Osteoartritis: možnosti zdravljenja
Zdravljenje osteoartritisa
Čeprav ne obstaja zdravilo za osteoartritis, je mogoče njegove simptome zdraviti. Zdravljenje osteoartritisa običajno vključuje naslednje:
- Nadzor bolečine. Za zatiranje bolečine se lahko uporablja veliko različnih zdravil, vključno s kortikosteroidi in nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (NSAID). Če nesteroidni antirevmatiki ne olajšajo vnetih sklepov, se lahko uporabijo glukokortikoidi (injekcija). Za blage bolečine brez vnetja se lahko uporablja acetaminofen ali aspirin. Zdravljenja brez drog lahko začasno olajšajo bolečino in vključujejo toplo / hladno terapijo, akupunkturo in zeliščna zdravila.
Redna vadba lahko tudi izboljša vaše razpoloženje in napovedi, zmanjša bolečino, izboljša srce in pretok krvi ter vzdržuje težo.
- Vaja za izboljšanje gibčnosti in izboljšanje mišične moči. Redna vadba lahko tudi izboljša vaše razpoloženje in napovedi, zmanjša bolečino, izboljša srce in pretok krvi ter vzdržuje težo.
- Nadzor teže Ohranjanje sprejemljive telesne teže bo pomagalo preprečiti dodaten stres na nosilnih sklepih.
- Za lajšanje kronične bolečine v poškodovanih sklepih bo morda potrebna operacija hrbtenice (v hudih primerih).
Ena najpomembnejših stvari, ki jo lahko naredite, je, da skrbite zase in prevzamete navade zdravega načina življenja. Ljudje z osteoartritisom lahko uživajo dobro zdravje, čeprav imajo to bolezen. Raziskave kažejo, da bolniki, ki sodelujejo pri lastni oskrbi, poročajo o manj bolečin in manj obisku zdravnika. Uživajo tudi v boljši kakovosti življenja. Najboljši način za začetek je tisto, kar trenutno počnete - čim več se naučite osteoartritisa. Z zdravnikom se posvetujte o programih, ki se jim lahko pridružite in so zasnovani tako, da vam pomagajo upravljati stanje in razvijati zdrav življenjski slog.
