5 načinov, kako stres iztrebi vaše ljubezensko življenje

Vaš libido, videz in še več vas zadene, če se počutite preveč preobremenjeni.

Če se vam stres ne zdi dovolj slab, obstaja študija, zaradi katere boste želeli še bolj ohladiti eff. Raziskovalci so ugotovili, da moški ženske v stresu manj privlačijo.

Potem ko so moški ženske obraze ocenili kot privlačne, je študija pokazala, da so najlepši obrazi dosledno pripadali ženskam z najnižjo koncentracijo kortizola, hormona stresa. A naj vas to več ne skrbi, saj so ženske dejansko krive za isto. Glede na prejšnje raziskave se tudi ženske ne zavzemajo za zaskrbljene moške.

10 razlogov, zakaj bi se moral poročiti s čustveno zapleteno žensko

Kariera, denar, družina - veliko stvari v našem življenju lahko vsak dan povzroči stres. Dejansko je 75 do 90 odstotkov vseh obiskov zdravniške ordinacije namenjenih pritožbam zaradi stresa. Toda pritisk, ki ga čutimo, na nas vpliva čustveno, fizično in lahko celo vpliva na naše ljubezensko življenje na nekaj precej presenetljivih načinov, ne glede na to, ali smo samski, v zvezi ali poročeni.

Evo, kako lahko stres zlahka vpliva na vas:

1. Vaše dojemanje sprememb v odnosih.

Vsi smo krivi, da se partnerjem vrnemo nazaj, ko smo pod pritiskom, toda stres ima tudi vlogo pri tem, kako dejansko gledamo na naš odnos. Po mnenju Johna Grohola, PsyD, bomo, ko smo v stresu, bolj verjetno, da bomo partnerja in naš odnos videli v negativni luči. Pa vendar ne moremo videti, da stres vpliva na nas. Kdo je vedel, da je stres sposoben takšnega izkrivljanja misli?

2. Vaše zaupanje se zmanjša.

Vse to poudarjanje precej vpliva tudi na vašo samozavest. To je težava iz več razlogov, in ko iščete ljubezen, je samozavest ključnega pomena. Na prvi zmenek, spogledovanje z baristo ali sprehod do tistega prikupnega fanta v baru je težko, ko imate v mislih veliko skrbi. Eden od razlogov za ohladitev? Ženske z visoko samopodobo imajo boljši seks.

3. Vaša slika telesa trpi.

Ste vedeli, da je stres eden vodilnih sprožilcev slabe telesne podobe? Slaba podoba telesa lahko resno ovira vaše odnose, spolno življenje ali samsko življenje. Da bi stvari še poslabšale, je tudi vaš videz hiter, ko ste živčni.

Fantje ne samo, da imajo vaš obraz manj privlačen, ampak kortizol povzroči povečanje proizvodnje olja. Joj. Po navedbah ScienceDaily so akne, krhki nohti in celo izpadanje las pogosti znaki, da bi lahko uporabili hladne tablete. Tako da, vaše finančne skrbi bi lahko nenavadno vplivale na vašo manikuro.

20 stvari, ki jih morate sprejeti, da bo vaša zveza uspela

4. Vaš spolni nagon ne obstaja.

Eden od načinov, kako ubiti svojo sposobnost, da pridete v razpoloženje? Stres. Družina, denar, če rečete - vaša tesnoba vas lahko žal spremlja že v spalnico. Vemo, da je seks oblika lajšanja stresa, toda vsakodnevne težave vam tudi preprečujejo, da bi se ga lotili. Ko vaše telo dlje časa proizvaja kortizol, to dejansko ovira vaše spolne hormone.

5. Vaše možnosti za spočetje otroške kapljice.

Izčrpanost ni le zapletanje z vašim libidom, ampak lahko dejansko zavira plodnost. Glede na študijo, ki jo je v Pragi izvedlo Evropsko društvo za človeško reprodukcijo in embriologijo, vam kortizol lahko prepreči ovulacijo - zaradi česar ne morete zanositi.

Po mnenju raziskovalca Markusa Rantale, profesorja biologije na univerzi v Turkuju na Finskem, lahko prizadevanje za razmnoževanje pomeni, da so moški in ženske razvili prednost, da imajo manj poudarjene partnerje. Kdo je najbolj ogrožen? Ženske z grozljivimi službami, ker najbolj zanikajo stres v svojem življenju.

Na srečo je stres obvladljiv. Obstaja veliko stresnih napadov, tudi pari ali prijatelji lahko počnejo skupaj, od vadbe do smeha. Poiščite, kaj vam ustreza, da ne moti vaše sreče.

Ta gostujoči članek se je prvotno pojavil na spletnem mestu YourTango.com: 5 ŠOKANTNIH načinov stres vsakega uniči vaše ljubezensko življenje. Samski. Dan.