Misli in nagoni, ki ubijajo
Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018Že od svojega desetega leta doživljam umorne misli. Samo poslabšujejo se in bojim se, da bodo misli postale dejanja. Že od malih nog uživam v grozljivkah in oddajah, vendar sem vedno vedel, da je ubijanje slabo. Zdaj je to vse, o čemer razmišljam. Sanjam o mučenju in ubijanju naključnih ljudi na krvave in groteskne načine. Zelo uživam v občutku, ki ga imam, hkrati pa vem, da si ne morem privoščiti, da bi koga ubil. Želja pa je zelo močna in vpliva na moje vsakdanje življenje na več načinov, vključno z nihanjem razpoloženja. Starši so zelo zaskrbljeni in mi poskušajo svetovati, kaj pa naj za zdaj storim glede vsega tega? Če bi lahko dali kakšen vpogled v vse to, bi bil zelo hvaležen.
A.
Ljudje z umornimi mislimi se lahko počutijo tako, kot se počutijo, ker jim v življenju primanjkuje moči in nadzora. Fantazija o prizadevanju drugih je domišljija, ki temelji na moči. Izhaja iz želje po večjem nadzoru nad drugimi.
Na splošno ljudje, ki imajo te domišljije, trpijo v svojem življenju. Mogoče se človek trudi, ker ni del »množice«. Morda jih nekdo, ki jim je všeč, ne mara nazaj. Morda se bodo počutili zavrnjene. Občutki zavrnitve so lahko precej boleči. Domiselne fantazije se lahko razvijejo kot način za kompenzacijo bolečih občutkov zavrnitve. Obstajajo tudi drugi razlogi.
Dobro je, da ste o tej težavi seznanili svoje starše. Znatno poveča verjetnost ozdravitve. Svetovanje bi vam lahko neizmerno pomagalo.
Medtem se izogibajte filmom in pisnim gradivom, ki imajo temo umora. To pomeni grozljivke ali kaj podobnega. Poskusite svoj um vključiti v dejavnosti, ki spodbujajo dobroto, dobroto in ljubezen. Obstaja veliko filmov in knjig ter spletnih strani o teh temah. Ne predlagam, da bo to odpravilo vaše težave, vendar bi lahko znatno zmanjšalo vaš negativni miselni proces. Najbolj koristno je individualno svetovanje ali družinsko svetovanje pri strokovnjaku za duševno zdravje. Prosim poskrbi.
Dr. Kristina Randle
