Stres lahko poveča tveganje za blago kognitivno okvaro
Nove raziskave so odkrile, da stres povečuje verjetnost, da bodo starejši ljudje razvili blago kognitivno okvaro, ki je pogosto predhodnica Alzheimerjeve bolezni.
V novi študiji so znanstveniki z Medicinske fakultete Albert Einstein in zdravstvenega sistema Montefiore v New Yorku ugotovili, da je pri ljudeh z večjim stresom več kot dvakrat večja verjetnost, da bodo postali kognitivno prizadeti kot tisti, ki niso.
Ker je stres mogoče zdraviti, ugotovitve študije kažejo, da bi odkrivanje in zdravljenje stresa pri starejših lahko pomagalo odložiti ali celo preprečiti nastanek Alzheimerjeve bolezni, so ugotovili raziskovalci v študiji, ki je bila objavljena v Alzheimerjeva bolezen in z njo povezane motnje.
Vsako leto približno 470.000 Američanom diagnosticirajo Alzheimerjevo demenco. Mnogi od njih so najprej doživeli blago kognitivno okvaro, stanje pred demenco, ki znatno poveča tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni.
Za novo študijo so znanstveniki preučevali povezavo med kroničnim stresom in amnestično blago kognitivno okvaro (aMCI), najpogostejšo vrsto MCI, za katero je značilna predvsem izguba spomina.
"Naša študija daje trdne dokaze, da zaznani stres poveča verjetnost, da bo starejša oseba razvila aMCI," je povedal Richard Lipton, MD, starejši avtor študije, podpredsednik nevrologije pri Einsteinu in Montefioreju.
"Na srečo je zaznani stres spremenljiv dejavnik tveganja za kognitivne okvare, zaradi česar je potencialna tarča zdravljenja."
"Zaznani stres odraža vsakodnevne težave, ki jih imamo vsi, pa tudi način ocenjevanja in spopadanja s temi dogodki," je povedala prva avtorica študije Mindy Katz, MPH, višja sodelavka na nevrološkem oddelku Saul R. Korey pri Einsteinu. .
»Zaznani stres lahko spremenimo z zmanjšanjem stresa na podlagi pozornosti, kognitivno-vedenjskimi terapijami in zdravili za zmanjšanje stresa. Ti posegi lahko odložijo ali celo preprečijo posameznikov kognitivni upad. "
Raziskovalci so preučevali podatke, zbrane od 507 ljudi, vključenih v študijo staranja Einsteina (EAS). Od leta 1993 je EAS zaposlil odrasle osebe, stare 70 let in več, ki živijo v okrožju Bronx v državi New York.
Udeleženci opravijo letne ocene, ki vključujejo klinične preiskave, nevropsihološko baterijo testov, psihosocialne ukrepe, anamnezo, ocene vsakodnevnih dejavnosti in poročila udeležencev in njihovih bližnjih o spominu in drugih kognitivnih težavah.
Od leta 2005 je EAS začel ocenjevati stres s pomočjo lestvice zaznanega stresa (PSS). Ta ukrep psihološkega stresa s 14 točkami je bil zasnovan tako, da je občutljiv na kronični stres zaradi trenutnih življenjskih okoliščin, možnih prihodnjih dogodkov in drugih vzrokov, zaznanih v prejšnjem mesecu. Rezultati PSS se gibljejo od nič do 56, višji rezultati pa kažejo na večji zaznani stres, so pojasnili raziskovalci.
Diagnoza aMCI je temeljila na standardnih kliničnih merilih, vključno z rezultati testov odpoklica in poročili udeležencev ali drugih o pozabljivosti.
Vseh 507 vpisanih je bilo brez začetne ocene PSS brez demence in demence, nato pa so opravili vsaj eno letno nadaljnjo oceno. V povprečju so jih spremljali 3,6 leta.
Med študijo je bilo 71 od 507 udeležencev diagnosticirano z aMCI. Po mnenju raziskovalcev je večja stopnja stresa udeležencev, večje je tveganje za razvoj aMCI.
Za vsakih pet točk povečanja rezultatov PSS se je njihovo tveganje za razvoj aMCI povečalo za 30 odstotkov.
Podobni rezultati so bili doseženi, ko so bili udeleženci razdeljeni v pet skupin glede na njihove rezultate PSS. Udeleženci v skupini z največjim stresom so skoraj 2,5-krat bolj verjetno razvili aMCI kot ljudje v preostalih štirih skupinah skupaj.
Pri primerjavi obeh skupin so bile udeleženke v skupini z visokim stresom bolj verjetno ženske in manj izobražene in višje stopnje depresije, so dodali raziskovalci.
Vir: Medicinska šola Alberta Einsteina
