Zaznavanje nadzora zmanjšuje čustvena izkrivljanja časa
Zdi se, da moteče negativne izkušnje na primer trajajo veliko dlje kot dejansko. In zdi se, da zelo pozitivne izkušnje minevajo hitreje kot negativne.
Nove raziskave kažejo, da občutek nadzora nad dogodki zmanjšuje vpliv čustev na zaznavanje časa. Prednosti obvladovanja ali celo dojemanja nadzora (natančnega ali ne) se raztezajo tudi na zelo reaktivne čustvene posameznike.
Prejšnje študije so pokazale, da lahko zelo vznemirljive čustvene izkušnje povzročijo izkrivljanje časa.
Večina ljudi poroča, da zelo vznemirljive pozitivne slike (na primer erotične slike), ki jih na kratko pogledate na računalniškem monitorju, utripajo hitreje kot moteče negativne (na primer razkosano telo), tudi če si slike ogledujete enako dolžina časa.
Nasprotno pa pozitivne ali negativne slike z nizkim vzbujanjem (na primer rože ali krpe) povzročajo nasproten učinek: večina ljudi poroča, da se zdi, da blago pozitivne slike trajajo dlje kot blago negativne.
"Predstavljamo si, da smo popolni v ocenjevanju časa, vendar nismo," je dejala podoktorska raziskovalka Univerze v Illinoisu Simona Buetti, ki je študijo izvedla s profesorjem psihologije dr. Alejandrom Llerasom.
»Če vidite gnusno podobo, na primer fotografijo pohabljenega telesa, boste to podobo zaznali dlje, kot če vidite sliko ljudi na toboganu ali erotično podobo. Glavni prispevek te študije je pokazati, da ko udeležencem daste občutek nadzora, četudi ni popoln in četudi je v eksperimentu popolnoma iluzoren, lahko vsa ta čas izkrivljanja izginejo. "
Prejšnje študije so udeležence izpostavljale tudi pozitivnim in negativnim slikam, da bi ugotovile njihov učinek na kognicijo, je dejal Lleras.
»Toda v teh prejšnjih študijah udeleženci nikoli niso imeli občutka nadzora nad eksperimentalnimi dogodki. Slike so bile le predstavljene in udeleženci so se preprosto odzvali nanje, kot so se pojavili, «je dejal.
"V naši študiji je novost to, da udeleženci prvič dobijo občutek, da lahko nadzorujejo čustvene dogodke, ki so jim priča v laboratoriju."
V seriji poskusov so raziskovalci pozvali udeležence, naj pritisnejo tipke na tipkovnici, da bi poskušali povečati pogostost pojavljanja pozitivnih (ali v enem poskusu negativnih) slik na računalniškem monitorju.
V resnici udeleženci niso imeli nadzora nad slikami; raziskovalci so manipulirali z razmerjem pozitivne in negativne slike, da so imeli vtis, da nadzorujejo - ali ne nadzorujejo - čustvene vsebine slik.
Raziskovalci so preizkusili tudi podskupino udeležencev, ki so imeli močno odpor do pajkov.
Raziskovalci so menili, da če bi nadzor lahko spremenil način, kako so ljudje doživljali čustvene dogodke, bi bil še posebej strog in koristen test te hipoteze ugotoviti, ali to drži pri osebah, ki so imele zelo močne čustvene reakcije na podobe pajkov.
Kot je bilo pričakovano, so udeleženci, ko so imeli nizko raven nadzora nad eksperimentalnimi dogodki, navadno precenili čas, ko so si ogledali zelo vznemirljive negativne slike (vključno s fotografijami pajkov), glede na čas, ko so si ogledali zelo vznemirljive pozitivne slike.
Raziskovalci so tudi odkrili, da bolj kot se človek boji pajkov, bolj ali bolj precenjuje trajanje slik pajkov.
"Za posameznike, ki se bojijo pajkov, kot da se čas upočasni, ko se soočijo s pajki," je dejal Lleras.
Toda ko so raziskovalci pri udeležencih povzročili visoko raven zaznanega nadzora, so časovna popačenja, povezana s čustveno vsebino slik, izginila.
"Tudi med udeleženci, ki se bojijo pajkov, podobe pajkov niso več upočasnile časa," je dejal Lleras.
"Med eksperimenti smo ugotovili, da se iste slike, iste grozljive ali pozitivne slike dejansko obravnavajo drugače, če udeležencem dajete občutek nadzora," je dejal Buetti. »Kar naenkrat na svet gledajo drugače; drugače se odzivajo na svet. "
Nekaj časa popačenja pa se je vrnilo, ko so se v zadnjem poskusu udeleženci počutili pod nadzorom negativnih dogodkov (ogled večinoma negativnih slik). Ko so zasledovali cilj, ki je kršil njihove osnovne nagone in želje po dobrem počutju, je dejal Lleras, njihov občutek nadzora "jim ni uspel vcepiti izkrivljanja časa, povezanega z ogledom zelo motečih negativnih slik."
Nove ugotovitve vplivajo na prihodnje študije, so povedali raziskovalci.
"Zdaj vemo, da lahko eksperimenti na obdelavi čustev vodijo do dramatično različnih rezultatov, odvisno od tega, ali se udeležencem ponudi občutek nadzora nad eksperimentalnimi dogodki ali ne," je dejal Buetti.
Ugotovitve raziskave so obravnavane v članku, ki ga najdemo v reviji Meje v psihologiji.
Vir: Univerza v Illinoisu
