da je teža izgube sčasoma manjša in je spremenila obliko. Vsak dan mislim nanjo in obletnica njene smrti, prazniki in rojstni dnevi so težki; ampak moje življenje se nadaljuje, kot bi si ona želela.

Energijo iz njene izgube sem vložil v malo brezplačne knjižnice v mestu, kjer živim. Les sem obarval in obdelal z rdečo, njeno najljubšo barvo, in v to knjižnico vložil svojo žalostno energijo. Trajalo je nekaj tednov. Z vsakim udarcem sem sproščal jezo, žalost in razočaranje. S fizičnim delom sem si pomagal sprostiti čustveni nemir, ki sem ga imel v sebi.

Knjižnica je v bližini lokalnega parka, ki ga obiskujem s ploščico z napisom "V spomin Marite Grasher." Tedensko obiskujem to knjižnico, vzamem knjige in poskrbim, da ostane čista. Tako izkoriščam svojo žalostno energijo, jo usmerim v nekaj živega, v nekaj, kar lahko vrnem skupnosti, v kateri živim. Prijatelji, sodelavci in člani mesta prispevajo knjige za knjižnico. Ta knjižnica je povezala našo skupnost, vendar je nadaljevala tudi povezavo z mojo mamo. To je pozitiven izhod za mojo energijo.

Vsak ima svojo zgodbo o tem, kako delamo skozi žalost. V knjižnici sem našel mir in tolažbo z drugimi, ki so doživeli izgubo ožjega družinskega člana. Ni mi treba razlagati ali jih obveščati o svojih mislih, idejah ali dejanjih; obstaja nežno razumevanje. S svojimi brati in sestrami, v skupini ali na spletnem forumu sem lahko jaz.

To je moja žalostna zgodba o moji ljubljeni materi Mariti Grasher. Kaj je vaše ali kaj želite, da je?