Socialna podpora, pozitivna miselnost kritična za diabetike

Nove raziskave kažejo, da imajo ljudje s sladkorno boleznijo različne čustvene, psihološke in socialne izzive - vprašanja, ki jih pogosto zasenči pozornost zaradi zdravstvenih težav.

Čeprav je sladkorna bolezen bolezen, ki nekoga prizadene celo življenje, so raziskovalci s Penn State College of Medicine ugotovili, da je kakovost življenja mogoče izboljšati, če ima diabetik pozitiven mentalni odnos in prejema močne doze socialne podpore družine in prijateljev.

Preiskovalci so analizirali podatke iz študije The Second Diabetes Atways, Wishes and Needs (DAWN2), največje doslej opravljene osebne evidence oseb, ki živijo s sladkorno boleznijo.

Prvotna študija DAWN iz leta 2001 je pokazala, da ima 41 odstotkov odraslih s sladkorno boleznijo slabo psihosocialno počutje.

V nadaljnji študiji so raziskovalci odkrili, da ima skoraj polovica, 46 odstotkov, ljudi s sladkorno boleznijo negativne čustvene, psihološke in socialne izkušnje, povezane z njihovo boleznijo.

Pojavili sta se dve glavni negativni temi. Ljudje s sladkorno boleznijo so poročali o tesnobi, strahu, zaskrbljenosti, depresiji in brezupnosti glede svojega stanja, pri delu pa so bili deležni diskriminacije in nerazumevanja javnosti.

Vsak peti udeleženec študije je poročal o diskriminaciji na delovnem mestu, vključno z izgubo službe zaradi bolezni.

Raziskovalci so preko spleta, telefona in osebnih vprašalnikov opravili 8.596 oseb s sladkorno boleznijo, ki živijo v 17 državah, vključno z ZDA in Kanado. Vključeni so bili bolniki s sladkorno boleznijo tipa I in bolniki s sladkorno boleznijo tipa II.

Rezultati so objavljeni v zadnji izdaji Skrb za diabetes.

V okviru nadaljnje študije so raziskovalci ljudi s sladkorno boleznijo spraševali o njihovih uspehih s stanjem in njihovih izzivih. Ponovno sta se pojavili dve temi.

Osebna odpornost s pozitivnim pogledom na bolezen ter podpora družine, prijateljev in zdravstvenih delavcev je ljudem pomagala pri soočanju s psihosocialnimi izzivi diabetesa.

"Ugotovili smo, da čeprav imajo te negativne izkušnje s sladkorno boleznijo ljudje tudi pozitivnega," je dejala Heather Stuckey, docentka medicine in vodja kvalitativnega raziskovalca za DAWN2.

»Nekateri so rekli, da jim je sladkorna bolezen nekoliko obogatila, ker so jedli bolj zdravo hrano ali pa so se lahko bolj povezali s svojo družino, da bi premagali izzive. Bolje so razumeli, kaj imajo. «

Nedavna posodobitev Nacionalne ankete o zdravstvenem in prehranskem pregledu je pokazala, da ima velik odstotek ljudi s sladkorno boleznijo slabo nadzorovano raven glukoze. Raziskovalci verjamejo, da nekontrolirane sladkorne bolezni ni mogoče razložiti zgolj s pomanjkanjem znanja o sladkorni bolezni, zato študije DAWN upoštevajo psihosocialne dejavnike, ki prispevajo.

"Verjamemo, da je tisto, kar je pod površjem - kaj ljudje mislijo in čutijo ter kako se odzivajo na sladkorno bolezen in si to pomenijo - tisto, kar poganja slabo upravljanje s sladkorno boleznijo," je dejal Stuckey.

Iz študije je izšlo več sporočil za ljudi s sladkorno boleznijo in tiste, ki zanje skrbijo.

Nekateri bolniki s sladkorno boleznijo neradi delijo svoje izzive in potrebe, ker ne želijo, da bi jih člani obravnavali kot breme. To ustvarja začaran krog, ker družinski člani ne znajo vedno pomagati, zato se lahko oseba s sladkorno boleznijo počuti bolj osamljeno in nepovezano.

"Bolnike želimo spodbuditi, da lahko svoje misli in izkušnje o sladkorni bolezni delijo z družinskimi člani in drugimi zaupanja vrednimi posamezniki," je dejal Stuckey.

"Verjamemo, da bo to lajšalo del stresa, ki ga ljudje doživljajo, in izboljšalo življenje s sladkorno boleznijo."

Čeprav je spopadanje s sladkorno boleznijo lahko težavno, pozitivni obeti resnično pomagajo. Številni udeleženci študije so poročali o srebrni oblogi svoje diagnoze, na primer o izgubi teže ali boljšem razumevanju drugih bolezni. Pogled na svetlo stran jih je motiviral, da so prebrodili zahtevne čase.

"Če lahko znotraj negativnosti iščemo jedra pozitivnosti, se zdi, da od tod izvira ta občutek odpornosti," je dejal Stuckey.

Ko ljudje s sladkorno boleznijo začnejo deliti svoje družinske člane, pogosto ne vedo, kako bi jim pomagali.

"Naš nasvet je, da jih odkrito vprašate:" Ali vam lahko kaj storim glede oskrbe s sladkorno boleznijo danes ali v naslednjem tednu? "Je dejal Stuckey.

Družina in prijatelji se lahko o tej bolezni poučijo tudi tako, da obiščejo spletna mesta Ameriškega združenja za sladkorno bolezen in Mednarodne zveze za diabetes in obiščejo zdravniške ordinacije.

"Čeprav obstajajo negativni psihosocialni vidiki diabetesa, smo ugotovili, da so ljudje odporni in najdejo načine za prilagajanje," je dejal Stuckey.

"Če so ljudje s sladkorno boleznijo bolj odprti in delijo svoje izkušnje - in če jim lahko prisluhnemo -, lahko to poveča razumevanje in samoupravljanje."

Vir: Penn State