Sumim, da imam ASD

S Škotske: Sem 15-letna ženska, ki sumim na ASD že od svojega 11. leta. Diagnoze ne morem dobiti, ker me mama ne bo vzela in ne morem iti sama, ampak ker ljudem ne morem povedati zakaj sem takšen, kot sem, se počutim depresivno in tesnobno. Želim si pomagati. Moje glavne težave so senzorična preobremenjenost, očesni stik, socialne situacije, izrazi, rutinske spremembe in sarkazem. Težko grem v javnost in so me majhne stvari zlahka razdražljive. Če se ne ukvarjam s svojimi psi in moram malo spremeniti svojo pot, ne želim narediti nič drugega kot kričati in jokati v frustraciji, vendar je ne zadržujem, vendar se lahko napihne in konča se, ko v svoji sobi jokam in prebijam stene. Vsak dan se želim zbuditi in da ga ne bi več bilo. Mislim, da ni vse slabo. Zelo sem pameten in poznam veliko dejstev. Obožujem duševno zdravje in moji najljubši filmi me naredijo srečnejše kot večina, ko jih gledam. Ko sem vznemirjen, se zibam naprej in nazaj ali zamahnem z rokami in drgnem roke, tapkam po prstih in se ob preobremenjenosti odzivam na dejstva. Nihče ne opazi. Eden mojih prijateljev je opazil, kako sem v stresu, ko predavanje postane preveč hrupno in lahko celo prepozna, kdaj se bom zaradi stresa spustil. Nihče več ne opazi in moja mama pravi, da nisem bil nikoli takšen, ko sem bil mlajši, vendar se lahko spomnim, da sem bil takšen, dokler se spomnim, kar je lahko od 3. do 4. leta. Ali si lahko pomagam? Kako?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Kot verjetno že veste, je diagnoza ASD le oznaka. Pomembno je, kaj počnete z njim. In kot verjetno tudi že veste, je v Avtizmu spektru veliko posebno ustvarjalnih, inteligentnih in uspešnih ljudi.

Odgovor na vaše vprašanje je torej - seveda si lahko pomagate. Naučite se obvladovati svoja čustva in obvladovati svojo nagnjenost k zibanju, ko ste v javnosti. Lahko se usposobite, da pogosteje gledate ljudem v oči. In lahko najdete načine za obvladovanje stresnih okolij. Najpomembneje je, da lahko najdete načine, kako uporabiti svoje edinstvene prednosti in talente ter razviti svoja posebna področja zanimanja. Na srečo je na internetu na voljo veliko orodij.

Zelo mi je žal, da vaših staršev ne zanima ocena. Ne bi vam škodilo. Če ste razumeli, v kolikšni meri ste v spektru, boste morda lahko dostopali do nekaterih storitev, kot so posebna svetovanja ali tečaji, ki vam bodo pomagali, da igrate po svojih močeh in se lotite težav, ki vas tako vznemirjajo. Če ima vaša šola svetovalca, se boste morda želeli z njo pogovoriti o tem, katere vrste podpore so vam na voljo v šoli. Vaš svetovalec vam lahko pomaga tudi pri pogovoru s starši.

Želim ti dobro.
Dr. Marie