Zmeda ob prebujanju se imenuje nova motnja spanja

Nova študija kaže, da lahko motnja, imenovana "pijanost v spanju", prizadene enega od sedmih ljudi.

Pijanost v spanju se pojavi, kadar so ljudje med vznemirjenjem spanja ali po njem ljudje zmedeni ali se obnašajo neprimerno, na primer, da se odzovejo na telefon, namesto da izklopijo alarm. Epizode se pojavijo v prvem delu noči ali zjutraj.

Epizoda, ki jo pogosto sproži prisilno prebujanje, lahko celo povzroči nasilno vedenje med spanjem ali amnezijo epizode.

"Tem epizodam zbujanja zmedeno je bila namenjena bistveno manj pozornosti kot mesečini, čeprav so posledice lahko enako resne," je povedal avtor študije Maurice M. Ohayon, dr. Zdravilo.

Za študijo je bilo z anketiranimi 19.136 osebami, starimi 18 let in več, iz splošne ameriške populacije, o njihovih spalnih navadah in ali so imeli kakršne koli simptome motnje.Udeležence so vprašali tudi o diagnozah duševnih bolezni in morebitnih zdravilih, ki so jih jemali.

Študija je pokazala, da je 15 odstotkov skupine v zadnjem letu doživelo epizodo, več kot polovica pa jih je poročala o več kot eni epizodi na teden.

V večini primerov - 84 odstotkov - so ljudje s pijano spanje imeli tudi motnje spanja, motnje duševnega zdravja ali so jemali psihotropna zdravila, kot so antidepresivi.

Manj kot en odstotek ljudi s pijano spanje ni imel nobenega znanega vzroka ali povezanega stanja.

Med tistimi, ki so imeli epizodo, je imelo 37,4 odstotka tudi duševno motnjo. Ljudje z depresijo, bipolarno motnjo, alkoholizmom, paniko ali posttravmatsko stresno motnjo in tesnobo so pogosteje imeli pijano spanje.

Raziskava je tudi pokazala, da približno 31 odstotkov ljudi s pijano spanje jemlje psihotropna zdravila, kot so antidepresivi.

Tako dolgi kot kratki čas spanja so bili povezani z motnjo spanja. Približno 20 odstotkov tistih, ki spijo manj kot šest ur na noč, in 15 odstotkov tistih, ki imajo vsaj devet ur, je bilo pijano v spanju.

Tudi ljudje z apnejo v spanju so pogosteje imeli motnjo.

"Tem epizodam zmedenega prebujanja niso pritegnili veliko pozornosti, a glede na to, da se pri splošni populaciji pojavljajo zelo pogosto, bi bilo treba opraviti več raziskav o tem, kdaj se pojavijo in ali jih je mogoče zdraviti," je dejal Ohayon.

"Ljudje z motnjami spanja ali težavami z duševnim zdravjem se morajo tudi zavedati, da so zaradi teh epizod v večji nevarnosti."

Vir: Ameriška nevrološka akademija