Nekaj misli o sreči po padcu moje hčere na fakulteti
V njenem primeru je opravila predprogram, kjer je šla na pohod v New Hampshire z majhno skupino drugih novincev. Ta korak me je spomnil na to, kako smo opravili fazo »Ločitev«, ko je začela predšolsko vzgojo.
V času predšolske vzgoje je začela šolsko izkušnjo tako, da je obiskovala kratek dan, jaz bi čakal v bližini z ostalimi starši in sva se z njo navadila, da bi šla sama v šolo.
Za ta program na prostem smo jo poslali, vendar se je zdelo bolj kot vrnitev v poletni tabor. Preden je odšla od doma, je bil poudarek na “Ali imate pravo pohodniško opremo?” ne "Zdaj se nekaj mesecev poslavljaš od našega psa Barnabyja." Ko sem jo odložil z nahrbtnikom, sva si rekla: "Se vidiva naslednji teden."
Zaradi tega pohodniškega prehoda je bil prehod manj nagel. Tisti teden sem možu rekla: "Počutim se, kot da sem na nivoju mezanina - na sredini med dvema stopnjama." Elizi je bilo v pomoč, ker je prej dobila priložnost spoznati skupino drugih študentov.
Potem pa sva po tednu dni z možem, mlajšo hčerko Eleanor spakirala avto, da sva jo spoznala. Dan smo porabili za razkladanje, razpakiranje, srečanje z Elizinim sostanovalcem in njeno družino, nakup koša za smeti in vse ostalo.
V takšnih situacijah se lahko zelo tesno navijem, zato sem v avtu na poti gor družini napovedal: »Resnično bom poskušal ostati miren. Vem, da bodo dvoumne smeri [moj ljubljenček], bo vroče in veliko bo čakanja in frustracij, vendar bomostani miren. " (Mama me upravičeno vedno opozarja, naj ostanem mirna.) Želela sem, da bi bil ta dan nepozaben, zabaven in spokojen dan za slovo. Nisem naredilčudovito delo, da ostanem miren, vendar sem to storilprecej dobro ohranjanje miru.
Če sem se nekaj naučil o sreči in o samoobvladovanju, je to, da vnaprej pomislim na izkušnje, ki jih želim imeti, verjetne pasti, izzive, ki me vedno spotaknejo. Z uporabo strategije zaščitnih ukrepov si pomagam, da se ne bi ravnal tako, da bi me pozneje obžaloval.
Zame je vedno čudno, ko preživljam izkušnjo, za katero vem, da bo glavni življenjski mejnik. Ko smo čakali, da se Eliza vrne s pohodniškega potovanja, sem Eleanor rekel: »Tako dobro se spominjam dneva, ko sem se preselil na fakulteto. Za vse nas si bomo zapomnili ta dan. Spominjali se bomo: ‘Se spomniš Elizinega prvega dne?’ «Podobno sem pomislil, ko se je Eleanor vrnila domov iz bolnišnice. Prijatelj je poslal rože in spomnim se, da sem Eleanor zibal in razmišljal: "Imam otroka, ki je tako novorojenček, da so čestitke z rožami še sveže." To se je zgodilo pred več kot dvanajstimi leti.
Čas je tako čuden, kako se lahko zdijo dogodki tako oddaljeni in hkrati tako nedavni. Že danes se zdi, da se vselimo v del daljne preteklosti. Od vsega, kar sem kdaj napisal, je ta enominutni video, leta so kratka, stvar, ki je najbolj odmevala med ljudmi. Zdaj je tista punčka, ki se je z mano vozila na avtobusu, sama odšla.
V 125. epizodi podcast "Happier" smo govorili o nasvetih, ki so jih poslušalci predlagali za reševanje tega družinskega prehoda (tudi za pakiranje - dobili smo veliko odličnih priporočil za pakiranje). Nasvet je bil odličen, najbolj koristen predlog pa je prisluhnil poslušalcu, ki je rekel: »Ne pozabite, to je nekaj konec, a tudi začetek. Prejeli boste novo poglavje v družinskem življenju, nove najljubše restavracije in kraje za obisk, nove spomine. To poglavje je kratko, zato uživajte. "
Pogosto sem se spomnil na to koristno opazovanje, saj je to zame, ki nas osredotoča na srce mojih mešanih občutkov o tem času.
Navdušena sem nad svojo hčerko - pripravljena je na to spremembo, ta izkušnja bo izjemna, tako zelo srečna je, da ima to priložnost, da se bolj izobrazi. In seveda je ta sprememba srečna sprememba - čeprav je pogosto, ko imamo opravka s konci, v kontekstu izgube.
Žalostna sem, ker je konec njenega otroštva - tega, da je bila pod našo streho. Prejšnji teden sem bil šokiran, ko sem zgodaj zjutraj pogledal v njeno sobo: vrata so bila odprta, postelja je bila pospravljena in za trenutek me je zagrabila panika, kje je bila?
In tudi dodaten prostor v naši kopalnici me rahlo žalosti. Kopalnico si je delila z možem in z menoj, odstranitev njenih izdelkov pa nam daje veliko več prostora v medicinski omarici. Ta sprememba je razveselila mojo ljubiteljico preprostosti, hkrati pa je bil tudi nepričakovan vizualni opomin na njeno odsotnost.
Ko že govorim o odmevih predšolske ločitve, se nenehno spominjam na modro opazovanje direktorja vrtca, ki nam je, ko smo šli skozi "ločitev", rekel: "To je prvi od mnogih, ko boste rekli dobro - adijo svojemu otroku. "
Kmalu jo bomo videli. Dan obiska, zahvalni dan in sheesh, v manj kot treh tednih se vrnem v mesto na dogodek! (Rekel sem ji, da se je ni treba udeležiti, z njo pa se niti ni bilo treba videti, če bi se ji zdelo preveč vznemirljivo, če bi mi spet prišla v oči.)
Ne bo enako, a čeprav je konec obdobja, je tudi začetek obdobja.
Če želite slišati stališča Elize, lahko poslušate njen podcast "Eliza Starting at 16". Vsekakor komaj čakam na njeno naslednjo epizodo. Skupaj smo oddali tudi prenos v živo na Facebooku, kjer smo gledalci obema svetovali za ta velik prehod. Pazi tukaj.
Zame je vedno težko, ko se nekaj konča. Tudi če sem pripravljen in vesel, da se konča, vedno začutim žalost ob misli, da je neko obdobje mojega življenja končano.
Potem pa se spomnim: »Brez začetkov brez koncev. Rast prinaša spremembe. "
Spomnim se tudi: "Hvaležnost." Kot vedno velja, občutki hvaležnosti iztisnejo negativne občutke. Ko pomislim, kako zelo, zelo, zelo smo srečni, me to potolaži. In to me spodbuja, da se spopadam z lastnimi občutki in se obrnem navzven, razmišljam o težavah in izzivih drugih ljudi ter o težavah sveta.
Ste se spoprijeli s tem občutkom - obvladovanja konca neke dobe?
