10 nasvetov za nove očete
Zamenjaj mu plenico.
Ja ... Postati nov oče je lahko zastrašujoča naloga, vendar je treba upoštevati deset stvari, ki bodo pomagale vam, vašemu novemu otroku in zakonu.
1. Čas in strpnost.
Najpomembnejše, kar lahko storite, je preprosto preživeti čas z novorojenčkom. Resne raziskave o očetovstvu so stare le 30 let in vemo le, da več časa kot očetje preživijo z dojenčki, tem bolje. Raziskovalci v zgodnjih letih vezi med očetom in dojenčkom niso mogli najti očetov, ki bi preživeli dovolj časa s svojimi dojenčki, da bi jih preučevali. Z drugimi besedami, očetje niso preživeli dovolj časa s svojim otrokom, da bi sploh začeli meriti vpliv. Zdaj vemo, da je čas, ko ste lahko samo z dojenčkom, dragocen.
Skupaj s časom boste morali imeti nekaj strpnosti do vas in vaše nove stvaritve, da se boste spoznali. Prvič ste oče in sin ali hči prvič kot človek. Bodite prijazni in nežni do sebe. Omogočite nekaj učenja, eksperimentiranja in medsebojne strpnosti. Dajte si čas, da se naučite in prerastete v vlogo.
2. Stik z očmi.
Že dolgo vemo, da dojenčke privlači človeški obraz, vendar smo z računalniško podprtimi raziskavami lahko spoznali, kaj gledajo: oči. Dojenčki so na splošno bolj naklonjeni človeškemu obrazu in zlasti očesnemu stiku. Pri tem si je treba zapomniti le to, da lahko jasno vidijo samo nogo pred seboj, zato se ne pozabite nasmehniti, ostati blizu in jih pogledati v oči.
3. Ponavljajoči se zvoki.
Zlasti nekaj, kar se imenuje bilabiale; Pa-pa, Ma-ma, Ba-ba so prvi in najpogostejši zvoki, ki jih znajo dojenčki. Preprosti so, ker sta obe ustnici stisnjeni skupaj z vdihom zraka, potisnjenim skozinje. Zato večina prvih besed po vsem svetu za mamo, očeta in stekleničke uporablja te zvoke. Izdelati jih je enostavno in dojenček lahko na ta način dobi nekaj hitrega nadzora jezika in povratnih informacij iz svojega okolja. (Verjemite mi, prvič, ko vam bo vaš mali rekel Pa-Pa, boste doživeli vrhunsko izkušnjo.) Če želite okrepiti povezavo, ko zaslišite, kako oglašajo zvok, se vrnite nazaj. Sčasoma vidva lahko začneta svoj dvostranski refren.
4. Dojenčki so ljubitelji gibanja.
Všeč so mu in hrepenijo po njem ter ga potrebujejo. Zelo radi so, da jih zadržujejo, jih premetavajo, odbijajo in jigajo. Za to obstaja dober razlog. Gibanje dojenčkom pomaga, da razvijejo vse od svojih možganov do občutka za ravnotežje. Ko držite otroka, mu dajte občutek varnosti, vendar ne pretesno ali preveč ohlapno. Ne bojte se držati in se zibati ter odbijati in crkljati. Naučite se, kaj mu je všeč, in gojite to gibanje. Želite biti tisti s tem čarobnim pridihom, ko dojenček potrebuje čarovnika gibanja.
5. Spremenite to plenico!
Raziskovalci so že zgodaj ugotovili, da so očetje, ki so pomagali pleniti svojega otroka, imeli močnejše, boljše in dolgotrajnejše zakonske zveze. Če želite torej z mamo in z dojenčkom nabirati točke - se naučite veščine pleničenja in to obravnavajte kot skupno nalogo z mamo. Če ne želite, da iztrebki udarijo po oscilatorju v vajinem odnosu, se naučite ravnati z njim pri viru.
6. Dogovorite se za igro z otrokom.
Mogoče je torek nočni večer za dekleta ali pa v četrtek ne začnete delati do poldneva, toda ne glede na urnik lahko načrtujete čas, ki bo edini skrbnik vašega otroka. Pomembno je vezanje ena na ena. Ko je mama v sobi, dojenček običajno raje, da je ona odgovorna. Vzemite si čas, da ugotovite, kakšen je vaš odnos z novorojenčkom - samo vidva. To je pomembno. To otroško stvar morate znati upravljati samostojno in te izkušnje ni mogoče dobiti drugače.
7. Timsko delo.
Kot smo že povedali, se morate zavedati, da ste del ekipe. Ti in mama sta ekipa za oznake. To je lahko drugačen nabor spretnosti, kot če ste ena na ena. Kot primer, ko je bila mama zunaj in sem hčerko hčerko hranil z materinim mlekom, ki smo ji ga črpali, je bilo vse čudovito. Toda v trenutku, ko se je mama vrnila s pouka, moja hči ni bila razpoložena za gospoda drugega najboljšega. Slišala je in s čarovništvom feromonov zavohala mamo in želela biti z njo. To je bil prehodni čas. Zavedajte se, da vsi trije delujete kot mobilni telefon, ki visi s stropa, in ste med seboj v ravnovesju. Ko se dojenčkove potrebe spreminjajo, se bo skupaj z njim moralo spremeniti tudi ravnotežje mame in očeta.
8. Držite se obljub.
Ko vaš otrok raste in ko se razvijate kot družina, ne pozabite, da morajo biti očetje povsem prepričani, da lahko naredijo eno stvar: izpolnijo svoje obljube. Če svojemu zakoncu obljubite, da boste doma ob 18.30, naj bo to vaše življenje v tem dnevu prednostna naloga. Ko otrok raste, mu te obljube postanejo hrbtenica vašega odnosa. Uresničite, kar ste obljubili, in enostavnost in varnost odnosa se bosta razvijali. Odklonite se tem dosledno in se lahko zgodi negotova vez, česar si zagotovo ne želite. Starše, s katerimi sodelujem, spodbujam, da sprejemajo samo zaveze in obljube, ki jih lahko izpolnijo. Raje bi držal eno obljubo, kot da bi dal tri in le dve.
9. Bodite odzivni.
Doseg, pogled, jok, vse, kar vaš malček stori, da bi vzpostavil povezavo z vami, mora biti počaščeno. Ne pozabite - šele se učijo, kako biti na svetu. Sporočite jim, da cenite njihov trud. Študije so pokazale, da jim starši, ki se odzivajo na jok in potrebe dojenčka, pomagajo razviti boljše komunikacijske in jezikovne spretnosti. Je smiselno. Če veste, da se na vas odziva, si prizadevate, da bi bil ta postopek učinkovitejši.
10. Ljubezen, ljubezen in nato še nekaj ljubezni.
Ljubezen sesalcev je zapletena interakcija biokemije in vedenja. Sesalci so v tem pogledu edinstveni, ker smo nagnjeni k skrbi drug za drugega. To ne velja za vse vrste. Razmislite o plazilcih - jedo svoje mladiče. Toda kot sesalci smo trdno ljubljeni in skrbimo drug za drugega. Nihče ne bi ugovarjal dejstvu, da imajo matere tega več kot očetje, toda očeti tega navadno nimajo, lahko zlahka razvijejo. Nevroznanstveniki so pokazali nekaj zanimivih podatkov, ki kažejo, da med interakcijo staršev in otrok njihovi limbični sistemi, čustveni del možganov, dejansko odmevajo in se prilagajajo drug drugemu. To pomeni, da se čez nekaj časa tako vi kot vaš dojenček prilagodite prisotnosti drugega.
In to je takšna harmonija, ki lahko traja celo življenje.
