Svetovni dan preprečevanja samomorov
Danes je dan za pogovor o nečem, o čemer ljudje premalo govorijo.
Ko sem poskusil samomor, sem začasno ostal v mamini kleti in se odločil, da je to zadnja poteza. Bila sem zelo potrta in o tem sploh nisem govorila (razen na tisoče anonimnih obrazov na internetu). O moji motnji ni hotela brati, pa tudi očim ne. Obstajala je jezikovna ovira. In pripravljenost - imeli so lastno predstavo o tem, kaj je bipolarno, in tega niso želeli izpodbijati.
Dolgo sem bil v depresiji in del tega je bil kroničen, vsiljiv prežvekovanje o samomoru. Boleč, da to storim, in se moram sam pogovoriti. Bil je nenehen boj v mračnem obstoju in zdelo se je, da me steklenica tablet lahko reši ven.
Toda s samomorom svoje bolečine ne končate, temveč jo oddate nekomu drugemu.
Z mamo sva imela težave in vse, vendar nisem želela, da bi se počutila krivo. Ni bila kriva ona. Nihče ni kriv, na koncu samo moja odločitev. Deset minut po jemanju tablet sem si premislil in poklical 911. Ko je prišlo reševalno vozilo, sem izgubljal zavest in se tri dni kasneje zbudil na oddelku za intenzivno nego. Potem še oddelek. Spet se zbudi, mama me ob strani drži za roko in me ne gleda v oči. Pove mi, da so se odločili (misli, da je), da me bodo spravili iz hiše. Iz razlogov mi govori laži.
Na zaklenjenem oddelku sem ostal pet dni, od tega trije v sobi za samomore. Oblazinjena soba brez napeljave, brez pohištva, samo žimnica in nepremagljiva odeja, pod katero sem se tresel kljub debelini. V zgornjem kotu stropa je bila videokamera, usmerjena navzdol, da je zajela celotno sobo, komaj večjo od vzmetnice. Spraševal sem se, kdo gleda. Samo medicinske sestre?
Potem me ni bilo več, premestili so me na odklenjen oddelek in se prosto sprehajali po dvoranah, ko sem na zunaj urejal nove ureditve bivanja. Dolgo sem si opomogel od depresivne epizode, vendar nisem več čutil akutne želje po smrti. Vesel sem bil, da sem živ, ko so se stvari spremenile.
Izdajstvo, ki sem ga čutil po samomoru, zaradi pomanjkanja izobrazbe družine, bi lahko preprečili. Lahko bi sklepali pogodbe, si izmenjevali informacije in sodelovali. Iskali pomoč in psihoedukacijo. Namesto tega so si zakrili ušesa in nisem govoril, dokler to ni postalo travma za vse nas.
Zato moramo na svetovni dan preprečevanja samomorov spregovoriti, povedati svoje zgodbe in doseči tiste, ki so osamljeni. Če ste nekako razmišljali o tem, najprej preberite to. Če začutite neizbežno željo, da se ubijete, pokličite 911 in pojdite na urgenco. Ugotovil sem, da je samomor impulzivna stvar in lahko zdržite, če se spopadate s temi impulzi, dokler se stvari ne spremenijo. Vedno se spremeni. Želite pomoč? Pokličite 1-800-SUICIDE ali katerega koli drugega vira. Obstajata pomoč in upanje.
