Nevrotizem lahko nekaterim ljudem pomaga, da živijo dlje
Nova študija ponuja zanimivo perspektivo, saj so preiskovalci odkrili, da lahko dolgotrajna težnja k negativnemu čustvenemu stanju zmanjša tveganje za smrt posameznikom, ki trdijo, da so slabega ali slabega zdravja.
Britanski raziskovalci so izvedli longitudinalno študijo na več kot 500.000 ljudeh v Združenem kraljestvu, v katerih so poročali o svojih rezultatih Psihološka znanost, revija Združenja za psihološke znanosti.
Preiskovalci so tudi ugotovili, da je bil določen vidik nevrotizma, povezan z zaskrbljenostjo in občutki ranljivosti, povezan z nižjo smrtnostjo, ne glede na zdravstveno stanje, o katerem so poročali sami.
"Naše ugotovitve so pomembne, ker kažejo, da ima lahko veliko nevrotizma včasih zaščitniški učinek, morda tako, da ljudi bolj pazi na svoje zdravje," je povedala vodilna raziskovalka dr. Catharine R. Gale z Univerze v Edinburghu in Univerze v Southamptonu.
Po definiciji ljudje z visoko stopnjo nevrotizma pogosteje doživljajo negativna čustva - vključno z razdražljivostjo, frustracijo, živčnostjo, zaskrbljenostjo in krivdo - v primerjavi z vrstniki, ki imajo nižjo stopnjo nevrotizma.
Študije, ki so preučevale povezave med nevrotizmom in smrtnostjo, so dale nedosledne rezultate, pri čemer nekatere kažejo večje tveganje za smrt, druge pa nobene povezave ali celo manjše tveganje za smrt.
Na podlagi obstoječih dokazov so Gale in sodelavci domnevali, da je razmerje med nevrotizmom in tveganjem za smrt lahko odvisno od tega, kako ljudje ocenjujejo svoje zdravje.
Raziskovalci so preučevali podatke Združenega kraljestva Biobank, zbrane pri 502.655 osebah, starih od 37 do 73 let. Udeleženci so opravili validirano oceno osebnosti, ki je merila nevrotičnost, in navedli, ali menijo, da imajo splošno zdravstveno dobro, dobro, pošteno ali slabo zdravje.
Raziskovalci so ocenili tudi informacije o zdravstvenem vedenju udeležencev (npr. Kajenje, telesna aktivnost), telesnem zdravju (npr. Indeks telesne mase, krvni tlak), kognitivnih funkcijah in medicinskih diagnozah (npr. Težave s srcem, diabetes, rak).
Preučevali so potrdila o smrti iz centralnega registra državne zdravstvene službe, raziskovalci pa so ugotovili, da je v obdobju spremljanja (ki je bilo v povprečju približno 6,25 leta) umrlo 4.497 udeležencev.
Podatki so na splošno pokazali, da je bila umrljivost nekoliko višja med udeleženci z višjo stopnjo nevrotizma.
Ko pa so se Gale in sodelavci prilagodili samoocenjevanju zdravja udeležencev, so ugotovili, da se je smer razmerja obrnila, pri čemer je bila večja nevrotičnost povezana z nekoliko manjšim tveganjem za smrt zaradi vseh vzrokov in raka.
"Ko smo to nadalje raziskali, smo ugotovili, da je bil ta zaščitni učinek prisoten le pri ljudeh, ki so svoje zdravje ocenili kot pošteno ali slabo," je dejal Gale.
"Ugotovili smo tudi, da so ljudje, ki so dosegli visoko oceno enega vidika nevrotizma, povezanega z zaskrbljenostjo in ranljivostjo, zmanjšali tveganje za smrt, ne glede na to, kako so ocenili svoje zdravje."
Zanimivo je, da se ta razmerja v času izpolnjevanja vprašalnika o nevrotizmu niso razlikovala glede na zdravstveno vedenje udeležencev ali zdravstvene diagnoze, kar je presenetilo raziskovalce.
"Zdravstveno vedenje, kot so kajenje, gibanje, prehrana in uživanje alkohola, ni razložilo nobenega dela povezave med visokimi rezultati na vidiku zaskrbljenosti / ranljivosti in smrtnosti," je dejal Gale.
"Mislili smo, da bi lahko večja skrb ali ranljivost ljudi vodila k bolj zdravemu vedenju in s tem zmanjšala tveganje za smrt, vendar to ni bilo tako."
Vir: Združenje za psihološke znanosti
