Nova metoda za oceno stresa kaže na obljube

Raziskovalci medicinskega centra Baptist Baptist Medical Center so našli nov način za razumevanje in potencialno pomoč pri zmanjševanju simptomov stresa.

Njihov pristop se osredotoča na vir odzivov telesa na stres in na to, ali odziv večinoma posreduje simpatični ali parasimpatični živčni sistem.

Odzive na stres upravljajo možgani. Predhodne raziskave kažejo, da je desna stran možganov vključena v simpatične odzive, medtem ko je leva stran povezana s parasimpatičnimi odzivi.

Simpatični živčni sistem posreduje odziv na stres »boj ali beg« in ustvarja skoraj takojšnje fizične reakcije, kot so povečan srčni utrip in krvni tlak, spremembe pozornosti, spomina in drugih telesnih funkcij.

Če pa je grožnja ali travma še posebej močna, dolgotrajna ali močna, se stres lahko pokaže tudi kot zamrznitev. To posreduje parasimpatični živčni sistem s fizičnimi reakcijami, ki so nasprotne boju ali begu.

Za oceno vplivov simpatičnega in parasimpatičnega živčnega sistema na kardiovaskularni sistem lahko raziskovalci izmerijo nadaljnje učinke s snemanjem krvnega tlaka in srčnega utripa.

»Boljše razumevanje tesnega odnosa med možgani in srcem je ključnega pomena za določitev boljših načinov za obvladovanje stresa. Ta študija predlaga preprosto metodo za oceno osrednjih možganskih poti, ki sodelujejo pri takšnih stresnih odzivih, «pišejo raziskovalci.

Vodilni raziskovalec Charles H. Tegeler, profesor nevrologije pri Wake Forest Baptistu, je s svojo ekipo pri 131 udeležencih študije izvedel petminutne posnetke srčnega utripa in krvnega tlaka, da bi ocenil učinke avtonomnega živčnega sistema na kardiovaskularni sistem.

Nato so raziskovalci tri minute izvajali posnetke lasišča električne aktivnosti možganov temporalnega režnja udeležencev.

Da bi to naredili, so uporabili metodo, imenovano visoko ločljivo, elektroencefalno zrcaljenje na osnovi resonance (HIRREM). Za enominten segment, posnet z zaprtimi očmi, so analizirali njihove možganske valove, da bi ugotovili električno asimetrijo.

Ugotovitve so pokazale, da so imeli udeleženci študije z asimetrijo visokofrekvenčne električne aktivnosti v temporalnem režnju tisti z desno v primerjavi z asimetrijo leve strani višji srčni utrip v mirovanju in druge razlike. Ti nakazujejo, da je kardiovaskularni sistem morda manj prilagodljiv na spreminjajoče se okoliščine.

Raziskovalci pravijo, da so ugotovitve pomembne, ker je vztrajni stres verjetno odgovoren za širok spekter zdravstvenih in vedenjskih stanj. Takšni podatki lahko razkrijejo boljše strategije za zdravljenje s tem povezanih simptomov.

Študija je objavljena na spletu v reviji Možgani in vedenje.

Vir: Baptistični medicinski center Wake Forest