Vprašanja zaradi zlorabe, zanemarjanje

Na to spletno mesto prihajam iz nekaj razlogov. Moja sostanovalka in dobra prijateljica je študentka psihologije. Boji se, da bi lahko imel kakšne psihološke težave, ki izhajajo iz najrazličnejših zlorab otroštva, ki sem jih trpel v mladosti. Ker sem mlad in sam, si resnično ne morem privoščiti strokovne pomoči, vendar se ne želim prestrašiti z informacijami na internetu, ki ne ustrezajo moji natančni situaciji.

Kot majhnega otroka me je oče redno spolno in fizično zlorabljal. Moja mati je bila tudi fizično nasilna do mene, vendar je bila večino otroštva v zaporu. Oče me je zapustil in pri devetih letih sem ostal pri starih starših po materini strani. Nekako so mi dovolili, da naredim karkoli, in niso bili žaljivi, niso pa vedno videli, da so moje potrebe zadovoljene.

Nikoli si nisem mislil, da me bodo v poznejših letih te stvari preganjale. Skozi večino svojih najstniških let sem odpravil negativne občutke, ki sem jih imel kot "najstniško jezo", in domneval, da bodo sčasoma izginili. Od desetega leta pa se samopoškodujem, imam težave z videzom telesa in celo poskušam samomor. Vedno sem zaskrbljen, v zadnjem času pa so me začele strašljivo nočne groze, ki me prebudijo v znoju. Minilo je skoraj desetletje in te težave me močno prizadevajo, ko poskušam živeti normalno odraslo življenje.

Nisem prepričan, kako obvladati bolečino, ki jo preživim vsak dan. Nisem prepričan, ali so lahko kakršne koli psihološke težave posledica zlorabe, ki sem jo prestala. Vedno znova sem si rekel, da bom to prebolel, ali pa sem se počutil neumno, ker sem se tako počutil nad stvarmi, ki so se zgodile pred desetletjem. Nikoli pošteno nisem mislil, da gre za veliko stvar. A ker je sostanovalec vztrajal, da bi lahko vzrok za te simptome, ki jih imam, bilo moje otroštvo, sem pomislil, da bi za pomoč prosil strokovnjaka.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Obstaja velika verjetnost, da težave, ki jih imate trenutno, izvirajo iz vašega nasilnega otroštva. Za vaše otroštvo so bile značilne zlorabe, zanemarjanje in zapuščanje. Ljudje, ki naj bi vas ljubili, skrbeli in zaščitili, so vam škodovali in vas zapustili. Na srečo ste imeli svoje stare starše, ki so se trudili po svojih najboljših močeh, a so vseeno manjkali.

Izjavili ste, da se počutite "neumno", ker se počutite tako, kot se počutite, vendar se ne bi smeli. Kar se vam je zgodilo, niste bili krivi. Nihče ne prestopi nasilnega otroštva. Starši so vam poškodovali formativna leta. Imeti nasilno otroštvo ne pomeni, da ste nepopravljivo poškodovani. Številni ljudje že od otroštva škodujejo otrokom, če ne celo večini. Stopnja škode je različna, vendar je treba škodo popraviti. Terapija je korektivni postopek.

Če ste na fakulteti, potem lahko po vsej verjetnosti prejemate brezplačne psihološke storitve prek svetovalnega centra. Koristno bi bilo, če bi obiskali terapevta, ki bi se spopadel s psihološko bolečino, ki ponižuje vaše življenje. Ne bi bilo dobro, če ignorirate svojo psihološko bolečino ali se poskušate sami spoprijeti z njo. Psihoterapevti so usposobljeni za spopadanje s težavami, s katerimi se spopadate. Iskanje strokovne psihološke pomoči bi bilo najučinkovitejše sredstvo za reševanje te težave. Mnogi ljudje, ki se posvetujejo, se ukvarjajo z vprašanji, ki izvirajo iz otroštva. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle
Blog o duševnem zdravju in kazenskem pravosodju