Psihologija po internetu: 18. maj 2019
Bi vam lahko vzpostavitev močnejšega življenjskega namena pomagala ohranjati bolj zdrav življenjski slog? Katero skrb za duševno zdravje najbolj zanima vaša država (in ali velja za vas)? Kakšna je razlika med zdravim in nevarnim narcizmom in kakšen je najboljši način za soočanje z narcisom?
Odgovore na ta vprašanja in še več poiščite v tem tednu v Psihologiji po spletu!
Bolj zdrave odločitve si bodo morda prizadevale manj za ljudi z močnim življenjskim namenom. Če se trudite doseči fitnes cilje in ohraniti zdravo prehrano, morda niste prepričani v svoj življenjski namen. Po novih raziskavah univerze v Pennsylvaniji so ljudje, ki imajo močnejši življenjski namen, bolj verjetno sprejemali sporočila, ki spodbujajo pozitivne spremembe v zdravstvenem vedenju, kot ljudje, ki imajo šibkejši smisel.
Katere pomisleke na področju duševnega zdravja najbolj trdi Google? Aljaščani preučujejo sezonske afektivne motnje in jug je videti precej obremenjen in pozabljiv. Kaj pa ti? Ugotovite, kaj zadeva vaše stanje, z nedavno zbirko TermLife2Go, s katero skrbjo za duševno zdravje se ukvarja vsaka država.
Zakaj ta podjetja zaposlenim dajejo odmor na področju duševnega zdravja: Shine - zagon, ki zagotavlja vsakodnevna motivacijska besedilna sporočila, zvočne meditacije in pozive, da preverite, kako se počutite vsak dan - je sprožil enodnevno kampanjo z naslovom „Nacionalno duševno zdravje Break «za dvig ozaveščenosti o duševnem zdravju na delovnem mestu in podjetjem pomagati pri stalnih dialogih z zaposlenimi o dnevih duševnega zdravja. Shine je za sodelovanje v kampanji 15. maja zaposlil več podjetij, kot so Lyft, Giphy, Rent the Runway, Ollie in Justworks.
Kako mi je stereotip »Najstniška jeza« preprečil, da bi prepoznal svojo duševno bolezen: »Jezna najstniška podoba otrokom, kot sem jaz ali njihovim staršem in učiteljem, pogosto prepreči, da bi prepoznali globlje vprašanje.«
75-letna študija je rekla, da je to prva stvar, ki vodi do sreče (vendar nova študija pravi, da Američani tega preprosto ne zmorejo): Nekaj časa nazaj je Harvardska univerza objavila rezultate 75 let dolge študije; ti rezultati so nam povedali, da odnosi bolj prispevajo k naši sreči in izpolnjevanju kot kateri koli drugi dejavnik. Vendar nova raziskava kaže, da povprečen Američan že pet let ni dobil novega prijatelja. Ali moramo pogosteje ustvarjati nove odnose, da bi povečali srečo? Ali naši trenutni odnosi niso dovolj? Če je "da" - in če "ne" - zakaj ali ne sklepamo več prijateljev?
Vsak vodja potrebuje nekaj narcizma, kako torej vemo, kdaj postane nevarno? Ugotovite, zakaj pridih narcisizma ni tako slab, ko gre za vodenje - pa tudi, kako ugotoviti razliko med zdravim narcizmom, zmerno problematičnim narcisizmom in nevarnim narcisizmom. (DODATNO: Srečanje z narcisom v vašem osebnem življenju? Tu je pet znanstvenih skrivnosti ravnanja z narcisom.)
