Čustva lahko povečajo spomine

Nove raziskave nam pomagajo razumeti, zakaj se spominjamo nekaterih predmetov izpred let, a se kljub temu težko spomnimo, kaj smo sinoči večerjali.

Znanstveniki pravijo, da ima naše splošno dojemanje dogodka glavno vlogo pri tem, kar vidimo in česa se spomnimo. To pomeni, koliko vam nekaj pomeni, dejansko vpliva na to, kako ga vidite, pa tudi na to, kako živo se ga lahko spomnite pozneje.

"Odkrili smo, da stvari, ki čustveno vzbujajo, vidimo bolj jasno kot tiste, ki so bolj vsakdanje," je dejala raziskovalka in nevroznanstvenica Rebecca Todd, dr.

»Ne glede na to, ali so pozitivni - na primer prvi poljub, rojstvo otroka, osvojitev nagrade - ali negativni, kot so travmatični dogodki, razpadi ali boleč in ponižujoč trenutek iz otroštva, ki ga vsi nosimo s seboj, učinek je enako."

"Še več, ugotovili smo, da kako živo najprej zaznamo nekaj, napoveduje, kako živo se bomo tega kasneje spomnili," pravi Todd. "Temu pravimo" čustveno izboljšana živost "in je kot bliskavica bliskavice, ki osvetli dogodek, ko je zajet v spomin."

Ugotovitve študije so objavljene v Časopis za nevroznanost.

Todd in njeni kolegi so preučevali možgansko aktivnost in ugotovili, da je amigdala bolj aktivna pri gledanju slik, ki so ocenjene kot žive.

Amigdala je del možganov, ki je odgovoren za označevanje čustvenega ali motivacijskega pomena stvari glede na lastne pretekle izkušnje.

Strokovnjaki verjamejo, da povečana aktivacija na tem področju možganov vpliva na aktivnost tako v vidni skorji, povečuje aktivnost, povezano z gledanjem predmetov, kot tudi na zadnjem otoku, predelu, ki vključuje telesne občutke.

"Zdi se, da izkušnje z bolj živahnim zaznavanjem čustveno pomembnih podob prihajajo iz kombinacije izboljšanega vida in občutka v črevesju, ki ga poganjajo izračuni amigdale, kako čustveno vznemirjajo dogodek," je dejal Todd.

Raziskovalci so začeli z merjenjem subjektivnih izkušenj živahnosti zaznavanja.

To nalogo so opravili tako, da so fotografirali prizore, ki so bili čustveno vznemirljivi in ​​negativni (prizori nasilja ali pohabljanja ali morski psi in kače, ki si razkrivajo zobe), čustveno vznemirljivi in ​​pozitivni (večinoma blaga erotika) ter nevtralni prizori (kot so ljudje na tekoče stopnice).

Nato so slike prekrili z različnimi količinami "vizualnega šuma", ki je bil videti kot sneg, ki bi ga videli na starem televizijskem zaslonu.

Nato so bile slike prikazane udeležencem študije, ki so morali povedati, ali ima vsaka slika enak, več ali manj šuma kot običajna slika s fiksno količino hrupa.

"Ugotovili smo, da so ljudje sicer dobro ocenili, koliko hrupa je na sliki glede na standard, vendar so slike, ki so čustveno vzbujale, dosledno ocenjevale kot manj hrupne kot nevtralne slike, ne glede na dejansko raven hrupa," je dejal Todd.

»Ko je bila slika ocenjena kot manj hrupna, so jo dejansko videli spodaj bolj jasno, kot da je v sliki, ki vznemirja čustvo, več signala glede na šum. Subjektivni pomen slike je dejansko vplival na to, kako jasno so jo videli udeleženci. "

Z dodatnimi poskusi so izključili druge razlage njihovih ugotovitev, na primer, kako slika je "hrupna" zaradi manj živih barv ali bolj zapletene scene. Z ukrepi za sledenje očem so odpravili tudi možnost, da ljudje na podobe, ki vzbujajo čustva, gledajo drugače, zaradi česar so nekatere ocenili kot bolj žive.

"Nato smo želeli preveriti, ali je ta ugotovitev čustveno povečane živosti vplivala na živahnost spomina," je dejal Todd. "Tako smo v dveh različnih študijah izmerili spomin za slike, tako takoj, ko smo jih sploh videli, kot en teden kasneje."

V prvi študiji, 45 minut po tem, ko so opravili nalogo glede hrupa, so bili udeleženci pozvani, naj zapišejo vse podrobnosti o slikah, ki so si jih zapomnili. Nato je bila kot merilo nazornosti uporabljena količina odpoklicanih podrobnosti.

V drugi študiji so udeležencem čez en teden slike spet pokazali in jih vprašali, ali se jih spomnijo, in če je tako, kako živo so se jih spomnili od zelo nejasnih do zelo podrobnih.

"Obe študiji sta ugotovili, da so si slike, ki so bile ocenjene z višjo čustveno izboljšano živostjo, bolj zapomnili," je dejal Todd.

Na koncu so raziskovalci uporabili še možganske slikovne ukrepe, da bi ugotovili, kdaj se možgani odzivajo na čustveno povečano živost in katere možganske regije se odzivajo.

"Ugotovili smo, da možgani dokaj hitro indeksirajo živost - približno petino sekunde po ogledu slike, kar kaže na to, da gre za gledanje in ne samo za razmišljanje," je dejal Todd. "Čustva spremenijo aktivnost v vidni skorji, kar pa vpliva na to, kako vidimo."

Skeni možganov v obliki slikanja z magnetno resonanco (fMRI) so bili uporabljeni za ugotavljanje, katere možganske regije so bolj aktivne, ko ljudje gledajo na stvari, ki jih zaznajo kot bolj žive, ker so čustveno pomembne.

Spet so raziskovalci odkrili, da se je aktivnost amigdale, vidne skorje in interoceptivne skorje povečala.

"Zdaj vemo, zakaj ljudje čustvene dogodke zaznavajo tako živo - in s tem, kako živo se jih bodo spominjali - in v katerih predelih možganov gre," je dejal Todd.

"Če vemo, da se bodo med ljudmi pojavile razlike glede tega, kako močno kažejo to čustveno okrepljeno živahnost in moč vzorcev aktivacije možganov, na katerih temeljijo, bi lahko bilo koristno pri napovedovanju ranljivosti posameznika za travme, vključno z vsiljivimi spomini, ki jih doživljajo ljudje z posttravmatska stresna motnja."

Vir: Univerza v Torontu