Je pomanjkanje vitamina D dejavnik tveganja za revmatoidni artritis?

Ženske, ki živijo na severovzhodu Združenih držav Amerike, so bolj dovzetne za razvoj revmatoidnega artritisa (RA), je pokazala študija iz leta 2010, objavljena v časopisu Environmental Health Perspectives . Eden od razlogov za to je, da lahko demografsko manjka vitamina D, saj severno podnebje vidi manj sončne svetlobe.

V nasprotju s številnimi bistvenimi vitamini in minerali vitamin D najdemo v malo živil. Dnevno priporočeni vitamin D lahko dobite iz dodatka, vitamin D pa je edinstven po tem, da ga lahko dobite tudi iz popolnoma brezplačnega in naravnega vira - sonca. Kosilo na soncu bo spodbudilo telesno sposobnost, da proizvaja vitamin D, tudi samo 15 minut na soncu vam bo pomagalo doseči svoje dnevne potrebe po vitaminu D.

Kako je potekala študija
Osnova za raziskavo je nastala iz zdravstvene študije medicinskih sester, ki je podrobno razdelala zdravje vzorca ženskih medicinskih sester v Ameriki. Raziskovalna skupina študije o vitaminu D je analizirala zapise 461 žensk, ki jim je bila diagnoza RA med leti 1988 in 2002. Študija zdravja medicinskih sester je zbrala podatke, ki so vključevali stanovanjske naslove udeležencev, tako da je raziskovalna skupina ugotovila, da je veliko med njimi ženske z diagnozo revmatoidnega artritisa so živele na severovzhodu ZDA.

Ženske, ki živijo v severovzhodnih državah, kot sta Vermont in Maine, imajo večje tveganje, da ne bodo primanjkovale vitamina D, ker sonca preprosto ni toliko kot v drugih delih države. To, skupaj z dejstvom, da imajo ženske 2 do 3-krat večjo verjetnost, da bodo razvile revmatoidni artritis, je lahko razlog, zakaj ženske na severovzhodu diagnosticirajo bolezen bolj kot njihovi kolegi v drugih delih države.

Pomembno je upoštevati, da te ugotovitve kažejo le na to, da lahko pomanjkanje vitamina D igra pomembno vlogo pri razvoju revmatoidnega artritisa. Raziskovalna skupina je ugotovila, da čeprav niso dokončno sklepali, da je pomanjkanje vitamina D dejavnik tveganja za revmatoidni artritis, je vitamin D povezan z drugimi avtoimunskimi boleznimi, kot je multipla skleroza. Raziskovalci menijo, da je treba izvesti nadaljnje raziskave, da se potrdi neposredna povezava med vitaminom D in RA.

Če želite prebrati več o tej raziskavi, kliknite tukaj.

Oglejte si vire

• Vieira VM, Hart JE, Webster TF idr. Povezava med prebivališčami v severnih širinah ZDA in revmatoidnim artritisom: prostorska analiza zdravstvene zdravstvene študije medicinskih sester. Okoljevarstveno zdravje . 2010; doi: 10.1289 / ehp.0901861. Dostopno na: http://ehsehplp03.niehs.nih.gov/article/fetchArticle.action?articleURI=info%3Adoi%2F10.1289%2Fehp.0901861. 25. marec 2010. Dostopano 20. aprila 2010.