Depresija, povečanje telesne mase v nosečnosti, povezano s sedenjem
V skladu z novo študijo na Univerzi v Warwicku v Združenem kraljestvu so nosečnice, ki v drugem trimesečju sedijo v drugem trimesečju, večje tveganje za depresijo, povečanje telesne mase in gestacijski diabetes.
Ugotovitve poudarjajo potrebo po obravnavi telesnega in duševnega počutja žensk v zgodnejših fazah nosečnosti, da bi zmanjšali zdravstvena tveganja, povezana s sedečim vedenjem.
"Nosečnice bi lahko imele koristi od zgodnjega posredovanja za izboljšanje fizičnega in duševnega zdravja ter zmanjšanje tveganj, povezanih s sedečim vedenjem," je povedala vodja študije dr. Nithya Sukumar, sodelavka za klinične raziskave na področju metaboličnega in žilnega zdravja na Medicinski fakulteti Warwick, Univerza v Warwicku. .
Sedentarno vedenje je bilo sicer že povezano s sladkorno boleznijo, debelostjo, boleznimi srca in duševnimi težavami, vendar njegov vpliv na zdravje nosečnic ostaja nejasen. Trenutno ni posebnih smernic za intenzivnost in trajanje telesne aktivnosti, potrebne za ohranjanje zdravja nosečnic.
»Spodbujanje žensk, naj si oddahnejo od sedenja, bi bilo morda lažje izvajati javnozdravstveno politiko kot povečanje telesne aktivnosti med nosečnostjo. Verjamemo, da lahko zmanjšanje časa sedenja zmanjša tveganje nosečnic za gestacijski diabetes in zmanjša metabolične dejavnike tveganja za novorojenčke, «je dejala sodelavka dr. Ponnusamy Saravanan.
V raziskavi je sodelovalo 1.263 nosečnic. Udeleženci so morali poročati o svoji telesni aktivnosti in čustvenem počutju v prvem trimesečju nosečnosti in nato spet proti koncu drugega trimesečja.
Ugotovitve so pokazale, da so na splošno nosečnice s simptomi depresije, ki so jih same poročale, bolj verjetno, da bodo daljše obdobje preživele sede. Povezava je ostala, potem ko so raziskovalci upoštevali ITM, starost in socialno-ekonomski status udeležencev.
Nosečnice, ki so v drugem trimesečju preživele več časa, ko so sedele, so sodelovale tudi pri manj zmerni ali močni telesni aktivnosti, ženske, ki so sedele, pa so med prvim in drugim trimesečjem pridobivale znatno težo.
Na koncu je študija tudi pokazala, da so noseče ženske v sedečem položaju imele približno 28 tednov nosečnosti višjo koncentracijo glukoze v krvi, zaradi česar je tveganje za razvoj gestacijskega diabetesa večje.
"Gestacijski diabetes lahko poveča tveganje za zaplete pri rojstvu matere in otroka, zato je pomembno, da to tveganje zmanjšamo tako, da zmanjšamo čas, ki ga nosečnice preživijo, ko sedijo," je dejala Sukumarjeva.
Ugotovitve bodo predstavljene na letni konferenci Društva za endokrinologijo v Edinburghu.
Vir: Univerza v Warwicku
