Potencialna osebnostna motnja

Sem ženska, ki bi rada odkrila, kaj je z mano. Čeprav sam osebno verjamem, da sem razmeroma prijeten posameznik, so me leta obtoževanja nenavadnosti spraševala glede stanja mojega duševnega zdravja.

Manjka mi na primer sposobnost, da začutim širok spekter čustev, kot so tista, ki jih poznam. To je pripeljalo do izgube prijateljstev, saj sem pogosto razočaran nad čustveno odvisnostjo in dramo, ki jo prinaša ohranjanje odnosa. Družinsko me sorodniki neprestano opozarjajo, da sem brezčutna in čustveno nedosegljiva. Seveda se odzivam na njihove izjave o ljubezni do mene, saj je to družbeno zahtevano. To potrjuje njihove občutke in jim daje občutek vrtoglavosti naklonjenosti, česar še nisem zares razumel.

Večinoma sem prijazen. Dolgoročno je koristno, saj mi omogoča, da grem skozi življenje z malo težavami. Prijaznost s sošolci = sposobnost zahtevanja zapiskov in pridobivanja informacij iz zamujenih predavanj. Prijaznost na delovnem mestu = brez drame, pomoči, kadar jo potrebujete, in pozitivnih referenc, ko odidete. In ja, zlato pravilo tukaj igra pomembno vlogo. Zavedam se, da je treba z ljudmi ravnati spoštljivo. Vendar lahko zlahka priznam, da ne čutim te človeške povezave, o kateri vsi govorijo. Do nobenega od teh naključnih ljudi, s katerimi vsakodnevno komuniciram, ne čutim ničesar, njihovi poskusi, da bi se spoprijateljili z mano, pa le malo dvomijo v njihove resnične namene.

Prav tako še nisem v razmerju s pripadnikom nasprotnega spola, saj me pogosto napačno razumejo. Poroko razmišljam, saj bi drugi vir dohodka zagotavljal večje udobje. Toda kar zadeva romantiko, me sploh ne zanima. Težava je v tem, da si večina moških želi to zanimanje.

Lahko bi nadaljeval, vendar predvidevam, da teh nekaj odstavkov vsebuje dovolj podatkov. Ali te lastnosti kažejo na potencialno težavo ali bi to šteli za osebnost?

Hvala za vaš čas. (Iz ZDA)

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Cenim vašo sposobnost razmisleka in zaskrbljenosti glede lastnih misli, občutkov in vedenja. To je pomembno, ker skrb sama prihaja iz zelo dobrega kraja: dela vas, ki se želi počutiti bolje.

Ne glede na to, ali temu rečemo "osebnost" ali kaj drugega, mislim, da je to nepomembno. Pomembneje je, da svoja spoznanja in zavedanje odnesete tja, kjer se o njih lahko razpravlja, jih razume in spreminja. Odlično prizorišče za to je skupinska terapija. Našel bi nekoga na vašem območju (zavihek za pomoč na vrhu strani bi vam pomagal najti nekoga, ki je usposobljen v bližini.) Skupinska terapija vam bo omogočila, da skupaj z drugimi razumete, od kod prihajajo vaše reakcije, medtem ko se naučite nove interakcije bi lahko delovale bolje.

Tu ste dobro začeli z prepoznavanjem težav - zdaj vas pozivam, da nadaljujete z iskanjem razumevanja in sprememb.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @