Nekaj osebnostnih lastnosti, povezanih z zdravjem
Nove raziskave kažejo, da so nekateri vidiki naše osebnosti povezani z našim imunskim sistemom. Povezava do imunskega sistema lahko vpliva na naše zdravje in počutje.
Preiskovalci so ugotovili, da sta dve ključni lastnosti - stopnja ekstraverzije in vestnost človeka - povezani z zdravjem imunskega sistema.
Presenetljivo je, da študija ni našla rezultatov, ki bi podpirali splošno teorijo, da nagnjenost k negativnim čustvom, kot sta depresija ali tesnoba, lahko vodi do slabega zdravja (osebnost, nagnjena k boleznim).
Kljub temu opazovanja, ki so jih odkrili raziskovalci, ponujajo nove dokaze, ki pojasnjujejo, kako lahko nekateri vidiki naše osebnosti vplivajo na naše zdravje in počutje.
Ugotovitve potrjujejo dolgo opazovane povezave med vidiki človekovega značaja, fizičnega zdravja in dolgoživosti.
Zdravstveni psihologi na Univerzi v Nottinghamu in na Kalifornijski univerzi v Los Angelesu so preučevali razmerje med nekaterimi osebnostnimi lastnostmi in izražanjem genov. Preučeni geni nadzorujejo delovanje našega imunskega sistema in s tem vplivajo na zdravje.
Raziskovalci so ugotovili, da so ljudje, ki so dosegli visoke lastnosti ekstraverzije in vestnosti, imeli višjo raven genov, ki izboljšujejo imunski sistem.
Študija je uporabila zelo občutljivo tehnologijo mikromrež, da bi preučila povezave med petimi glavnimi človeškimi osebnostnimi lastnostmi in dvema skupinama genov, ki delujejo v človeških belih krvnih celicah (levkocitih): ena vključuje vnetje, druga pa protivirusne odzive in protitelesa.
Zaposlili so 121 121 etnično raznolikih in zdravih odraslih. Sestavljalo jih je 86 žensk in 35 moških s povprečno starostjo 24 let (od 18 do 59 let) in povprečnim indeksom telesne mase 23 let.
Udeleženci so opravili osebnostni test, ki meri pet glavnih dimenzij osebnosti - ekstraverzija, nevrotičnost, odprtost, prijaznost in vestnost.
Nato so od vsakega prostovoljca odvzeli vzorce krvi za analizo genske ekspresije in za namene nadzora zabeležili tudi njihovo tipično vedenje kajenja, pitja in vadbe.
Profesorica Kavita Vedhara z Medicinske fakultete Univerze v Nottinghamu komentira:
»Naši rezultati so pokazali, da je bila» ekstraverzija «bistveno povezana s povečano ekspresijo protivnetnih genov in da je bila» vestnost «povezana z zmanjšano ekspresijo protivnetnih genov.
»Z drugimi besedami, posamezniki, za katere bi pričakovali, da bodo izpostavljeni večjemu številu okužb zaradi svoje socialno usmerjene narave (tj. Ekstraverti), imajo imunski sistem, za katerega bi pričakovali, da se lahko učinkovito spopada z okužbo. Medtem ko imajo posamezniki, ki so zaradi previdne / vestne naravnanosti manj izpostavljeni okužbam, imunski sistem, ki se lahko slabše odziva.
»Ne moremo pa reči, kateri je bil prvi. Ali to naša biologija določa našo psihologijo ali naša psihologija določa našo biologijo? "
Raziskovalci pravijo, da je povezava med osebnostnima lastnostma in genetskim prikazom ločena od zabeleženega zdravstvenega vedenja udeležencev.
Neodvisni so bili tudi od količine negativnih čustev, ki so jih ljudje doživeli. Študija je tudi pokazala, da izražanje genov, povezanih s protivirusnimi / protitelesi, ni pomembno povezano z nobeno osebnostno dimenzijo.
V preostalih treh kategorijah osebnosti je "odprtost" težila tudi k zmanjšanemu izražanju pro-vnetnih genov, "nevrotičnost" in "ugodnost" pa nista povezani z izražanjem genov.
Raziskava ugotavlja, da čeprav je treba v prihodnjih raziskavah raziskati biološke mehanizme teh združenj, bodo ti novi podatki morda dali novo luč na dolgo opazovana epidemiološka razmerja med osebnostjo, telesnim zdravjem in človeško dolgoživostjo.
Študijo lahko najdete na spletu v reviji Psihoneuroendocrinology.
Vir: Univerza v Nottinghamu
