Spletni CBT v pomoč pri depresiji, ki jo povzroča bolezen

Za mnoge ljudi lahko zdravstvene diagnoze povzročijo stisko, tesnobo in depresijo. Nove raziskave potrjujejo, da lahko kognitivno vedenjska terapija (CBT), ki jo zagotavlja internet, v kombinaciji s klinično oskrbo izboljša rezultate.

Nova študija, ki temelji na dokazih, je objavljena v Journal of Canadian Medical Association (CMAJ).

"V dobi Googla ta psihološka intervencija daje moč, klinično učinkovitost in skladnost z načinom, kako bolniki vedno bolj komunicirajo z zdravstvom," pišejo dr. David Gratzer, psihiatr, in Faiza Khalid-Khan, socialna delavka in direktorica duševnega zdravja, bolnišnica Scarborough, Toronto, Ontario

Pregled obravnava nedavne visokokakovostne študije in vse več literature o aplikacijah pametnih telefonov in tabličnih računalnikov za duševne bolezni. Nekatere študije so pokazale, da so bolniki, ki so uporabljali CBT prek interneta, imeli boljše rezultate kot placebo kontrole in enake ali boljše rezultate kot tisti s tradicionalno osebno kognitivno vedenjsko terapijo.

Ti izidi so bili opaženi pri bolnikih z depresijo, pa tudi pri tistih s telesnimi boleznimi, kot sta rak in multipla skleroza.

"Obstaja toliko dokazov za kognitivno vedenjsko terapijo kot zdravil za zdravljenje blage in zmerne depresije, pa tudi dokazov, da imajo sinergijski učinek," pravi dr. Gratzer.

"Z drugimi besedami, za stotisoče Kanadčanov, ki se borijo z depresijo, kognitivno vedenjska terapija s pomočjo interneta ponuja stroškovno učinkovit in mogoč način dostopa do pomembnega zdravljenja."

Prednosti spletne terapije so številne, vključno z lahkoto zaupnega dostopa. Bolniki lahko sodelujejo pri spletni terapiji, kadar koli in kjer koli želijo. Anonimnost lahko pomaga depresivnim ali sramežljivim bolnikom, ki neradi govorijo z zdravstvenim delavcem.

"[Internet] CBT ima dve glavni prednosti: opolnomočenje pacientov in večja klinična učinkovitost," pišejo avtorji. »Zdravnikom omogoča, da v krajšem času učinkovito zdravijo več bolnikov. Tudi s podporo terapevta s prekinitvami je manj zamuden in zahteva manj sredstev na splošno kot tradicionalni CBT. "

Vendar ta terapija ni priporočljiva za ljudi s hudimi duševnimi boleznimi.

Potencialne slabosti CBT, ki jih prinaša internet, vključujejo pomanjkanje pravega človeškega odnosa, ki preprečuje neposredno spremljanje bolnika in možnost prilagajanja terapije bolnikovemu napredku; nizka prijava bolnikov in pomanjkanje dostopa do interneta od doma.

»Obstajajo prepričljivi podatki, ki podpirajo integracijo CBT, dobavljenega prek interneta, v klinično psihiatrično oskrbo. Ti podatki kažejo, da ta oblika CBT ponuja številne prednosti tako za bolnika kot tudi za zdravnika. Omogoča zdravljenje bolnikov z različnimi psihiatričnimi stanji po nižjih stroških kot tradicionalni CBT, «zaključujejo avtorji.

Kljub temu raziskovalci ugotavljajo, da so potrebne dodatne raziskave za določitev idealne demografske kategorije za to terapijo in da obstajajo izzivi pri vključevanju le-te v klinično prakso.

Vir: Journal of Canadian Medical Association / EurekAlert

!-- GDPR -->