Zelo slaba tesnoba zaradi deklice

Živjo. Sem moški, star 30 let. Ljubim zakon, žena me ima zelo rada in tudi jaz jo imam preveč rada. Težava je lani, da se mi je ena od sodelavk približala in mi povedala, da ima vse težave. Njeno življenje je nekako v slabi situaciji in kot prijatelj sem poskušal biti zraven, kadar koli me potrebuje, nekaj je privedlo do drugega, pa smo postali malo fizični, čeprav smo zelo jasno povedali, da to počnemo za zabavo nič drugega. Dobimo se enkrat ali dvakrat v mesecu, to tudi ona, ki me vpraša. Nikoli se nisem trudil, da bi jo spoznal. Mislim, da se je začela zaljubljati vame ali pa se morda motim. Ker ji nikoli ne pošiljam sporočil, vedno mi pošilja sporočila in načrtuje sestanek. Kakorkoli že, zdaj sem se odločil, da ustavim to potezo in tega ne želim več. Preusmerila se je v drugo pisarno in pred kratkim sva se sprla zaradi neke naključne težave in po njej nisem več stopil v stik z njo, prej pa me je kontaktirala v situaciji, toda tokrat je že več kot teden dni, in mi ni sporočila. Na neki način sem vesel, da se je končalo in želim biti čist, toda prihaja problem. Misel na to, da je z drugim fantom, me vzbuja zelo hudo in tudi največja skrb me je, da bi jo videl z nekom in jo ubil. Vem, da se vse sliši neumno in vem, da sem zelo slaba oseba ali me imenujem hudobna in sem v življenju naredil veliko napako in sem pripravljen na spremembe. Krivca in tesnoba me ubijata vsak dan. Prosim pomagaj mi.

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Niste slabi ali zli, vendar ste zmedeni. Če rečeš, da imaš svojo ženo zelo rad, potem imaš afero, kot da bi prednja kolesa svojega avtomobila usmeril v različne smeri. Nič dobrega se ne more zgoditi, če niso poravnani.

Sliši se, kot da je še treba sprejeti odločitev. Odločitev je povezana s tem, ali res želite ostati poročeni. Ne gre za to, da bi poskušali zmanjšati tesnobo zaradi druge ženske, ampak - ali želite popolnoma investirati v svoj zakon?

Verjetni razlog, da se je zgodila afera, je bil, da v vašem primarnem razmerju nekaj ni zadovoljivo. Če se tega ne boste lotili, ne bo pomembno, kaj počnete s to drugo žensko, ker bo ključno vprašanje še vedno tam.

Predlagam, da najprej postavite prve stvari. Odločite se, ali res želite ostati poročeni in v popolnoma zavzeti zvezi. Če vam to ne ustreza, se odločite, kako želite to rešiti. Očitno bi bilo v pomoč nekaj terapije ob tej težki odločitvi.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @