Podcast: Govorjenje o samomoru z bipolarjem in shizofrenikom
Samomor je nekaj, za kar večina ljudi misli, da ga razume, vendar o njem obstaja veliko napačnih predstav. Pravimo, da gre za resen problem, vendar ga bomo v nekaterih nastavitvah omenjali mimogrede in neobčutljivo. V tej epizodi naši gostitelji odkrito razpravljajo o samomoru in svojih osebnih zgodbah, ko poskušajo končati svoje življenje.
PRIJAVA IN PREGLED
"Ko sem se spomnil, sem vsak dan razmišljal o samomoru."
- Gabe Howard
Utrinki iz epizode "Samomor"
[1:00] Iskreno razpravljam o samomoru.
[3:00] Ne omalovažujte poskusa samomora osebe.
[7:00] Zakaj je Michelle poskušala končati svoje življenje?
[10:00] Razprava o družinah in samomor.
[12:00] Zakaj je Gabe skušal končati življenje?
[16:30] Michelle deli svojo zgodbo o samomoru.
[23:00] Michelle ne more razumeti, kako njena mama ni vedela, da ima duševno bolezen.
[27:00] Gabe in Michelle se strinjata, da se stvari izboljšajo.
Računalniško ustvarjen prepis oddaje "Talking Samomor z Bipolarjem in Shizofreniko"
Opomba urednika:Upoštevajte, da je bil ta prepis računalniško ustvarjen, zato lahko vsebuje netočnosti in slovnične napake. Hvala vam.
Pripovedovalec:[00:00:05] Iz razlogov, ki popolnoma uidejo vsem vpletenim. Poslušate Bipolar, Schizophrenic in Podcast. Tu so vaši gostitelji, Gabe Howard in Michelle Hammer.
Gabe: [00:00:19] Dobrodošli v bipolarnem shizofreniku in podcastu. Moje ime je Gabe Howard in sem bipolar.
Michelle: [00:00:24] Živjo, jaz sem Michelle in sem shizofreničarka.
Gabe: [00:00:27] In danes bomo govorili o samomoru. Kako smo še živi, potem ko smo bili tako dolgo samomorilni. In to je nekako zapleteno, da ga pokrijemo, ker z Michelle veva, da sva rada radi bombastični. Nekako smo radi smešni. Nekako smo radi zunaj in tudi radi vpijemo drug na drugega. In samomor je zelo strašljiva tema. To je nekaj, kar nekako ni namenjeno humorju, ampak ne vem, da je strašljivo.
Michelle: [00:01:00] To je strašljiva tema. To je nekaj, o čemer se v resnici ne govori. To je nekaj, kar je zelo tiho. In če ste že kdaj poskusili samomor, o tem ne govorite, ker vas potem ljudje resnično zelo strogo obsojajo in bi rekli, zakaj bi to storili. Ali vam ni mar za ljudi okoli vas? Kako bo to vplivalo na ljudi okoli vas, kar ste storili, je bilo nekaj sebičnega.
Gabe: [00:01:23] Obstaja 80 milijard razlogov, da se mora ta oddaja izogniti samomoru. Glede na to, kako govorimo o življenju z duševnimi boleznimi, se zavzemamo za duševne bolezni in duševne bolezni. Ampak obstaja en zelo velik razlog, da bi ga morali pokriti, in to je, da se ne bojimo in se pogovarjamo o vsem Dobrih Slabih in Grdih. Ampak to bo za nas izziv. Prva stvar, ki jo želimo takoj povedati takoj pred vrati, je samomor Trigger Warning. Govorili bomo o samomoru in ne bom vam povedal, da se lahko pojavi ali ne izkaže neprimerna šala, ker smo Gabe in Michelle.
Michelle: [00:02:02] Tako je.
Gabe: [00:02:03] To počnemo. Če ste trenutno v nevarnosti, če se počutite samomorilske, prosite za pomoč.
Gabe: [00:02:12] Pokličite 911, če ste v Ameriki, pokličite telefonsko številko za samomor in povejte zaupanja vrednemu prijatelju na nujno sobo. Najpomembneje je, da sva z Michelle še vedno živa, ker sva dobila pomoč, ker sva se o tem odkrito pogovarjala.
Michelle: [00:02:25] In resnično slabo govorim o samomoru.
Gabe: [00:02:28] Oh, prva neprimerna šala je tik pred vrati, v redu, Michelle. Nekako smo opravili nekaj raziskav, naredili smo seznam tem in stvari, o katerih želimo razpravljati. In prvo vprašanje, ki me pogosto postavijo, je, če ste bili samomorilni, zakaj tega niste storili. Torej niste smeli biti samomorilni, ker niste umrli. Torej si lažnivec. Na to bi rad povedal milijon stvari. Eden od njih je Jebi se. Tako ne deluje duševna bolezen.
Michelle: [00:02:57] Ja. Ja, to je velik kurac, ki vam je všeč, ne omalovažujte nekoga, čigar poskus samomora, ker če hoče to ponoviti. . . Če nekoga omalovažite s poskusom samomora, bo pomislil, da se res nisem poskušal ubiti. Zato se bom morda naslednjič še bolj potrudil in uspel.
Gabe: [00:03:15] Všeč mi je celotna ideja o tem. Če poskusite samomor ali če rečete, da ste samomorilni, je to le dramatičen klic na pomoč.
Gabe: [00:03:24] Bi radi slišali še nekaj dramatičnih krikov o pomoči, ki se utapljam. Pomoč. Moja hiša gori. Kako padam iz helikopterja. Toda razlika je v tem, ko ljudje vpijejo tiste stvari, ki jim ljudje pridejo pomagati. Ljudje jim prihajajo pomagati.
Michelle: [00:03:41] Ko pa nekdo reče, da je samomor. Oh, samo dramatičen si. Kaj je narobe. Ste se danes slabo pogovarjali? Pravzaprav niste samomorilni. Veste, da ste samo vi, zato res nehate biti dramatični. Pravzaprav se ne počutiš tako, kot da ne veš, kaj se dogaja v moji glavi. Ne poznate mojih misli. Ne veste, s čim imam opravka. Ne govori mi, da je vse v moji glavi. To ni ne.
Gabe: [00:04:07] To je resnično malenkost, ki jo imamo pri družbi, ki priznava, da gre za klic na pomoč, potem pa tudi pravi, da je najbolje, da ne pomagaš. Preprosto ne morem poudariti, da če nekdo reče, da je samomor. Če nekdo reče, da hoče umreti. To ni drama. Ni. To ni nobena od teh stvari. Ta oseba potrebuje pomoč in dobro pravite, kaj če oseba laže in se pretvarja, potem je ta bedak.
Michelle: [00:04:37] Ja.
Gabe: [00:04:37] Toda dobesedno ignorirati vsakega posameznika, ki prosi za pomoč, ker se bori z lastnimi možgani, ker je duševno bolan, ker ima samomorilne misli, ker je tako potrt, da ne more zdrži več, ker je kakšen kurban tam zunaj dramatičen. To je dobesedno neumnost.
Michelle: [00:04:57] Ja, po enem poskusu samomora mi je prijatelj rekel, da se takrat res nisi poskušal ubiti. Veste, kaj se je zgodilo mesec ali dva kasneje. Nato sem se ponovno poskusil ubiti. Je ta čas štel?
Gabe: [00:05:11] Michelle Kolikokrat ste poskusili samomor.
Michelle: [00:05:14] No, mislim poskus. Mislim, kot da sem poskusil, vendar sem poskušal res poskusiti narobe. Nisem vedel, kaj počnem, vendar bi rekel morda 7-krat.
Gabe: [00:05:24] To je veliko in imate veliko srečo, da ste še vedno živi. Cenim tvojo šalo. Verjetno ste zelo slabi pri samomoru. Enkrat sem vesel, da to statistično drži, ne glede na to, zakaj ženske ponavadi sesajo samomor. Obstaja veliko raziskav te ene izmed teh metod, ki jih ne bomo podali, saj se prav dobro trudimo biti zreli.
Michelle: [00:05:47] Nekaj, kar sem se o ženskah naučil drugače pri ženskah in moških, je to, da imajo ženske radi, da so podobne sebi.
Gabe: [00:05:54] Ja, moškim je vseeno.
Michelle: [00:05:55] Ja, moški so takšni, kot veste, da se mi zdijo vsi gnusni. Vseeno mi je
Gabe: [00:06:00] Ali niste veseli, da vam je nečimrnost rešila življenje.
Michelle: [00:06:03] Ja, mislim. Mislim, da so mi rešili življenje.
Gabe: [00:06:05] Ja, naša družba se resnično moti z nami, toda ko se sploh počutite samomorilski, je to primer, da vaši možgani ne delujejo pravilno. Mi kot ljudje smo svoje telo, naš um je. Naša zavest je postavljena tako, da se brani. Če stopite do neznanca in mu vržete teniško žogico v obraz in bodo videli, da se bodo racali. Ni jim treba razmišljati o tem. Ni jim treba upoštevati. Ni se jim treba spraševati, kaj vse vedo, da nanje prihaja predmet, in takoj uidejo. To je biološko. Vgrajeno je v naše možgane. Pa vendar, ko se počutimo samomorilne ali ko poskusimo samomor, to preglasimo. In to je proces bolezni. Naša telesa so se odločila, da bodo bolj usmerjena v nevarnost kot pa stran od nje. In to je nenaravno stanje. Tako, da je to prvi način, da veste, da nekaj ni v redu.
Gabe: [00:07:01] Naša telesa se želijo zaščititi. Mi pač.
Michelle: [00:07:05] Vsakič, ko sem se poskušal ubiti, sem mislil, da se moram ubiti. Mislil sem, da je to nekaj, kar je boljše za prihodnost. Mislil sem, da bi bilo brez mene vsem bolje in bi bili vsi bolj srečni, če me ne bi bilo več. Manj bi obremenil življenje vseh. Toda ko zdaj pomislim, da lahko resnično razmišljam za nazaj, bi to ljudem uničilo življenje.
Gabe: [00:07:32] O ja.
Michelle: [00:07:33] To bi resnično uničilo življenje ljudi. Torej, misli, ki jih imam o oh, sem breme. Veste, da bi me moral oditi.
Michelle: [00:07:39] Na svoje prijatelje in družino bi postavil grozno breme in morda bi še vedno vsak dan razmišljali o meni, kaj sem počel in kako so mi morda lahko pomagali, pa ne. In zdaj morda ne bodo v redu zaradi tega, kar sem storil.
Gabe: [00:07:57] Tam je citat in res mi je všeč in ne vem, komu bi ga pripisali, ni naš, ampak pravi, da samomor bolečine ne konča, ampak ga prenese na nekoga drugega . In verjamem, da je tako res.
Michelle: [00:08:09] Da.
Gabe: [00:08:10] Ko sem bil samomor, sem se prepričal, da me moja babica ne ljubi. In kot vsi vedo, sem najljubša babica.
Michelle: [00:08:16] Da.
Gabe: [00:08:16] Prepričal sem se, da bi bili moji prijatelji, tudi tujci, srečni, če bi bil mrtev. In to je nesmisel, ker se zdi, da neznancem ni vseeno, če sem živ ali mrtev. Torej, da sem se prepričal, da bi bili neznanci srečni, da sem mrtev. Dobesedno jim je vseeno. Zato so tujci. Nisem. Ne rečem, da je to zlobno do tujcev, samo da ne bi bili srečni ali žalostni, da bi bili brezbrižni. Življenje pač tako deluje. Nismo čustveno naklonjeni vsaki osebi, da bi vas videli v živo v New Yorku. Če ste bili čustveno vloženi v vsako osebo, ki ste jo opazili, ne boste imeli časa za podcast.
Michelle: [00:08:55] Ne bi, ne bi. Nekako pripeljem do ene stvari, to je v zvezi z mojo mamo, da je, seveda ji ne bo všeč, da to govorim, ampak kaj sem bil na fakulteti, veste, da so bili moji stari starši živi in bi mama poklicala jaz in ona bi rekla "saj veš, da je Michelle moja mama bolna, da je moj oče nor, ali si lahko samo v redu, zato mi ni treba skrbeti zate." Kako se počutim? Ogromno breme.
Gabe: [00:09:21] Ja, res je. In vzemimo to z vidika vaše matere, saj veste, da želimo biti pravični do svojih staršev. Moj tudi. Ne vem, kako se moja mama in oče, babica in dedek ter brat in sestra ter prijatelji in družina dandanes izognejo moji jezi, ker so tudi oni storili vse te stvari. Rekli so, da sem dramatičen. Niso mi dobili pomoči, ki sem jo potreboval, saj dolgoletni poslušalci oddaje vedo, da me je popolnoma neznanec odpeljal v bolnišnico, kjer moji prijatelji in družina niso bili odsotni. Moji starši so dobri starši, vendar niso vedeli, da nič niso storili. Tvoja mama je bila tako, kot da bi se prijela in mi ne delaš težav, ker me skrbijo druge stvari. Če bi tvoja mama razumela, da si bolan, ti ne bi nikoli rekla, naj ne boliš zaradi raka. nikoli ti ne bi rekla. Kot da bi se vam zgodila travmatična nesreča in bi se vam zdelo, kot da bi se znova učili hoditi, nikoli ne bi rekla, hej, lahko tako hodite danes, tako da to ne povzroča težav. Vaša mama ni idiot. Bila je preprosto nevedna glede dogajanja in to je za ljudi, kot smo mi, dodatno breme, ker zdaj njihova nevednost postane naša težava in smo že bolni.
Michelle: [00:10:29] Ja. Kako naj bi se počutil v tej situaciji?
Gabe: [00:10:32] Morali bi se počutiti usrani.
Michelle: [00:10:34] Kakšna je bila njena logika tam, ko mi je govorila. Ali ste lahko le boljši, da mi ne bo treba skrbeti za vas?
Gabe: [00:10:41] Njena logika je, da ste imeli nadzor, ker še ni razumela, da vi niste imeli nadzora kot toliko ljudi. Naredil sem si isto kot tvoja mati. Mislil sem, da sem samo kreten in ne morem reči drugače. Starši bi me posedeli in rekli, da se ne moreš vesti tako, da ne moreš preskočiti šole, ne moreš ostati buden vso noč, se ne moreš pogovarjati s takimi ljudmi, da se ne moreš vesti tako. In potem, ko sem postal polnoleten in sem začel dobro, vsi vemo, kaj sem počel kot odrasla oseba. To niso bile vrednote, ki so me me naučili starši. Mislil sem, da imam nadzor. Nisem se zavedal, da sem bolan. Mislil sem, da se samo res usrano odločam in sem to ponovil vedno znova in znova.
Michelle: [00:11:22] Ustavimo se in se pogovorimo s sponzorjem.
Pripovedovalec: [00:11:24] To epizodo sponzorira betterhelp.com, varno priročno in cenovno ugodno spletno svetovanje. Vsi svetovalci so pooblaščeni strokovnjaki. Vse, kar delite z drugimi, je zaupno. Načrtujte varne video ali telefonske seje ter klepet in besedilo s terapevtom, kadar koli se vam zdi, da je to potrebno. Mesec spletne terapije pogosto stane manj kot ena tradicionalna seja iz oči v oči. Obiščite spletno mesto betterhelp.com/ in si oglejte sedemdnevno brezplačno terapijo, da preverite, ali je spletno svetovanje primerno za vas. Betterhelp.com/.
Gabe: [00:11:55] In vrnili smo se.
Michelle: [00:11:56] Mislite, da bi bil svet ravno bolje, če vas ne bi bilo?
Gabe: [00:12:01] Ne. Ne. Mislil sem takrat, v resnici sem mislil takrat. Mislil sem, da bo vsem olajšalo. Mislil sem, da bodo takšni, saj se nam ni treba več bati za Gabeja. Ni nas treba skrbeti, da bo Gabe odpuščen ali povzročil težavo ali se ločil od žene, ker bo varal svojo ženo ali vpil na svojo ženo ali vpil na nas, ali pa smo vsi že slišali.
Michelle: [00:12:20] Gabeova jeza.
Gabe: [00:12:22] Ja. Te stvari niso prišle od nikoder. Nekako bi si želel, da bi se izognil tej etiketi, ker jeza Gabeja ne obstaja, odkar poznate zdravljenje, vendar sem bila oseba z nezdravljeno bipolarno motnjo in veste, da je bipolarni bes toliko pomemben, kolikor sovražim opomin, ki sem ga uporabil da bi bil tako brez nadzora, da bi preprosto začel nekontrolirano in non-stop kričati na ljudi, kot da sem nekakšen, kot da me kandidat za vrhovnega sodišča samo moti.
Michelle: [00:12:50] Ste vedno verjeli, da ste bili tam, ko ste kričali?
Gabe: [00:12:55] Ja.
Gabe: [00:12:56] Kdo začne kričati, ker misli, da se moti. Nisem mogel upoštevati drugega stališča. Nobene sploh. In bolj ko so želeli, da upoštevam njihovo stališče, bolj jezen sem in bolj jezen postajam, bolj ko bi zavpil in bolj, kot bi se, samo gradil na sebi, tako da lahko vidite, kje imate to nekakšna čustva, ki samo prizadenejo nekoga, ki te bodo gledali, kot da si čisto nor, gledali te bodo, kot da si kreten, in to bi bili obrazi, o katerih bi razmišljal, ko bi bil premišljujem, ali si želim živeti ali umreti.
Michelle: [00:13:33] Torej ste 100% veseli, da ste zdaj živi?
Gabe: [00:13:37] Neopremljen sem to dosegel več, kot sem kdaj mislil, da je mogoče. Ne vem, da mislim kot kot tip z bipolarno motnjo, mislim kot samo za frajer.
Gabe: [00:13:48] Nikoli si nisem mislil, da bi lahko prišel sem. Toliko težav sem imel toliko in še vedno imam veliko težav.
Michelle: [00:13:56] Imam vprašanje.
Michelle: [00:13:57] Torej, koliko ste bili stari, ko ste prvič pomislili na poskus samomora in skoraj poskusili samomor.
Gabe: [00:14:07] Nič. Bila sem stara 0 let. Vsak dan sem razmišljal o samomoru, kolikor se spomnim. 4 leta 5 let 6 let. Mislil sem, da vsi razmišljajo o samomoru. Res sem in nihče ni nikoli vedel. Nihče me ni odvrnil od tega.
Michelle: [00:14:26] Ste povedali ljudem?
Gabe: [00:14:28] Ne. Zakaj bi. Mislil sem, da je to normalno. Jaz sem. In poslušajte, saj nikoli nisem videl mame, da je šla na stranišče.
Gabe: [00:14:37] To bi rad postavil kar za širšo javnost. Nikoli nisem videl mame, da bi hodila na stranišče, vendar predvidevam, da je.
Michelle: [00:14:45] Ja.
Gabe: [00:14:45] To je samo predpostavka. Torej, če je moja mama tista oseba na planetu, ki ji nikoli ni treba uporabljati stranišča, bi mi morala povedati, ker to nikakor ne bi mogla vedeti. Vsak dan sem razmišljal o samomoru, vendar nihče ni stopil do mene in rekel, da je razmišljanje o samomoru nenormalno in jim nisem rekel, ker sem mislil, da tudi vsi razmišljajo o tem. Tako je pač bilo. Samo domneval sem, da razmišljajo o tem, in domneval sem, da nisem.
Michelle: [00:15:11] Ali me je kdo žalil z žaljivkami?
Gabe: [00:15:14] Mislim, ne bi rekel, da bi me žalili z žaljivkami, ker to zveni, kot da me kličejo kot kreten, ampak v mojem življenju je bilo veliko negativnosti, za katero ljudje niso vedeli, da je negativna. Nekako kot primer, ki ste ga uporabili za svojo mamo, kot je rekla, glej, ravno preveč se mi dogaja. Potrebujem, da si v redu, ker preživlja bolezen svojih staršev, kar je res velika stvar njej.
Michelle: [00:15:36] Je.
Gabe: [00:15:37] Toda to vas je zelo obremenilo.
Gabe: [00:15:40] Torej me nihče ni žalil z žaljivkami, toda moja družina ni razumela, kaj sem preživel, in res sem mislil, da sem seronja. Mislil sem, da sem slab otrok.
Gabe: [00:15:50] Mislil sem, da me ne ljubijo, in preživel sem ravno ta dan, ker tega ne morem dovolj poudariti. Michelle, moji starši so dobri starši. Dobri starši so.
Gabe: [00:16:03] So fantastični starši. Nimam zgodbe o tem, kako so bili starši grozni ali so me tepli, klicali ali ravnali z mano.
Gabe: [00:16:12] Bili so dobri starši in delali so vse vrste napak, kot tone napak, tako kot vsako napako, ki so jo pravkar zakomplicirali in mi še bolj poslabšali in poslabšali življenje. A to ni zato, ker so bili zlonamerni ali slabi, ampak zato, ker so bili ljudje in jih tudi nihče ni učil o duševnih boleznih.
Michelle: [00:16:29] No, v 11. razredu imam zgodbo, izstopil sem iz pouka fizike.
Gabe: [00:16:36] Vaš 11. razred se je bistveno razlikoval od mojega 11. razreda.
Michelle: [00:16:39] Ja, hodil sem v našem domu. Ko sem imel dovoljenje, sem vzel ključe avtomobila in se odpeljal do lekarne. Ugotovil sem, da nekateri vedo, da gre za uspavalne tablete, vendar očitno niso bile podobne uspavalnim receptom. Šel domov, vzel vse tablete, spal v posteljo, ni umrl, ampak oči so mi bile razprte. Knjige ni bilo mogoče prebrati. Sedela sem ob mami. In dan se je kar nadaljeval. Tisti dan sem se poskušal ubiti. Ni šlo. In dan, ko smo kar nadaljevali, je šel kot običajni dan.
Gabe: [00:17:16] In nihče ni opazil.
Michelle: [00:17:18] No, prišel sem v težave, ker sem bil učitelj in rekel, da sem ravno odšel iz pouka fizike. Toda to je bilo to.
Gabe: [00:17:25] Ja.
Michelle: [00:17:25] Nič ni rekel nihče. Kaj si naredil. Ste kaj naredili po. Po tem ni nihče več ničesar dvomil. Nihče ni rekel, zakaj ste zapustili tečaj fizike? Kam si šel? Kaj si naredil?
Michelle: [00:17:37] Spomnim se, da sem bil doma. Moja mama reče: "Zakaj si zdaj doma?"
Michelle: [00:17:41] Ker je prišla domov iz službe, jaz pa rečem: "Oh, nisem se počutil dobro, zato sem prišel domov," ampak res bi morda moral biti iskren in kaj sem počel.
Gabe: [00:17:49] Prav.
Michelle: [00:17:50] Ampak nisem.
Michelle: [00:17:52] In toliko stvari bi si želel, da bi svojemu mlajšemu jaz povedal tako. To ni odgovor, ker samo zato, ker se vam zdi neumno in je ta tečaj fizike tako težak in že sovražite svoje življenje, to ni razlog, da bi se ubili.
Gabe: [00:18:09] Veste, zanimivo je, da ste tam vzgajali, na primer, kaj bi rekli mlajšemu sebi.
Gabe: [00:18:13] Kot da bi današnja Michelle lahko klicala pred 20 leti, veste.
Michelle: [00:18:17] Tako kot fizika ni bila razlog, toda mislim stvari, ki bi jih povedala svojemu mlajšemu jazu, zakaj bi se zdaj ubijala, kaj bi to storila za koga?
Michelle: [00:18:31] Ste v srednji šoli. Vsem bo všeč Oh, to je dekle, ki se je ubila. Mislim, da nihče ne bi rekel: "Oh, tako sem uničen." Iskreno nisem niti pomislil, da bi koga v tistem trenutku mojega življenja sploh zanimalo. V tistem trenutku svojega življenja nisem mislila, da me ima kdo res rad in sem zagotovo imela simptome shizofrenije. Spomnim se, da sem sedel zadaj pri tečaju fizike, ko se je v smehu pokala zabloda in dekle, ki ima dva sedeža naprej, se obrne in gre. "Ali si v redu." In jaz sem kot "Oh kaj."
Michelle: [00:19:04] Reče: "Smeješ se, da je nekaj." Grem "oh oprosti", sploh nisem vedel. Torej, v tem razredu sem imel blodnje s halucinacijami shizofrenije in nisem imel pojma, da sem shizofrenik, ampak očitno sem bil.
Gabe: [00:19:19] In nihče ni opazil.
Michelle: [00:19:19] In tisto dekle, ki vidi naprej, opazi, da je nekaj narobe. Nisem pa vedel, kaj je to.
Gabe: [00:19:27] Zanimivo je razmisliti, kaj bi čutile naše družine ali kaj bi storile ali kako bi se odzvale, če bi bili uspešni pri koncu našega življenja. In kot naši poslušalci vedo, delamo kot govorniki in pisatelji, poleg podcastinga pa hodimo na veliko konferenc o duševnem zdravju in ves čas poslušam zgodbe ljudi.
Gabe: [00:19:53] Intervjujem ljudi o njihovih zgodbah in mislim, da ne spoštujem tega, ko to rečem, toda ko slišite zgodbo tisoč različnih ljudi, si nekako zgradite debelo kožo in ti v resnici ne vplivajo jaz kot na začetku in to je dobro. To je to. Ne govorim tega na noben način. Rad imam poslušanje zgodb in želim, da ljudje pripovedujejo svoje zgodbe. Vesel sem, da imamo pomembno vlogo pri širjenju zgodb širši javnosti. Toda tudi sam vem, da sem nekoč navaden brez čustev, ko so me najeli za govor, slavnostni govornik pa je bil gospod, ki je kandidiral za sodnika. Bil bo sodnik. Torej, nadaljeval sem pred njim, ker je bil glavni govornik. Torej, bil sem, kot da sem bil kot uvodno dejanje. In ravnokar sem imel nizkih 15-minutnih stvari, prišel sem gor in imel svoj govor, saj veste, da je zgoščen in lep in sem o tem govoril.
Michelle: [00:20:48] In prepričan sem, da je bil to največji govor. Največji govor ima Gabe Howard največje govore.
Gabe: [00:20:55] Da, bil sem v aplavzu, medtem ko se mi posmehujete.
Michelle: [00:20:58] Joj.
Gabe: [00:21:01] Ja ja.
Gabe: [00:21:02] V življenju sem jih dobil samo 4, vendar to ni bistvo zgodbe. Bistvo zgodbe je, ko sem končal, sem se usedel.
Gabe: [00:21:09] Zaploskal sem v rit in sedež in naslednja oseba se je predstavila. To je bil ta gospod, ki je kandidiral za sodnika, bil je približno starost mojega starša in bil je zelo močan afroameriški gospod. Bil je oblečen v obleko in svojo ženo. Saj poznate enako lepo in lepo, in ko so ga poklicali, je stopil s svojo ženo in veste, da v resnici ne mislim ničesar od tega, kot sem rekel, da mi je nekako dolgčas, kot moram reči naslednjo uro. karkoli. To niti ni moje mesto.
Gabe: [00:21:33] Kot da ne bi mogel zanj niti glasovati za sodnika, če bi hotel. A rekel je, da nekoliko spreminjamo stvari. In moja žena se želi za trenutek pogovoriti o tem, zakaj smo zagovorniki duševnega zdravja, in je govorila približno 5 minut.
Gabe: [00:21:48] In povedala je zgodbo o njunem popolnem čudovitem sinu, ki je umrl zaradi samomora v prvem ali drugem letniku fakultete.
Gabe: [00:22:00] In rekla: "Vse smo naredili v redu. Živeli smo v najboljših soseskah, ki jih obsodimo, v najdražji zasebni šoli, ki smo jo lahko našli. Veste, da je šel v Evropo. On. Vstopil je na najboljši kolidž. Bila sva tako ponosna. Veste, da je bil moj mož sodnik iz višjega srednjega razreda. Oba imava poglobljeni diplomi. Vse smo dali svojim otrokom. «
Michelle: [00:22:22] To ne pomeni nič.
Gabe: [00:22:23] Ja. In to je rekla. Razen, da nismo razumeli duševnih bolezni. Nismo razumeli, da se bori, nismo mu naredili poti, da bi prosil za pomoč. Ni se mogel izvleči iz vsega, kar ga je spodbudilo k temu. In zdaj do konca življenja nimamo sina. In začela sem jokati, ker, ko sem jih gledala, sem si mislila, da bi bila moja starša uspešna. Ta dva se nista odločila za zagovornika duševnega zdravja. Niso hoteli biti na konferenci o duševnem zdravju. Niso vedeli, da je ta tip odvetnik, ki je postal sodnik.Mislim, samo postali so zagovorniki duševnega zdravja, ker so to zamudili in ker so bili prepozni in ker nočejo, da bi se to zgodilo drugim ljudem, bi lahko bili moji starši, da me ne bi bilo, in moji starši bi samo stali in govorili ne vemo, kaj se je zgodilo in ne želimo, da se to zgodi drugim ljudem. In zato moramo o tem več govoriti. Zato potrebujemo več vzgoje o duševnem zdravju.
Gabe: [00:23:24] Zato moramo razumeti samomorilnost in duševne bolezni, ker jaz in ti Michelle imamo srečo, da to niso naši starši.
Michelle: [00:23:33] Ja, verjamem v srednjo šolo. Moja mati. No, ko nisem delal domačih nalog v srednji šoli, je bilo to bolj zato, ker sem verjel, da ne bom nikoli diplomiral. Mislim, verjel sem, da bom umrl. Ampak moja misel. Moja mati. Verjela je, da gre za učno težavo.
Gabe: [00:23:49] Seveda.
Michelle: [00:23:49] Ker se v resnici ni zavedala, kaj sta duševno duševno zdravje in duševne bolezni. Torej, ko je leta pozneje, ko sem študirala, ugotovila, da gre za duševno bolezen.
Michelle: [00:23:59] Bila je kot "Oh, na to nisem niti pomislila."
Michelle: [00:24:04] Kako si tega ne bi mislil?
Gabe: [00:24:05] Ker tudi o tem nismo razmišljali Michelle.
Michelle: [00:24:09] To je samo izobraževanje in drugače je, ker mislim, da pred generacijami tega niso počeli. In tudi če pomislim, da moja mama nikoli ni razmišljala o duševnih boleznih, ko je mamina babica živela v psihiatričnem centru od trenutka, ko se je rodila moja babica, do njene smrti, in moja mama ima spomine, da jo je obiskala v centru, kjer je govorila kot dojenček in je bila samo zaradi pomanjkanja boljše besede je bila osamljena, da bi imela to v naši družini in da ne bi videla česa takega v meni.
Michelle: [00:24:50] Kako bi lahko bil tolik šok, če bi to delovalo v naši družini?
Gabe: [00:24:54] Ker nihče ni mislil, da je enkratno, da je to eno na milijon, ki se nikoli ne bo zgodilo. In prav to je tako, kot da vas udari strela. Ti veš. Imam družinskega člana, ki ga je udarila strela. Veste, da ne gledam v nebo in se mu skušam izogniti prav. Še vedno grem ven v dežju. Samo mislim, da je tu ena na milijon stvari.
Michelle: [00:25:11] Tam je prva sestrična mojega očeta Lori. Tudi ona je shizofrenična.
Gabe: [00:25:15] No, tu ste.
Michelle: [00:25:16] Sestra moje mame jemlje antidepresive. Je bilo zanikanje?
Gabe: [00:25:22] Ja verjetno. Bilo je zanikanje, pomanjkanje razumevanja, nevednost in noj.
Michelle: [00:25:28] Mislim, ne vem, da ji ne zamerim. Ne zamerim ji. Da tega ni videla.
Michelle: [00:25:35] Mislim, da je šlo za zanikanje. V to ni pogledala. Res je mislila, da gre za učno oviro, ker je vedno govorila, da jaz ne berem in če ne bereš, nisi pameten. No, prebrala sem nekaj knjig, toda tisto, kar mi je bilo težko pri branju, je bila ta, da sem bila ves čas tako zaposlena v glavi. Težko je prebrati knjigo, ko ti misli dirjajo naprej in nazaj.
Gabe: [00:25:56] Vse je povsod.
Gabe: [00:25:57] Michelle, s čim želimo zapustiti svoje poslušalce. Mislim, ker smo veliko pokrivali. Mislim, to je to, saj veš, da to ni naše normalno. Sovražim Michelle, Michelle sovraži Gabeja, nato pa začnemo vpiti drug na drugega in to je najbolje. Toda v resnici je tako najbolje.
Michelle: [00:26:11] Mislim, da samo pustiti poslušalcem ... samomor ni odgovor. In kot sem rekel, sem to poskusil 7-krat in 7-krat mi ni uspelo. To niti ni enostavno narediti. In najverjetneje boste končali na psihiatričnem oddelku, kjer ni zabavno biti. Torej resnično pretehtajte svoje možnosti in potem preprosto ne delajte tega.
Michelle: [00:26:37] To ni dobra ideja. Boliš več kot samo sebe. Namesto ljudi, ki vas imajo radi, boste prizadeli ljudi okoli sebe. In če nadaljujete s svojim življenjem, se stvari popravijo. Moje življenje je šlo skokovito bolje, kot sem kdajkoli mislil, da se bo kdaj zgodilo v mojem življenju. Nikoli si nisem mislila, da bom z gospodom Gabeom Howardom snemala podcast in govorila o duševnem zdravju kot zdaj. Mislil sem, da bom celo življenje patetičen. Ne bi mogel, nikoli ne bi.
Gabe: [00:27:10] O, no, pa se ne izključujeta.
Gabe: [00:27:12] To bo snemalo podcast z mano in bo še vedno patetično.
Michelle: [00:27:17] Ugibam, toda nikoli si nisem zamislil prihodnosti, ker nisem nikoli mislil, da bom prišel tja. V tistem trenutku si še vedno težko predstavljam prihodnost, ampak to je skoraj moja lastna negotovost, saj mislim, da se nikoli nič ne bo zares izšlo.
Gabe: [00:27:29] Seveda Michelle obstaja. Našim poslušalcem želim pustiti le nekaj hitrih stvari.
Gabe: [00:27:36] Kot smo že povedali pred samomorom, bolečina ne konča. Samo prenese na nekoga drugega. Obstaja še en citat, ki mi je zelo všeč, saj je samomor trajna rešitev začasne težave.
Michelle: [00:27:48] Da.
Gabe: [00:27:48] Toda tisto, kar imam v glavi verjetno četrto predvsem po tem, ko lahko ob 2.00 najdem dietno kokosovo kožo, je pogled nazaj, ko se zavedam, da nisem hotel umreti.
Gabe: [00:28:03] Nikoli nisem hotel umreti. Želela sem, da bolečina preneha in nisem vedela, kako narediti, da bolečina preneha. Preprosto nisem. In edina stvar, do katere so moji možgani zmedeni zmedeni lahko prišli, je samomor. To ni dobra možnost in še zdaleč ni edina možnost. In ko sem se enkrat zdravil, sem našel vse te boljše načine, kako bolečino ustaviti. In to je vse, kar sem si kdaj želel. Nikoli nisem hotel umreti. Preprosto nisem hotel več trpeti. In rekel bi vsakomur, ki razmišlja o tem, da bi v preteklosti ali morda v prihodnosti nočete umreti. Želite, da bolečina preneha. Obstaja veliko boljših načinov, kako bolečino ustaviti. Prosimo, vlagajte vase in jih preučite. Prosite za pomoč vse, ki jih poznate. Pojdite na urgenco in pokličite telefonsko številko za samomor. Pogovorite se s svojim splošnim zdravnikom.
Gabe: [00:28:58] Pojdite na lokalno nujno oskrbo. Slišal sem, da lahko greš v lekarno in Wal-Mart in poiščeš zdravnika, ki bo storil vse, kar je treba.
Michelle: [00:29:07] Vaše življenje je dragoceno in želimo vas na svetu.
Gabe: [00:29:12] Popolnoma se strinjam. Hvala vsem, ker ste poslušali epizodo bipolarja, shizofrenika in podcasta tega tedna. Prosimo, preglejte rang. Delite nas povsod, kjer je izginil algoritem Facebooka, ne poznam shizofrenije. Lahko to rečemo?
Michelle: [00:29:26] Seveda.
Gabe: [00:29:26] Ker preprosto samo potiska vse navzdol. Torej na tej točki mislim, da boste morali naše spletno mesto radi deliti prek dimnega signala, morda si ga natipirati na roko in pokazati ljudem. Ne vem, toda karkoli narediš, da z Michelle ohranjamo svoj visoki luksuzni življenjski standard. Samo potrebujemo te, da boš tam.
Gabe: [00:29:47] Vse bomo videli naslednji teden.
Michelle: [00:29:49] Radi te imamo!
Pripovedovalec: [00:29:51] Poslušali ste bipolarnega shizofrenika in podcast. Če vam je ta epizoda všeč, si ne prikrivajte iTunes ali želene aplikacije za poddaje, če se želite naročiti in oceniti, če želite sodelovati z Gabejem, pojdite na GabeHoward.com. Če želite delati z Michelle, pojdite na Schizophrenic.NYC. Za brezplačne vire za duševno zdravje in spletne podporne skupine. Pojdite na uradno spletno stran .com Show d.com/bsp, ki nam jo lahko pošljete po elektronski pošti na [email protected]. Hvala, ker ste poslušali in široko delili.
Spoznajte svoje bipolarne in shizofrene gostitelje
