Ne razumem, kaj je narobe z mano

Že dolgo sem mislil, da se ljudje ali stvari pogovarjajo z mano, ko ni nikogar ali da čutim, da govorijo z mano ali me silijo k temu, kar hočejo. Bojim se, da ljudje slišijo, kaj razmišljam, in vsi to samo poskušajo prikriti pred mano. Res sem takšen, ko sem blizu ogledal. Dvakrat sem poskusil samomor, ne morem ostati vesel več kot nekaj ur naenkrat, ne morem se osredotočiti, naenkrat spim le 3 ali morda 4 ure spanja, kar mi preprečuje in sem preveč izčrpan delati največkrat. Vsi v službi hočejo, da me odpustijo in prepričana sem, da vsi govorijo o tem, ko me ni zraven. Moj odnos z družino je slab in mislim, da me tudi nimajo zelo radi. Tri leta sem hodil k terapevtu in vsakič, ko je vprašal, sem lagal. Preveč se bojim, če ve, da se bo zgodilo kaj slabega. V večini primerov, ko sem bil mlad (in tudi zdaj), bi me starši ali avtoriteti grajali ali spraševali in se nisem mogel prisiliti k odgovoru in bi se jezili name, potem pa bi se še poslabšal. Pogosto sem imel nasilne misli in jih ne morem nadzorovati. Želim samo vedeti, kaj je narobe z mano.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Paranoja je ena od možnosti. Morda imate tudi blodnje in halucinacije. Ti simptomi so povezani s psihotičnimi motnjami.

Lahko pa so tudi simptomi posledica tako majhnega spanca. Če ne spimo dovolj, lahko povzročimo nestabilnost razpoloženja, čustveno preobčutljivost in v skrajnih primerih psihotične izkušnje. Študije kažejo, da naše duševne sposobnosti pri izgubi spanja niso tako ostre in so potencialno napačne.

Na podlagi le majhne količine informacij je težko vedeti, kaj je narobe. Pomembno je, da opravite osebno oceno s strani strokovnjaka za duševno zdravje in da ste resnični. Verjetno vam terapevt ni mogel pomagati, ker po njegovem priznanju niste bili iskreni do njega. Ni vam mogel pomagati, prav tako vam ne more pomagati noben terapevt, če zadržite resnico.

Obstajajo načini zdravljenja za vse težave, ki ste jih opisali, vendar morate biti do svojih zdravnikov iskreni glede svojih simptomov. V nasprotnem primeru se bodo vaši simptomi poslabšali in znatno zmanjšali kakovost vašega življenja. Vsi vaši simptomi v stiski lahko izginejo s pomočjo strokovnjaka. Noben strokovnjak ne bi nikoli slabo mislil o vas, ko govorite resnico. Ti strokovnjaki so se v šoli že vrsto let izobraževali, ker želijo pomagati ljudem s takšnimi težavami, kot je vaša.

Poiščite nujno pomoč, če se vam zdi, da bi lahko škodovali sebi ali komu drugemu. Nujna pomoč vas lahko zaščiti pred tem, kar bi kasneje obžalovali. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle