Obravnavanje občutkov neuspeha kot starša

Ko to pišem, me obžaluje, kako sem se pravkar odzval na povsem starostno tišino, ki jo je imel moj 3-letnik približno pred spanjem. Seveda ni hotel nehati igrati, da bi legel in se spočil. Seveda se je počutil nemočnega v situaciji, za katero se je zdelo, da zelo malo upošteva, kako se počuti v tem trenutku. Toda moje pomanjkanje potrpljenja v tem trenutku mi je preprečilo, da bi situacijo videl z njegove perspektive, in namesto tega sem uporabil svojo starševsko avtoriteto, da sem zahteval začetek dremeža brez nadaljnje razprave.

Starševstvo je ne glede na okoliščine zahtevno. Odnos je zelo čustvena dinamika. Po posebej napetem konfliktu se lahko matere in očetje znajdejo neuspešno. Če ste starš, ki se prav tako spopada z depresijo ali tesnobo, se bodo vaši zastoji morda počutili desetkrat. Ko začutim, kako razmišljam o tem, kako sem starširal situacijo, se mi zdijo ti opomniki koristni za naprej:

Ker vas skrbi

Vaša močna čustva glede starševstva (za uspeh ali neuspeh) so že sama po sebi dokaz, da skrbite za svoje otroke in jim želite delati dobro. Če ne bi bil dober starš, bi bil verjetno tako vase prevzet, da svojega otroka sploh ne bi občutil, krivde ali zaskrbljenosti. Vaša vključenost v njihovo vzgojo je izjava o vašem poskusu, da bi bili prisotni v njihovem življenju in pozitivno vplivali.

Kadarkoli sodelujemo pri razvoju druge osebe, je naravno, da imamo dvom, negotovost in jasne napake. Tako se učimo. Tako rastemo.

Ker je trenutek le posnetek

Lahko je zelo mamljivo, da se v sramu spiramo v trenutku in pozabimo na vse druge čudovite stvari, ki jih počnete prav. Verjetno so vaše napake res daleč in le malo v primerjavi s pozitivnimi spomini, ki jih ustvarjate. Samo uspešnih trenutkov je težje priklicati med napako. Toda pri preučevanju kakovosti katerega koli medosebnega odnosa tega ne bi mogli utemeljiti na posebnem trenutku. Namesto tega se naučimo razvijati zaupanje v sogovornika kot celoto in spoštujemo njegove vrednote, saj so te predstavljene v številnih različnih interakcijah v različnih kontekstih. Lahko verjamem in se spomnim, da bodo moji otroci izkusili dobro in slabo materinstva z upanjem, da bodo imeli več uspeha kot napak.

Ker ste praksa

Starševstvo bi lahko bilo nekoliko podobno poligonu za vsak drug odnos, ki ga bodo imeli vaši otroci v življenju. Ljudje delajo napake. Ljudje imajo velika čustva. Ljudje se morajo naučiti, kako se opravičiti, napredovati, razviti samokontrolo, odpustiti, dati druge možnosti, vzpostaviti trdne meje, okrepiti pričakovanja in razviti razločevanje za zdrave in tiste, ki niso. Vsaka interakcija znotraj otrokovih primarnih odnosov je model za razvoj tovrstnih medosebnih veščin. Na ta način je treba občasno odpovedati gradnjo odra tega relacijskega temelja.

Ker se še vedno lahko odzovete

Torej, naredili ste napako. Obravnavali situacijo s premočnim tonom ali prestrogo posledico, ali pa niste upoštevali prvega pričakovanja, zdaj pa se morate vrniti in okrepiti pravila, čeprav ste vi odprli vrata jih upogibati. Še vedno je odlična lekcija, da pogledate svojega otroka in rečete: »Veste kaj? Naredil sem napako. S tem bi moral ravnati drugače. Lahko poskusimo še enkrat? "

Mnogi starši se pritiskajo, da bi bili "popolni". Ne le tega nedosegljivega naslova ne bi bilo, tudi če bi lahko pridobili tak status, bi naše otroke samo postavili za lastni neuspeh. Ker če nas nikoli ne vidijo, kako se borimo ali delamo napake, se nikoli ne naučijo, kako se spoprijeti s svojimi slabostmi. Nikoli se ne naučijo obvladovanja neuspeha. Truditi se po najboljših močeh in spoznati, kdaj bi lahko šli bolje, je najboljša lekcija, ki jo lahko damo svojim otrokom. Na ta način jih osvobodimo na poti do lastne čustvene rasti.

Brené Brown je napisala navdihujoč Manifest starševstva s srcem, h kateremu se pogosto vračam, ko potrebujem starševsko spodbudo. Dokument v celoti najdete na njeni spletni strani. Tu je odlomek, za katerega menim, da dobro povzema občutek:

"Ne bom vas ničesar popolnoma poučeval, ljubil ali pokazal, vendar vam bom pustil, da me vidite, in vedno bom imel sveti dar, da vas vidim, resnično, globoko vidim."