Preganjanje neuspeha s spreminjanjem vaše percepcije

Svet, poln črno-belega brez sivine, bi bil preprostejši svet. Na primer, vzemite matematiko. Res ni sivih površin z matematiko. Matematika je kot resničnostna televizija. Nekateri imajo radi. Večina ljudi prezira. Vsi nekako dopuščajo njen obstoj in razumejo njegovo mesto v družbi. Matematika je črno-bela, pravilna ali napačna. Skoraj vsaka enačba ima en odgovor - med vsemi kombinacijami števil (in včasih črk) na svetu obstaja en pravi odgovor. Samo en. Ali imaš prav ali narobe.

Življenje ni mimo / ne. Obstaja veliko prostora za mešanje, predvsem zaradi zaznavanja. Ko gre za postavljanje ciljev, navadno stvari vidimo kot matematično enačbo. "V šestih mesecih želim shujšati 20 kilogramov." Če vam ne uspe - ne! "Do 28. leta hočem končati podiplomski študij." Pri 29. ste na 3/4 poti. Ne!

Naše dojemanje dogajanja je veliko pomembnejše od tega, kaj se dejansko zgodi. Stvari, ki se nam zgodijo ali stvari, ki jih počnemo, so samo to. Nato s pomočjo zaznavanja ovrednotimo te stvari in jim dodelimo vrednote. Če Bill Gates na tleh najde bankovec za 100 dolarjev, se lahko malo nasmeje in brcne, presenečen, da še vedno zaslužijo v tako nepomembnih zneskih. Brezdomec bi lahko naletel na isti račun za 100 dolarjev, vendar bi bilo njegovo dojemanje gotovine precej drugačno. Denar je popolnoma enak, vendar je reakcija drugačna zaradi vrednosti, ki ji je denar dodeljen na podlagi percepcije.

Poznate ljudi, ki nikoli ne dovolijo, da bi jih kaj motilo? Ti ljudje so tako nadležni, a oh, tako kul. Soočeni so z nekaterimi težavami, ki lahko spremenijo življenje, in se z nasmehom soočijo, ko se sprašujete: »Kaj počneš? Kako ostati miren in se spoprijeti z vsem tem? « Samo nasmehnejo se in rečejo nekaj takega: »Vse je dobro. Ne potim se majhnih stvari. " Nato se oddaljiš in jih prekletoma preklinjaš, ker si upal, da bo razkrita nekakšna skrivnost.

Zdaj pomislite na ljudi, ki jih poznate in ki katastrofirajo. Ti posamezniki se norčijo vsakič, ko dobijo noht. Vpijejo, da bi zapustili službo, ker tiskalnik ne bo deloval (niti ni vklopljen). Kakšna je razlika med temi ljudmi in Joejem Coolom? Zaznavanje. Ustavite se in premislite. Stvari, ki se vam zgodijo, so samo stvari. Ne prenehajte dodeljevati toliko vrednosti stvarem in preučite svoje zaznavanje.

Dajmo vse to v okvir postavljanja ciljev. Postavljanje ciljev ni algebra; ni prav / narobe ali poda / ne. Napaka ne obstaja. Ko poskušate doseči svoje cilje, ne morete spodleteti. Verjetno mislite, da vsako leto približno pet tednov po novem letu ne uspete. Vaša percepcija je izključena. Neuspeh je laž, ki temelji na napačnem zaznavanju.

Tu sta dva koraka za prilagoditev zaznavanja:

• Spremenite vprašanje
  Napačne predstave nas vodijo k vprašanju, kaj se je zgodilo, zakaj nismo dovolj močni, zakaj nikoli ne moremo preskočiti te ovire. Namesto tega se vprašajte, kaj ste se naučili. Če se na kakršen koli način učite in rastete, ste dosegli. Spremenite svoje dojemanje.
• Prepoznajte majhne zmage
  Sprememba rodi spremembe, pozitiven zagon lahko sneži in napredek je napredek. Ste streljali za 20 kilogramov in izgubili le pet? Izgubili ste pet kilogramov in ste lažji kot takrat, ko ste začeli. Seveda niste dosegli vsega, kar ste želeli, vendar ste napredovali. Ste do konca leta želeli ostati brez dolgov, a vseeno imeti nekaj dolgotrajnih obveznosti? Dolžni ste manj kot takrat, ko ste začeli, kajne? To je napredek in napredek je uspeh.

Človeška narava je, da pogledamo negativne strani in začnemo sramotno spiralo. Toda majhna sprememba v zaznavanju je lahko razlika med uspehom in neuspehom. Navsezadnje se pot tisoč kilometrov začne z enim korakom.