Zaljubljen v moškega

Pred kratkim sem se razšla z bivšim 4 letom. Zloraba se je stopnjevala in moral sem iti od tam. Nekajkrat me je zasul (ne do te mere, da bi se onesvestil), naredil veliko škode na stvareh in mojem domu, nekoliko me je zadrževal pred prijatelji, za vse me je vedno krivil in nadzoroval, s kom se pogovarjam po telefonu ali internet. Ima tudi veliko odvisnost od mamil. Ni bil vedno tak. Bil je skrben, ljubeč, pokazal je svoja čustva; poskrbel, da sem imel tisto, kar sem potreboval.

Počel sem vse, da bi ga ignoriral in njegove stalne klice / besedila. Toda takoj, ko pusti sporočilo, ga poslušam. Redno preverjam tudi njegovo e-pošto, da vidim, kaj počne in morebiti kako gre. Ko nekaj dni ne pokliče ... čakam na klice. Včasih ga preprosto želim poklicati / videti tako slabega. Nikoli ga ne pokličem in ne odgovorim na njegov klic. Torej, čeprav vem, da mi je hud, ga še vedno želim, ljubim in skrbim zanj.
Kaj je narobe z mano? Zakaj in kako se lahko počutim tako nasprotujoče si glede ene osebe?

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 1. 6. 2019

A.

Mislim, da s tabo ni ničesar narobe. Verjamem, da se spopadate s težko težavo, vendar to ne pomeni nujno, da je z vami nekaj "narobe".

Težko je razumeti čustva in občutke. Želiš svojega bivšega, čeprav ti je škodoval. Eden od možnih razlogov je ta, da ste osamljeni. Za nekatere ljudi je boljše, če so nezdrave, kot pa, da nimajo nobenega odnosa. Očitne težave so v nezdravi zvezi, zlasti z nekom, ki je fizično nasiljen. Nezdrava razmerja lahko bistveno poslabšajo človekovo življenje. Poleg tega lahko ostanejo v nezdravih ali neizpolnjenih odnosih zadušijo vašo osebno rast in razvoj in znatno zmanjšajo verjetnost srečanja z nekom, ki vam je bolj primeren.

Drug razlog, zakaj je nekdo pripravljen dopuščati nezdravo zvezo, je ta, da se ne počuti zaslužnega za primernejšega zakonca. To je pogosto posledica nizke samozavesti. Če nekdo nima dobrega mnenja o sebi, je morda pripravljen tolerirati neprimerno ravnanje drugih.

Morda, ko pomislite nanj, se spomnite pozitivnih vidikov odnosa. "Kako" ali "zakaj", ki si ga želite, ljubite in skrbite za svojega bivšega, je manj pomembno kot videti resnico o svoji situaciji. Morda ima dobre lastnosti, vendar ne izgubi sledi o resničnosti. Naj vam predstavim situacijo v perspektivi.

Bili ste vpleteni v družinsko nasilje in razmišljate o vrnitvi nazaj. Zapustiti odnos je bilo treba veliko poguma. Na tej točki, čeprav si močno želite videti svojega nasilnega bivšega, ste se uprli želji, da bi stopili v stik z njim. To je zelo spodbudno. Nujno je, da se obkrožite s podpornimi ljudmi, da preprečite vrnitev v zvezo. Najbolje je, da se obkrožite s prijatelji in družino, ki se podpirajo, pridružite se skupini za podporo ali storite vse, kar je potrebno, da ostanete brez svojega nekdanjega.

Nasilje v družini je zelo, zelo resno. Statistični podatki kažejo, da v ZDA povprečno vsak dan ubijejo tri ženske in enega moškega. Na žalost obstaja veliko zgodb posameznikov, ki so minimizirali nasilno vedenje svojih pomembnih drugih in so to napako presojali s svojim življenjem. Ne mislim biti alarmist, vendar je zelo pomembno, da se zavedate nevarnosti nasilja v družini.

Če vam je posameznik v preteklosti škodoval, to znatno poveča verjetnost, da vam bo spet škodoval. Preteklo nasilje je najbolj natančen napovednik prihodnjega nasilja. Vaša bivša ima dokazano zgodovino nasilja; oškodoval je vas in vaše premoženje in bo to lahko storil še enkrat. Ne bodite slepi za resnico. Svetoval bi vam, da ne spregledate ali zmanjšate njegovega vedenja.

Tudi njegova odvisnost od mamil je težava v zvezi. Kot ste že omenili, zaradi uživanja mamil čustveno ni na voljo za zvezo. Posamezniki, ki so odvisni od mamil in alkohola, niso idealni partnerski odnosi. Pogosto izberejo zdravilo za zvezo ali pa se vsaj tako zdi pomembnemu. Dokler odvisnik ne preneha uporabljati mamil in alkohola in ne poišče zdravljenja, se bo zelo težko zapletel v zdrav odnos. Poleg tega je zaradi uporabe drog vašega bivšega potencialno bolj nevaren, ker vam lahko poskuša škodovati, medtem ko je pod vplivom snovi, ki spreminja um. Je dejavnik tveganja za nasilje.

Zaslužiš si biti z nekom, ki ti ne in ki ti ne bo škodoval, fizično ali psihološko. Zahtevajte in sprejemajte samo partnerja, ki se do vas obnaša s spoštovanjem, dostojanstvom, prijaznostjo in sočutjem. Če se še naprej spopadate s to težavo, predlagam, da obiščete terapevta. On ali ona vam lahko pomaga analizirati, zakaj si še naprej želite nekoga, ki vam je škodoval, in če bi imel priložnost, bi vam verjetno spet škodoval. Spodaj je nekaj virov, ki vam lahko pomagajo. Želim ti dobro. Prosim poskrbi.

Nacionalna telefonska linija za nasilje v družini: 1-800-779-7233. Pokličite to številko za zaupne in anonimne nasvete.

Viri kluba zdravljenja: ta povezava vam lahko pomaga najti skupino za podporo na vašem območju.

CDC-jev vodič za nasilje nad intimnimi partnerji. Izobražujte se o nevarnostih nasilja v družini.

Kliknite zavihek za pomoč na vrhu te strani, da poiščete terapevta v svoji skupnosti.

Ta članek je posodobljen s prvotne različice, ki je bila prvotno objavljena tukaj 16. avgusta 2010.