Mit o "Enem" in drugih fantazijah o odnosih
Psiholog Jason Seidel, Psy.D, je slišal, da partnerji prepogosto objokujejo: "To ni oseba, s katero sem se poročil" ali "Skrbi me, da ta oseba ni popolna zame." In veste kaj? Verjetno imajo prav.Toda v odnosih je več kot partner, ki ostaja popoln za vaše življenje. Seidel razloži več o mitu o popolnem partnerju in drugih fantazijah v zvezi.
1. Mit: Vaš partner bo vedno tisti.
Dejstvo: "Enkrat za vselej najboljše tekme ni," je dejal Seidel, ustanovitelj in direktor Koloradskega centra za klinično odličnost v Denverju. Ljudje in odnosi redko ostanejo statični. Tako, da lahko nekoč odlično prileganje "postane pokvarjeno, zastarelo ali narobe za vas." Dejansko lahko po Seidelu, ko v življenju še naprej rastete, morda celo spremenite, koga bi izbrali za svojega partnerja.
Boljši način pogleda na vaš odnos je razmisliti, ali sta se oba pripravljena "upogniti, izkusiti, komunicirati in prilagoditi." Natančneje, ali je vaš partner nekdo, za katerega bi se »lahko borili za povrnitev ali zgraditi nov način povezovanja, ko se [oba] spremenita«, in »bi [bi] želel?« Ali "ali je to čudovito, dokler stvari ostanejo takšne, kot so (česar ne bodo)?"
Drugi pomembni premisleki so, kaj si želite od zveze in ali ste na isti strani, ko gre za vrednote in druga ključna vprašanja za vas (primer bi bil imeti otroke). Ste tudi videli, kako vaš partner deluje v krizi? Si zaupata? Se poznate pod svojimi maskami? Ali častita, kdo je drugi?
2. Mit: Slabo je dvomiti, preden se zavežete ali se poročite.
Dejstvo: "Veliko ljudi ima skrivne dvome, ki jih jedo pred poroko in po njej, ali pa se zavežejo, ali se bodo poravnali in bi morali pričakovati kaj boljšega," pravi Seidel. A to ni smisel zavzetosti. Statistično gledano "vedno obstaja nekdo, ki je boljši od vašega zakonca v nekaterih ali celo vseh dimenzijah tega, kar vas privlači ali se vam zdi najbolj všeč."
Tudi dvomi so zdravi, je dejal. To je zato, ker "Starejši kot ste, bolj se zavedate potencialnih težav v odnosih" in da odnosi zahtevajo trdo delo. Ključno je razmisliti, ali lahko te ovire premagate v paru, spoštujete medsebojne razlike in dosežete kompromis.
Pari naletijo na težave, ko se spopadajo s konfliktom, ga pokopljejo ali uporabijo druge načine, da se odvrnejo. V zdravih odnosih je "konflikt produktiven in medsebojno sodelujoč, da bi skupaj našli pot skozi to," je dejal Seidel.
3. Mit: Uspešna zveza pomeni dopolnjevanje drug drugega.
Dejstvo: Filmi, kot je Jerry Maguire, ohranjajo ta mit. (Se spomnite, ko je Tom Cruise Renée Zellweger izpovedoval, da ga je dokončala?) In smiselno je, zakaj je ta mit tako privlačen. Kot je dejal Seidel, "obstaja ta močna romantična želja, da bi našli drugo osebo, ki bi nas dopolnila, ki bodisi nadoknadi naš primanjkljaj bodisi se počuti kot manjkajoči del." Toda "Ljudje za nas niso funkcije in vsak ima svoje potrebe in programe."
Namesto tega je pomembno, da partnerja "v zvezo že prideta cela," je dejal Seidel. Na ta način je "vsaka oseba v partnerstvu že dovolj šla po svoji poti učenja, kdo je in kaj potrebuje, da ko se pokaže v partnerstvu, ne potrebuje druge osebe, ki bi jih dopolnila." Partnerji se želijo povezati, sodelovati, raziskovati in povezati skupaj - in ne zato, ker se počutijo same, potrebne ali obupane, je dejal.