Nimam nobene travme, vendar mislim, da imam PTSP zaradi neumnih stvari

Mislim, da imam simptome. Vse življenje sem šel vedoč, da sem empatij in še vedno nekako verjamem, toda odkril sem, da ne morem ustvariti čustvenih vezi z ljudmi. Ne čutim čustev drugih ljudi in ne obžalujem ničesar. Zakaj pa? Je to zato, ker imam PTSP zaradi najmanjših stvari? V otroštvu travme nisem imel in je sploh nisem imel. Vem, da se zelo jezim, toda preostala čustva so mi "plitve"; zaradi pomanjkanja boljših besed. Je to zato, ker sem ločen? Tudi jaz imam te erotične fantazije, ki jih imam že celo življenje. Zame pa niso moteči. V njih popolnoma uživam, vendar nočem v zapor. Ta del je lahko povezan tudi s PTSP, vendar idk. Tudi glasov ne slišim. Torej mislite, da sploh imam PTSM?

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 20. junija 2019

A.

Začnimo z nekaj definicijami, da se prepričamo, da smo na isti strani. Pravite, da veste, da ste empati, vendar empat, vsaj njegova standardna definicija, sploh ne zveni kot tisto, kar doživljate.

Običajno se za empati šteje, da so super občutljivi na čustva drugih, pozitivna in negativna, in delujejo kot zelo uglašeni vibracijski instrumenti. Empati čutijo vse, morda z napako, in svojih izkušenj ne intelektualizirajo. Delujejo s pomočjo svoje intuicije in čustvene ostrine. So klasično zelo darljivi, negujejo duše z izjemnimi veščinami poslušanja in visoko duhovnostjo. Za več informacij boste morda želeli prebrati več o empatiji zdravnika, ki jim je napisal knjigo, in se udeležiti kviza dr. Judith Orloff, da ugotovite, ali ste res tak. Toda glede na to, kar ste tukaj navedli, se ne zdi. Do njenega dela lahko dostopate tukaj.

Razlog, da mislim, da moramo začeti s tem, da se razglasite za empata, je, da vaši opisi zvenijo ravno nasprotno od zgornje definicije: jaz sem empat in še vedno nekako verjamem, toda tisto, kar sem odkril je, da ne morem ustvariti čustvenih vezi z ljudmi. Ne čutim čustev drugih ljudi in nimam obžalovanja za nič.Če ne morete oblikovati vezi z drugimi, ne čutite njihovih čustev in ne počutite obžalovanja, iskreno, zveni kot ravno nasprotno od tistega, kar bi pričakovali od empata.

Druga stvar, ki jo tudi napišete, je, da ste jezni, plitvi in ​​se sprašujete, ali je to zato, ker ste "odmaknjeni". Jezo Merriam-Webster opredeljuje kot "močan občutek nezadovoljstva in ponavadi antagonizma." To čustvo je po definiciji močno in ločeno klasično pomeni nezmožnost čustvenega povezovanja z drugimi. Še enkrat, sploh ne, kako se empata običajno identificira, in ne na običajni način, da bi se jeza, plitva in ločena povezala med seboj.

Nato povežete erotične fantazije (spolno vzburjenje iz posnetkov), ki jih uživate in niso moteče, in se sprašujete, ali so te lahko vzrok za posttravmatsko stresno motnjo (PTSP). Brez kakršnih koli drugih informacij tudi to ne gre skupaj.

PTSD izvira iz kroničnega duševnega in čustvenega stresa, ki se zgodi kot posledica globokega psihološkega šoka, ki najpogosteje moti spanje, z nenehnim spominom, ponavadi z nazornimi podrobnostmi o pretresu ali poškodbi. (Če želite izvedeti več o PTSP, preberite tukaj.) Zdi se, da se nič od tega ni dogajalo ali je opisano v vašem e-poštnem sporočilu.

Vendar je jasno, da vas nekaj moti. Mislim, da je na to pomembno, da se osredotočimo, vendar mislim, da trenutne definicije in povezave natančno ne opisujejo dogajanja. Ker se na fakulteti izpisujete kot novinec, bi izkoristil priložnost in se pogovoril z enim od terapevtov v univerzitetnem svetovalnem centru. Usposobljeni so za postavljanje pravih vprašanj, da bi razumeli, kaj se dogaja - in kaj lahko storite, da pomagate.