Zakaj se vedno vračam k bivšim?

Ok, nekako imam občutek, da sem brez nadzora. Z bivšim sva se pred mesecem dni razšla b / c, bil je varal in odkril sem veliko primerov, ko mi ni bil zvest v najinem razmerju - eno leto sva bila skupaj in naprej (odšel je na obisk k bivšim g / f in cali in mi rekel, da bo vozil mtn kolesarjenje, po e-pošti / klepetal s Transexualci po spletu, po e-pošti pošiljal dekleta na myspace, craigslist, spletna mesta za zmenke itd.). Jaz sem 26, on je 27.

Kar naprej sem se vračal k njemu, ne vem zakaj ?! Prekinila sva dan po božiču - jaz sem se razšla z njim, spet je bil nestrpen z mano in nisem mogla več. Po enem mesecu prijateljevanja (januar do zdaj). Pomagal mi je pri treningu triatlolona, ​​ki smo ga vsak vikend pretekli 6 milj v mesecu, ko smo bili razpadli. Pretekli petek me je želel odpeljati na večerjo (mislil sem, da sem prosil) in imeli smo se super in na žalost smo po večerji spali skupaj. Ups! Naslednji dan se ni slišal od njega, medtem ko mi je ves prejšnji teden b4 to večerjo pisal sporočilo - pogrešam te, ljubim te, komaj čakam, da te vidim itd.

Tako sem se naslednji dan po najinem večerju razjezila in mu VELIKO ČAS rekla, naj se izfura, izgubi #, rekoč, da je kreten itd. Prenehal je govoriti z mano. Oprostila sem se naslednji dan. Zatem mi je nekajkrat poslal SMS, kot da sva spet prijatelja. V četrtek mi je poslal sporočilo "lahko noč sam", nisem odgovoril, ker sem bil v postelji. Potem sem mu včeraj (petek) kasneje tistega dne poslal sporočilo z besedami »kako je tvoj dan« in nisem nič slišal. Spet mu je poslal sporočilo »?«. in nič. Običajno mi je VEDNO poslal SMS. Zato sem mu poslal sporočilo: "Mislim, da ne govori več z mano. V redu je. v zadnjem času se ne razumeva in tako ali tako rabiva prostor. adijo. Dober vikend, bodite na varnem. " rekel sem "bodi varen", ker sneži. Misliš, da je bilo vse kar sem rekel v redu? in prava stvar? Nisem hotel, da se mu spet spotaknem. Zdaj sem že nekajkrat, odkar sva se razšla, in mu rečem res škodljive stvari.

Mislim, da še nisem prebolel njegovih načinov varanja in se včasih počutim kot nor človek. Zakaj ga želim v svojem življenju, ko me tako slabo obnaša za mojim hrbtom? Potrebujem nekaj vpogleda v to, zakaj se vznemirjam, ko se ne slišim od njega. in zakaj se mi zdi, da ga rabim v življenju? Nimam slabega otroštva ali slabega odnosa s starši - počutim se zelo normalno. ampak morda je to sindrom, da imam nekaj, česar ne morem? pomoč?

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 1. 6. 2019

A.

Razlogov, zakaj se vam zdi, da bi morali imeti svojega bivšega, bi lahko bilo veliko. Nekatere možnosti vključujejo osamljenost, občutek, da ne morete pritegniti drugega moškega, udobje ali nizko samozavest. To je nekaj možnosti, morda pa jih je še veliko.

Druga možnost je, da vam nihče ni zgledoval, kakšen je dober odnos. Imeli ste lepo otroštvo in imate zdrav odnos s starši.Kljub temu njuna zveza morda ni bila zdrava in tam bi se lahko naučili nekaterih svojih problematičnih vedenj. Ker niste opisali njihove zveze, mi je težko ugotoviti, ali je vir vaših težav. Če bi analizirali svoje življenje, se sprašujem, ali obstajajo člani družine, ki imajo podoben odnos kot tisti z bivšim? Če je tako, je to morda vir.

Nekateri posamezniki bodo prenašali nezvestega partnerja, če so samski, osamljeni ali menijo, da ne obstajajo nobeni prihodnji odnosi. Zakaj? Ker ne marajo biti sami. Nekaterim ljudem je boljše, če so v nezdravi zvezi, kot pa da sploh niso. Ti isti ljudje, če bi spoznali nekoga novega in menili, da se ta zveza obeta, bi tedaj in šele potem prekinili staro zvezo. Če nova zveza ne bi uspela, bi se morda poskušali znova povezati s svojim bivšim, tudi če bi to pomenilo, da bi se z njimi ponovno slabo ravnalo. Kot sem že omenil, je skupna tema, da je vsak odnos, tudi če je slab, boljši kot noben. Motivirajoča sila toleriranja slabega in zdravega odnosa je pogosto strah pred samostjo. Je značilnost odvisne osebnostne motnje.

Zveza, ki ste jo opisali, se ne zdi zdrava. Svetoval bi vam, da razmislite o terapiji. Terapija vam lahko pomaga razumeti, zakaj sprejemate razmerje, ki vam ne koristi in bi lahko dejansko škodovalo. Morda boste lahko analizirali in ugotovili vir svojega vedenja. Lahko se naučite tudi novih in boljših načinov za gojenje zdravih odnosov. Terapija je idealen kraj za reševanje težav v odnosih. Številnim je bilo spletno mesto Psychology Today v pomoč pri iskanju terapevtov v njihovi skupnosti. Želim ti dobro. Hvala za vaše vprašanje.

Ta članek je posodobljen s prvotne različice, ki je bila prvotno objavljena 12. marca 2010.