Pretirano zaščitniški glede moje matere

Glede svoje mame se počutim preveč zaščitniško, ker sem pred skoraj dvema letoma izgubil stare starše. Od smrti starih staršev po materini strani pred letom in pol sem do svoje matere pretiraval. Zelo rad sem imel stare starše. Oba sta umrla z enomesečnim presledkom in to je bilo šok za mojo mamo in tudi mene. Od takrat, kadar je mama sama sama, postanem histerična. Nenehno jo prosim, naj ne gre sama ven, v strahu, da jo ne bi izgubila. Tako se zaskrbim, kadar je bolna ali pa se samo lažje prehladi. Z očetom nisva bila nikoli tako blizu. Poskušal sem mu povedati, kako se počutim, vendar je to zavrnil. Ko je mama sama zunaj, ves čas razmišljam, kaj če se ji kaj zgodi, ko je na poti. Predstavljam si vse možne situacije in na koncu imam jokajoče uroke. Vse te ure se ne osredotočim na nič produktivnega. Zavrnil sem celo idejo o študiju zunaj svoje države. Prepričan sem, da moj oče ne bo mogel dobro skrbeti zanjo. In brez mame sploh ne vem, kako bom naprej. Ne predstavljam si niti sekunde, da ne bi vedela, ali je v redu. Ne vem, ali je ta pretirana zaščita dobra ali slaba. Ampak imam občutek, da nenehno izgubljam vse, ki jih imam rada. (Iz Indije)

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Mislim, da ste zelo pametni, da razumete povezavo med izgubo starih staršev in strahom, ki ga imate z mamo. Vaša povišana občutljivost je zelo smiselna.

Ali obstajajo drugi družinski člani ali člani razširjene družine, s katerimi se lahko o tem pogovorite? Morda teta ali stric? Pogovor z drugo odraslo osebo o teh občutkih je lahko koristen, saj bo poznal situacijo - in vam bo morda ponudil nekaj načinov za obvladovanje.

Če družinski člani niso na voljo lokalno - poskusite poklicati prek Skypea. Če družinski član ni na voljo, se boste morda želeli pogovoriti z nekom v vaši šoli ali kraju čaščenja. Žalost in tesnoba, ki jo čutite, je zelo razumljiva. Iskanje nekoga, s katerim se boste pogovorili, bi moralo biti v pomoč.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @