Kulturne razlike lahko spremenijo terapevtski pristop
Odkritje je primerno za azijsko-ameriško prebivalstvo - skupino, ki je v zadnjih dveh desetletjih izkazala najhitrejši odstotek rasti med vsemi glavnimi rasnimi / etničnimi skupinami v ZDA.
Raziskovalci so ugotovili, da se nekatere etnične skupine različno odzivajo na pozitivna čustva in da en pristop k odpravljanju depresije - torej razmišljanje o veselih mislih, osredotočanje na dobro in zmanjševanje slabega - morda ni primerna strategija za Azijce.
V študiji so psihologi Univerze v Washingtonu anketirali študente in ugotovili, da azijski anketiranci niso pokazali povezave med pozitivnimi čustvi in stopnjo stresa in depresije.
Za evropsko-ameriške udeležence pa je bilo več stresov in depresije, manj pozitivnih čustev so poročali.
Študija kaže, da psihoterapije s poudarkom na pozitivnih čustvih, ki lahko lajšajo stres in depresijo pri belih populacijah, morda ne bodo delovale pri Azijcih, ki predstavljajo 60 odstotkov svetovnega prebivalstva.
Tehnike, kot so terapije pozornosti, ki bolnike spodbujajo, naj bodo pozorni na dobre in slabe, so morda boljši terapevtski pristop.
Ugotovitve bi lahko imele posledice za pomoč japonskim državljanom, da si opomorejo od cunamija in kasnejše jedrske krize marca, ter za kitajsko obvladovanje posttravmatskega stresa po potresu v provinci Sečuan leta 2008.
"Če želimo nekatere travme razbremeniti cunamija in potresov, moramo biti previdni pri izvajanju zahodnih terapij," je dejal dr. Janxin Leu, docent za psihologijo v UW. "Skrbi me, da če se pri azijskih bolnikih uporablja terapija, ki temelji na pozitivnih čustvih in razmišljanju, ne bo učinkovita in se bo morda celo poslabšala."
Študija je objavljena na spletu v reviji Čustva.
Raziskovalci so prosili 633 študentov - mešanico azijskih priseljencev, azijskih Američanov in evropskih Američanov -, da ocenijo, koliko stresa in depresije so čutili in kako pogosto so bili žalostni, brez vrednosti ali so se spremenili spanec ali apetit.
Udeleženci so ocenili tudi intenzivnost pozitivnih čustev, vključno z občutki vedrine, veselja, samozavesti in pozornosti.
Za evropsko-ameriške udeležence je obstajala močna povezava, ki je pokazala, da več pozitivnih čustev, kot so jih izrazili, manj depresije ali stresa so poročali. Korelacija je bila med Azijsko-Američani bolj subtilna, pri Azijcih pa ni bilo povezave med pozitivnimi čustvi in depresijo ter stresom.
Ugotovitve kažejo, da Azijci pozitivna čustva različno razlagajo in se odzivajo na njihovo duševno zdravje.
Raziskovalci so na primer ob prejemu nagrade rekli, da bi bil tipičen odgovor: "Tako sem vesel, da se bojim." Nagrada bi sprožila občutke sreče zaradi dosežka, skupaj z zaskrbljenostjo, da bi bili drugi ljubosumni.
Ta mešanica čustev je pogosta med Azijci, je dejal Leu, in jo lahko oblikujejo budistična prepričanja, da lahko sreča vodi v trpljenje ali je iluzorna.
»Sreča nakazuje, da se bo potem zgodilo nekaj slabega; sreča je minljiva, «je dejala. Podobno lahko stališča jin-jang vzbudijo stališča, da je življenje naravno ravnovesje dobrega in slabega.
Pri Azijcih z depresijo bodo terapije, ki bodo verjetno najbolje delovale, tiste, ki bolnike spodbujajo, naj »opazujejo, kdaj se počutijo dobro in slabo in opazijo, da bosta oba izginila. Vse mine, «je dejal Leu.
Vir: Univerza v Washingtonu
