Ali ima vaša zveza te tri bistvene prvine prave ljubezni?

To je tisto, zaradi česar odnosi delujejo.

Lažje je reči, kaj ni delovalo, kot pa šteti stvari, ki so delovale. Še posebej, ko prispemo na konec še ene zveze (zmenkov, poroke), je pogosteje prepoznati stvari, ki so se zlomile.

Toda če se osredotočite na pozitivne vidike tega, kar je delovalo v preteklosti, boste morda tam lahko usmerili svojo pozornost. Iščemo pozitivno, ne pa iskati negativnega.

Po mojih dosedanjih izkušnjah so trije bistveni elementi ljubezni:

1. Veselje
2. Mirno središče
3. Strast

8 neromantičnih (toda resničnih) znakov, da ste našli ljubezen svojega življenja

Tukaj ste, to so ključi ljubezni. Vzemimo jih enega za drugim in preverimo, ali lahko osvetlimo tisto, zaradi česar ljubezen cveti v družbi nekoga s temi lastnostmi.

Veselje

To veš, ko to začutiš, in prepoznaš, ko to vidiš pri drugi osebi. Ni lažnega notranjega veselja. Pozitivizem lahko pomaga, toda vrhovi in ​​doline življenja ves čas prebijajo pozitivizem. Vesel človek se spotakne, tako kot vsi ostali, in se ponavadi hitro vrnejo z upanjem, ki pospeši njihovo okrevanje.

Vsi iščemo veselje, tako v svojem življenju kot v odnosu z drugo osebo. Če bo prišlo do velikega neravnovesja na ravni prirojenega veselja, nas čakajo težave. In morda obstajajo zelo veseli ljudje in ljudje, ki so prijetni in prijazni v bolj srednji radosti. Morda prosim nekoga, ki ustreza moji močno aktivirani sreči. In morda je bolj pomembno, da razumete lastno energijo in nastavitev veselja, potem se lahko poravnate s podobnim notranjim nasmehom.

Kaj kaže na veselje? Kako prepoznamo to radost?

Nasmehi, ki osvetlijo oči, so dober začetek. Toda tudi če ste naravnani, lahko že od daleč začutite, kako vesela oseba vstopi v restavracijo. To je neverjetno priznanje. In ko ga vidite, začutite, okusite kanček veselja v drugi osebi, brez tega ne morete več. Spomnim se, da sem stala ob zmenku na umetniškem sprejemu in se dokaj boleče zavedala njene samozavesti in pretiranega razmišljanja, medtem ko me je ženska, več skupin ljudi, nekoliko odpihnila, ki sem jih prepoznala kot kolega radiatorja.

Morda ne sevajo vsi z enako intenzivnostjo. Če ste zelo radostna oseba, kot sem jaz, bo morda kaj manj boleče in neprijetno. Vem, da v naslednjem razmerju iščem predvsem veselje. Ne bom se zadovoljil z nič manj.

Mirno središče

Vsa zatiranja v življenju in z zastoji in prekinitvami se spopadamo po svoje. Če je v našem življenju drama, se lahko odzovemo z večjo dramo ali nujnostjo ali pa zaustavimo in ponovno ocenimo. Sem upočasnitev in opazujem, kaj se dogaja. Ko drama zadene zunaj mojega življenja, se po najboljših močeh ne odzovem z več drame. Na lestvici "občutka nujnosti" sem vedno dosegel zelo nizko oceno. To je ena izmed stvari, mislim, da je obnorela mojo takratno ženo. Vedno je čutila, da se je edina odzvala s primernim dejanjem.

Toda v življenju ne iščem več drame ali nujnosti. Svet v našem življenju prinaša dovolj tega, ne da bi prispevali k blaznemu tempu. Mirno centriranje je ena mojih velesil.

Če je tudi vaš partner osredotočena oseba, boste kljub drami okoli sebe morda imeli več možnosti, da skupaj najdete ta notranji mir. Prisluhnite njihovim besedam. Poslušajte, kako izražajo frustracije dneva. Želite slišati pomanjkanje viktimizacije. Želeli bi slišati preprost pragmatičen pristop k doseganju nalog in opravil v življenju brez boja. Včasih bo prišlo do frustracije in energije, to je v redu. Kar pa ni v redu, je nepotrebno povečanje nujnosti vprašanja.

"Ali gre nekdo v bolnišnico?" Če je odgovor ne, si lahko v odgovoru vzamete čas. In, zlasti v stiku z bivšim partnerjem, je pavza vaš prijatelj. V nekaj minutah se ne odzovejo več, ni jim več treba. Torej imate tudi vi možnost, da počakate, preden odgovorite na katero koli zahtevo. Čas je na vaši strani. Ne manipulativni čas, ampak čas za zaustavitev, ponastavitev, razmišljanje in odzivanje.

Vedno je dobro, da se obrnete na svoj center, preden odgovorite na dramatično ali nujno sporočilo. Spet, razen če pride do požara ali če mora kdo iti v bolnišnico, je nujnost verjetno napačno zasnovana, da izzove odziv. Odgovorite se pravočasno, tako da si vzamete trenutek za dihanje in razmislite, kaj želite kot rezultat.

Tukaj je opisano, kako preživeti kakovostnejši čas s svojim partnerjem

Strast

Kaj vas drži ponoči? Kako si predstavljate svoje življenje izven vsakdanjega življenja? Imate cilje, ki presegajo vašo vlogo staršev ali delavk? Če tega ne storite, je morda pravi čas, da ugotovite, katere druge cilje si lahko postavite sami. Potrebujete večje cilje. Poimenujte jih življenjsko delo, hobiji ali strasti. Za svoje življenje morate imeti nekaj večjih idealov in večje vizije.

In ko vidim, da je strast v drugi osebi morda zadnji kritični element, ki ga iščem. Želim strastnega partnerja. Želim biti navijačica za vaše sanje. Seveda sem občutljiv na vaše potrebe in cilje za vaše otroke, vendar me najbolj zanima, kaj ogreje vaše sinapse v drugih časih.

Povej mi o svojih sanjah. Kaj je tvoja strast?

Imam nekaj stvari, ki jih bom počasi razkrival tudi vam, ko se bomo spoznavali. Ampak nočem vas prevzeti. Ne želim se hvaliti ali razkazovati s tem, za kar si prizadevam. Ampak to je eden mojih najbolj cenjenih dosežkov. Seveda, ljubim svoje otroke. In jasno mi je, da so v mojem življenju prednostne naloge, ki presegajo moje zadnje sanje. AMPAK ... Starali se bodo in ne bodo več zahtevali moje največje pozornosti in nege. Kaj bom počel, ko jih ne bo več?

Zame upokojitev ni mogoča.Čas, pridobljen z ločitvijo, je blagoslov mojih velikih sanj. (Ta spletni dnevnik je na primer neposredna posledica tega, da imam dodaten čas, ko nimam svojih otrok.) Ko se skozi življenje še naprej premikam, mi rastejo večje sanje. Nabiram zagon kot umetnik, pisatelj, glasbenik in pesnik. Zadovoljen sem s svojim samotnim časom. Zelo rad bi, da bi bil ob meni, ko bi se spuščal po svojih sanjah. In skupaj se lahko povežemo in uspevamo v podporo skupnemu skupnemu času in našim individualnim sanjam.

Skoraj vedno sem upal in vesel tega novega potovanja. Kot samski oče imam več časa in več zapletov kot takrat, ko sem bil poročen. In če lahko najdemo ravnotežje teh treh lastnosti med nami, morda skupaj lahko zgradimo "kaj je naslednje".

Iščete skupnega partnerja in partnerja, ki je že skupaj.

Ta gostujoči članek se je prvotno pojavil na YourTango.com: Brez teh treh bistvenih stvari ni prava ljubezen.