Diagnosticirana anksioznost in depresija Ampak ali je?

Nočem osebno k zdravniku, ker to pomeni, da jih moram pogledati. Ko sem v bližini drugih, si ne morem kaj, da ne bi ravnal povsem normalno in 'srečno'. Sovražim obsojanje, zato jim ne povem ničesar, kar se dogaja. Bojim se ljudi. Počutil bi se kot idiot in vedno sem, kadar koli sem odprl usta o nečem. V socialnih situacijah znam ravnati popolno - nasmehnite se, se smejte, pogovarjajte se ob vseh pravih vprašanjih. Starši so mi rekli, da sem izredno manipulativen. Tudi zdaj okoli njih delujem normalno. Edine osebe, do katerih imam skrb, so moje matere. To je to. Ne morem skrbeti za nobeno drugo. Sovražim, da se me dotaknejo, ne skrbijo za občutke drugih ali kaj počnejo, vedno bom domneval, da mi lažejo. Vedno se sprašujem, ali je to dejansko moja osebnost. Sem to pravzaprav jaz ali mi to misli samo govorijo? Rad sem ves čas sam, ne želim spati, ne morem spati. Všeč mi je nesreča drugih in pogosto globoko razmišljam o ubijanju / škodovanju drugim, ki jih vidim / poznam ali sebe. Pogosto sem ukrepal nase. To me osrečuje. Glede na to, da bi zaužil človeka. Enkrat sem poskusil zadaviti svojo sestro. Hotel sem jo ubiti. Ne dotikaj se me, ne govori z mano, ne glej me - vem, da misliš name ali govoriš name. Pusti me pri miru. Kričim v glavi SSSHH! Rečem si, da ves čas na ves čas šuškam, ne vem zakaj. Vse hočem razbiti! Ne želim si partnerja - kako nadležno! Vse spolno življenje je popolnoma odbojno! Želim samo razmišljati. Pogosto bom drmljal - kaj hočem povedati, kar si mislim v glavi, se nikoli ne izkaže, kako želim - Nikoli ni smiselno, da to sovražim!
Ne vem, ali smo resnični. Smo dejansko resnični? Zakaj? Tako majhni smo, zakaj bi me skrbelo? Vedno te opazujejo, tudi samega v moji hiši opazujejo mene. Vsi vedo, vedno domnevaj. V sebi kričim na ljudi, vendar tega v resnici nikoli ne bi storil .. Mislim, da bi potreboval kar nekaj pritiska. Ne nameravam imeti zelo dolgo življenje. zakaj bi?

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Nisem prepričan, kakšno je vaše točno vprašanje, toda zdi se, da želite vedeti, ali imate depresijo in tesnobo. Brez osebne ocene je diagnoza nemogoča.

Rekli ste, da nočete obiskati "osebnega zdravnika", ker ga ne želite "pogledati". Dejstvo, da so vam diagnosticirali depresijo in tesnobo, bi nakazovalo, da ste že osebno obiskali zdravnika. Zdelo se mu je, da misli, da sta depresija in tesnoba najprimernejša diagnoza. Strokovnjak, ki se je imel priložnost osebno sestati z vami, bi bil v najboljšem položaju, da ponudi diagnozo. Morda sta depresija in tesnoba natančna diagnoza.

Vaša dejstva, da ne želite biti v bližini ali biti v zvezi, želja po »zelo dolgem življenju« in samopoškodovanje, so v skladu z depresijo. Ljudje s tesnobo se bojijo ljudi. Zelo se zavedajo, kako jih dojemajo drugi, in se zaradi tesnobe pogosto izogibajo socialnim situacijam.

Simptomi, ki niso v skladu z depresijo in tesnobo, vključujejo vašo željo, da "zaužijete človeka" in prepričanje, da vas opazujejo. Ti simptomi so lahko povezani z depresijo in tesnobo, vendar bi potreboval več informacij, da bi jih z gotovostjo vedel.

Mogoče nimate močne želje po spremembi, vendar se noben od simptomov, ki ste jih opisali, ne zdi prijeten. Zdi se, da ponižujejo vaše življenje. Če želite izboljšati kakovost življenja, bi morali biti na zdravljenju. Simptome, ki ste jih opisali, je mogoče zdraviti s terapijo in zdravili.

Depresija in tesnoba sta dve najpogostejši duševni bolezni na svetu. Mnogi ljudje, ki imajo simptome, podobne vašim, so si z zdravljenjem opomogli.

Če ste pripravljeni na zdravljenje, potem lahko pričakujete pozitivno spremembo. Če ne želite iti na zdravljenje, se lahko te težave poslabšajo. Upam, da se odločite za zdravljenje. Ni razloga, da bi živeli z ozdravljivimi težavami. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle