Lažna nostalgija

Včasih imam zelo močan občutek, da moram biti na določenem kraju; je kot nostalgija, le da kraj ne obstaja.

Tako nazorno upodabljam, kako je kraj videti in kako se počuti, kot da bi bil pred kratkim tam, a ga nikoli nisem. Dobim tako hrepenenje po tem, da se bom zlomil in zajokal ali pa napade panike, ko se bom spomnil, da ne obstaja.

Sam "kraj" ni nenormalen, saj je postavljen v drug svet. To je sončno cvetlično polje v gorah blizu borovega gozda. Torej, lahko bi bilo resnično.
Že samo razmišljanje o tem me navdaja s toplino in hrepenenjem, ker pa to ni resnično, me to žalosti.

To je neverjetno čudno hrepenenje po nečem, česar še nisem doživel. Zaradi skoraj resničnih iluzij, ki jih bom dobil od njega (npr. Vonjam bor in čutim toplo sonce).

Želim samo vedeti, kaj bi lahko bilo. Blaga shizofrenija? Disociativna motnja?

Prosim pomagajte.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Napisali ste le nekaj kratkih odstavkov, vendar na podlagi te omejene količine informacij nič, kar ste napisali, običajno ne bi bilo povezano z duševno boleznijo. V bistvu opisujete doživljanje zelo kratkega spomina.

Nekateri ljudje nimajo nobenih spominov svojih sanj. Vendar se večina ljudi včasih spomni nekaterih sanj. Tisti, ki se svojih sanj spomnijo, tudi delno, vam bodo povedali, da se njihove sanje pogosto pojavljajo v krajih, v katerih v resničnem življenju še niso bili, in vključujejo ljudi, ki jih v resničnem življenju ne poznajo.

Tako kot vi se spominjajo ljudi in krajev, ki so jih doživeli le v sanjah. Ti spomini niso iluzije niti blodnje, preprosto zato, ker ne temeljijo na vsakodnevnih izkušnjah iz resničnega sveta. So spomini in veljajo kot taki.

Vsi približno tretjino življenja preživimo med spanjem in sanjarjenjem. To je pomemben del našega celotnega življenja. Pomen sanjanja je bil že dobro znan v znanstvenih raziskavah. Če nekomu dovolite, da spi, vendar ga zbudi, ko začne sanjati, in mu tako odvzame sanjsko dobo, bo sčasoma pripeljalo do tega, da sanja s široko odprtimi očmi in tako sanja v budnem ali zavestnem stanju. Ko so ljudje prikrajšani za sanje, postanejo nestabilni, čustveni in včasih nasilni.

Ni moje, da razlagam ali zaključujem pomen raziskav spanja. Vendar lahko zelo varno rečemo, da so sanje zelo pomembne, čeprav premalo razumljene. Resničnih spominov niste zamenjali iz ne-resničnih spominov. Če bi to storili ali bi morali, bi to razmišljanje ustrezalo bolj standardnim definicijam iluzij in zablod. Če ta preprost odgovor na vaše vprašanje konča vašo paniko in jok, potem bi moralo biti vse v redu. Če znanje, ki sem ga posredoval, ne konča vaših napadov panike, se posvetujte s strokovnjakom za duševno zdravje. Sanje so lahko izkustveno, tako resnične kot življenje. Sanjate z vsemi petimi čutili, tako kot doživljate življenje z vsemi petimi čutili.

Spomini na stvari, ki niso iz resničnega sveta, niso problem, saj ne morejo biti nič drugega kot spomini na izkušnje v vaših sanjah. Napadi panike iz kakršnega koli razloga nikoli niso zaželeni ali sprejemljivi. Če se napadi panike nadaljujejo, morate obiskati usposobljenega terapevta. Če majhna količina informacij, ki sem vam jih posredoval, zadostuje za odpravo neprijetnosti, ki izhaja iz vašega spomina na ta kraj, potem bi moralo biti vse v redu. Vso srečo.

Dr. Kristina Randle