Poiščite terapevta in psihološko pomoč
Viri za pomoč pri duševnem zdravju, starševstvu, odnosih in še več
Če se obrnete na pomoč zaradi čustvenega ali duševnega zdravja, se lahko počutite nekoliko zastrašujoče - in nekoliko frustrirajoče. Iskanje pravega terapevta, psihoterapevta, psihologa ali psihiatra za sodelovanje je lahko dolgotrajno in izjemno. Razumeli smo. Toda psihoterapija je pomembna možnost, ki jo je treba upoštevati. Prek naše storitve Poiščite terapevta lahko hitreje in lažje najdete dobrega terapevta.
Spodaj lahko začnete iskati ali iskati novega terapevta.
Iskanje terapevta, ki je pravi za vas
Večina ljudi išče tradicionalno psihoterapevtsko zvezo - kjer se enkrat na teden srečate s svojim terapevtom, iz oči v oči. Pomagajo vam bolje razumeti vaše pomisleke in najti rešitve za zmanjšanje simptomov. (Med izbruhom COVID-19 številni tradicionalni terapevti ponujajo tudi obiske na področju telezdravstva prek videokonference ali telefona.)
Vaša zavarovalnica bo na splošno plačala večino zdravljenja večine težav z duševnim zdravjem, če se osebno obrnete na terapevta (morda boste odgovorni za znesek sofinanciranja na sejo, odvisno od vašega načrta zdravstvenega zavarovanja).
Takoj se pogovorite s svetovalcem na spletu!
Z našim pooblaščenim svetovalcem se lahko že zdaj pogovorite prek našega partnerja BetterHelp.
Betterhelp je ekskluzivni sponzor The Psych Central Podcast.
Iščete številko za krizno telefonsko številko?
Poiščite terapevta zdaj
1005035251051
Brezplačni spletni nasveti
Nekateri se morda še ne počutijo neposredno s strokovnjakom ali pa niso prepričani, ali potrebujejo psihoterapijo. Za dodatne nasvete drugih lahko poiščete eno od spodnjih brezplačnih spletnih storitev.
Vprašajte terapevta
Vprašajte enega od naših internih terapevtov brezplačno. Odgovori so objavljeni v našem oddelku Vprašajte terapevta. Naši terapevti so vam pripravljeni pomagati, brez stroškov.
Skupine za podporo
Pridružite se našim spletnim skupinam za samopomoč in postavite vprašanje ter poiščite podporo drugih, kot ste vi, na naših javnih spletnih forumih.
Pridružite se več kot 500.000 članom še danes!
