Pridobivanje staršev in trenerjev na isti pozitivni strani

Poznate nogometno mamo ali nogometnega očeta, ki nenehno tepe sodnike in trenerje? Ali pa starši, ki se tako navdušijo nad izidom mladinskega športa, da izgubijo občutek, kaj naj bi športna izkušnja predstavljala njihovim otrokom?

Frank Smoll, doktor znanosti, športni psiholog z univerze v Washingtonu, pravi, da lahko starši, ki ne vedo, izkoriščajo izkušnje za mlade športnike.

"Toda to, da se ne zavedajo, še ne pomeni, da morajo biti problem," je dejal.

Starši so praviloma največji glavobol za trenerje v mladinskem športu.

V dveh novih knjigah Smoll in Ron Smith, oba profesorja psihologije z UW, izmenjujeta strategije, s katerimi staršem in trenerjem pomagata, da skupaj sodelujejo, da bi otrokom pomagali, da se bolj izkoristijo iz športa.

Psihologi v "Starševstvu mladih športnikov" in "Športni psihologiji za mladinske trenerje" povzemajo, kar so se naučili iz skoraj štirih desetletij raziskav in približno 500 delavnic za usposabljanje 26.000 trenerjev mladinskega športa. Tudi sami so bili mladinski trenerji.

"Ko sodelujemo s trenerji, se vedno vprašajo o tem, kaj lahko storijo, da se starši znajdejo na isti strani," je dejal Smith. "Ugotavljamo, da so dobre trenerske spretnosti podobne dobrim starševskim veščinam, saj so otroci, ko so dobro opravljeni, srečnejši, manj zaskrbljeni in imajo boljšo samozavest."

Smoll in Smith v svojih knjigah opisujeta trenersko metodo, ki poudarja vložitev največ truda in izboljšanje veščin. Pravijo, da je to edini izobraževalni program za trenerje mladinskih športnikov, za katerega je bilo znanstveno dokazano, da zmanjšuje tekmovalno tesnobo otrok ter jim povečuje samopodobo in uživanje v športu.

V "Športni psihologiji za mladinske trenerje" se psihologi osredotočajo na tehnike za pozitivno okrepitev kot najboljši način za atletski in osebnostni razvoj tako mladih.

"Če se športnik zmoti, spodbujajte in pokažite, kako to popraviti," je dejal Smith. "Kar pa ne deluje, je spodbujanje miselnosti zmagovanja za vsako ceno."

Dodal je, da "zmaga poskrbi zase, ko ustvariš otroke, ki se dobro počutijo sami, pridobijo več spretnosti, se ukvarjajo s to dejavnostjo, ker se zabavajo in jih strah pred neuspehom ne okova."

Smith in Smoll trenerjem ponujata nasvete o tem, kako ravnati s "problematičnimi" starši in športniki, avtorja pa tudi pregled zakonskih odgovornosti trenerjev.

Spremljevalna publikacija "Starševstvo mladih športnikov" je namenjena vsem staršem, ne glede na atletske izkušnje, in ponuja nasvete o tem, kako se produktivno vključiti v otrokove športne dejavnosti.

V tem zvezku "starši svetujejo, da je trener odgovoren, in ne morejo spodkopati trenerjevega vodstvenega pooblastila," je dejal Smoll. "Toda starši so odgovorni za nadzor dobrega počutja svojih otrok in mi predlagamo, kako to lahko storijo."

Starši bi morali razumeti časovno zavezanost in stroške, povezane z udeležbo njihovega otroka v športu.

Starši bi morali dobiti celo priročnik o vprašanjih, povezanih s športno medicino, vključno s tem, kako skrbeti za poškodbe, priporočili za ohranjanje hidracije in prehranske potrebe športnikov.

Smoll spodbuja starše, naj prostovoljno učijo ekipe svojih otrok - tudi tiste, ki pri tem morda niso prepričani.

»Športni programi vedno iščejo več glavnih in pomožnih trenerjev. Staršem ni treba biti superzvezdniki, ampak jih je treba motivirati, da otrokom nudijo izkušnje, ki spodbujajo rast. "

Na koncu šport ni le način, kako otroke zabavati in zabavati, pravita Smoll in Smith, ampak sta poligon za druge življenjske veščine, na primer vračanje po neuspehih in sodelovanje z vrstniki.

Mentalna žilavost ali sposobnost nastopanja pod pritiskom je ena najbolj cenjenih lastnosti športnikov.

V obeh knjigah Smoll in Smith ponujata nasvete o tem, kako otrokom pomagati, da se naučijo biti duševno trdi s kombinacijo obvladovanja stresa, spopadanja s strahom pred neuspehom in razvijanja "zmagovalnega" odnosa.

Vir: Univerza v Washingtonu