Namigi staršev za spopadanje s težo najstnikov
Vsak od staršev želi, da ima njihov otrok samozavest, samopodobo in samostojnost, vendar se mnogi starši počutijo zavrnjene, če svojih otrok ne razpravljajo in ne svetujejo glede dolgoročnih posledic prekomerne teže ali debelosti.
Ta vprašanja odmevajo po vsej Ameriki, saj nam ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni sporočajo, da ima 28 odstotkov mladostnikov prekomerno telesno težo. Nove raziskave kažejo, da je ustvarjanje zdravega domačega okolja, modeliranje zdravega vedenja ter spodbujanje in podpora mladostnikom za pozitivne vedenjske spremembe morda učinkovitejše od komuniciranja z mladostniki o temah, povezanih s težo.
Rezultati študije so na voljo v Journal of Nutrition Education and Behaviour.
,
Prekomerna telesna teža in debeli mladostniki imajo večje tveganje za telesne komorbidnosti, vključno s sladkorno boleznijo tipa 2 in negativnimi psihosocialnimi posledicami zaradi stigme, povezane s prekomerno telesno težo. Tako meni Odbor za preprečevanje debelosti pri otrocih in mladostnikih, ki je del Medicinskega inštituta, zdravstvene veje Nacionalne akademije znanosti.
Glede na znatno stopnjevanje debelosti pri otrocih starši potrebujejo smernice za ravnanje z mladostniki v tem ključnem obdobju življenjskega razvoja.
Ob upoštevanju izzivov, povezanih s starševstvom mladostnikov na splošno, in za določitev potencialnih ciljev za posredovanje je pomembno prepoznati vprašanja, s katerimi se soočajo starši mladostnikov s prekomerno telesno težo.
V novi študiji so preiskovalci z univerze v Minnesoti postavili dve vprašanji: (1) s katerimi težavami se soočajo starši mladostnikov s prekomerno telesno težo? in (2) kakšen nasvet imajo starši prekomerno težkih mladostnikov za druge starše?
Da bi začeli odgovarjati na ta vprašanja, so raziskovalci raziskali 27 mladostnikov in njihovih staršev, da bi ugotovili dejavnike, ki prispevajo k uspešni izgubi teže med mladostniki.
Preiskovalci so ugotovili, da so vprašanja, ki so jih zastavljali starši, vključevala težave pri učinkoviti komunikaciji z mladostnikom o temah, povezanih s telesno težo, zaznavanje nezmožnosti nadzora mladostnikovih odločitev o prehranjevanju in telesni aktivnosti, skrb za mladostnikovo telesno in duševno počutje ter občutke osebne odgovornosti za težave s težo mladostnika.
Starševski nasveti za pomoč mladostnikom s prekomerno telesno težo so vključevali zdravo domače okolje, modeliranje zdravega vedenja ter spodbujanje in podporo mladostnikom za pozitivne vedenjske spremembe.
Raziskovalka Shira Feldman, MPH, RD, je dejala: »Starši imajo pomembno vlogo pri tem, da svojim otrokom in mladostnikom pomagajo do zdravega vedenja, zato je lahko težavno vedeti, kako starše vključiti v intervencije za mladostnike zaradi vprašanj, povezanih z razvojem avtonomije in povečanjem neodvisnost.
»Starši prekomerno težkih in debelih mladostnikov se pogosto znajdejo v dilemi. Po eni strani so starši zaskrbljeni zaradi zdravja mladostnika, psihosocialnih stigm in negativnih fizičnih posledic, povezanih s prekomerno telesno težo ali debelostjo. Po drugi strani pa tudi starši prepoznajo potrebo svojega mladostnika po avtonomiji. Tako se starši lahko trudijo, kaj naj rečejo ali storijo, da bi svojemu mladostniku najbolje pomagali pri uravnavanju teže. "
Kaj je bistvo za starše, ko se pogovarjajo s svojimi najstniki?
Po mnenju dr. Kerri Boutelle, profesorice pediatrije in psihiatrije in vodilne preiskovalke, "je v smislu" pogovarjanja "o bolj zdravem vedenju pri prehranjevanju in telesni dejavnosti pomembno, da se starši spomnijo, da bi njihov mladostnik lahko imel negativne posledice. čustveni odziv, na primer žalosten ali jezen, ko se sprašuje o njihovi teži.
"V sedanji študiji in v drugih študijah so se starši zavedali psihosocialnih učinkov prekomerne telesne teže."
"Zato bo morda pri delu z mladostniki, na primer kondiciji in telesni aktivnosti ali prehranjevanju za zdravje, morda treba preučiti še druge metode reševanja težav s težo, poleg osredotočanja na izgubo teže."
Vir: Elsevier
.jpg)
