Ali ste vedno pozni? 7 nasvetov, kako prispeti pravočasno
Občutek, kot da vedno zamujate dvajset minut, je nesrečen občutek. Moraš hititi, pozabiti na hitro, se spoprijeti z sitnimi ljudmi, ko prideš ... Ni zabavno.
Če kronično zamujate, kakšne korake lahko sprejmete, da boste hitrejši? To je odvisno od zakaj zamujaš. Kot drži moja Osma zapoved, je prvi korak prepoznati težavo - potem boste lažje videli, kaj morate spremeniti.
Razlogov za zamudo je veliko, nekateri pa so še posebej pogosti. Zamujate, ker ...
1. Spite prepozno?
Če ste zjutraj tako izčrpani, da spite do zadnjega trenutka, je čas, da razmislite o tem, da bi šli prej spat. Mnogi ljudje ne spijo dovolj, pomanjkanje spanja pa resnično vleče vašo srečo in zdravje. Postala sem spanec oreh odkar sem začel svoj projekt sreče. Dovolj spanja je resnično pomembno.
2. Poskušate narediti še zadnjo stvar?
Očitno je to pogost vzrok za zamudo. Če poskušate vedno odgovoriti na še eno e-pošto ali pospraviti še en tovor perila, preden odidete, je tukaj način, kako se prelisičiti: sprejmite nalogo, ki jo lahko opravite, ko pridete do cilja, in odhodite zgodaj. Recite si, da potrebujete tistih deset minut, da preberete te brošure ali preverite te številke.
3. Podcenjujete čas vožnje?
Morda si rečete, da traja dvajset minut, da pridete na delo, če pa dejansko traja štirideset minut, boste kronično zamujali. Ali si natančno določil čas, do katerega moraš oditi? To mi je uspelo, da sem svoje otroke pravočasno pripeljal v šolo. Imamo natančen čas, ko naj bi odšli, zato vem, ali zamujamo in za koliko. Preden sem natančno ugotovil točen čas, sem imel le nejasen občutek, kako teče jutro, in ponavadi sem mislil, da imamo več časa kot dejansko. Moja hči gre v skoraj histeriko, če zamujamo, tako da me je to spodbudilo, da sem se zelo jasno lotil tega vprašanja.
4. Ne najdete ključev / denarnice / telefona / sončnih očal?
Nič ni bolj nadležno kot iskanje izgubljenih predmetov, ko zamujate. V svoji hiši določite prostor za ključne predmete in jih vedno postavite na to mesto. V svojem (skrajno nemodnem) nahrbtniku hranim vse pomembno, nahrbtnik pa je na srečo dovolj velik, da ga je vedno enostavno najti. Moj mož hrani ključne predmete v komodi nasproti naših vhodnih vrat.
5. Drugi ljudje v vaši hiši so neorganizirani?
Vaša žena ne najde telefona, sin ne more najti svoje španske knjige, zato zamujate. Kakor težko se je organizirati, še težje je pomagati drugo ljudje se organizirajo. Poskusite postaviti mesto za »ključne stvari« v svoji hiši. Recite svojim otrokom, naj se šolske stvari organizirajo prejšnji večer - in nagovorite tiste, ki spreminjajo obleko, da si tudi obleko izberejo prejšnji večer. Pripravite kosila. Itd.
6. Sovražite svoj cilj tako zelo, da želite čim dlje odložiti prikazovanje? Če se bojite, da boste toliko delali, ali tako globoko sovražite šolo ali kjer koli je vaš cilj, dajete jasen signal, da morate razmisliti o veliki spremembi v svojem življenju.
7. Vaši sodelavci ne bodo končali sestankov pravočasno?
To je moteč problem. Menda ste nekje drugje, vendar ste ujeti na sestanku, ki traja dolgo. Včasih je to neizogibno, če pa se vam to znova in znova dogaja, ugotovite težavo. Ali je premalo časa namenjenega sestankom, ki si zaslužijo več časa? Ali je tedenski sestanek osebja dvajset minut dela strnjen v šestdeset minut? Ali ena oseba zadržuje stvari? Če se s to težavo soočate večkrat, verjetno obstaja prepoznavna težava - in ko jo prepoznate, lahko razvijete strategije za njeno reševanje - npr. Držanje dnevnega reda; kroženje informacij po e-pošti; nedovoljena razprava o spornih filozofskih vprašanjih, ki niso pomembna za obravnavane naloge itd. (Ta zadnja težava je po mojih izkušnjah presenetljivo razširjena.)
Pozno ali ne, če se vam vsako jutro mudi, razmislite o tem, da se prej zbudite (glejte # 1 zgoraj). Da, težko se je odpovedati tem zadnjim dragocenim trenutkom spanja, še težje pa je, če gremo prej spat in se odrežemo, kaj je za marsikoga njihov prosti čas. Ampak pomaga.
Vstajati sem začela ob 6:00 zjutraj, tako da imam eno uro časa zase, preden moram vse razburjati iz postelje. To je naše jutro močno izboljšalo. Ker sem organiziran in pripravljen do 7. ure zjutraj, sem lahko osredotočen na to, da nas vse spravi ven. (V zvezi s tem je tukaj še več nasvetov za ohranjanje mirnih in veselih šolskih jutra.)
Z možem imava pravzaprav ravno nasproten problem: kronično zgodnjo zgodnjo zaposlitev. Odlično se lahko delimo, saj to pomeni, da oba z veseljem prispeva zgodaj na letališče ali na učiteljsko konferenco. Vendar se moramo pogosto nekajkrat sprehoditi po bloku, saj čakamo na pravi čas, da nekdo pozvoni na vrata, in pred začetkom filmov imamo veliko praznega časa.
Prosimo, delite jih v komentarjih spodaj.
Če želite brezplačno osebno tablico za izvod tiskane knjige The Happiness Project ali če berete e-knjigo, zvočno knjigo ali knjigo iz knjižnice in želite brezplačno osebno podpisno kartico (z Paradoksi sreče na zadnji strani), mi pišite na gretchenrubin1 na gmail dot com. Vprašajte za enega ali oboje; vas prosite, kolikor jih želite; Pošljem jih kamor koli po svetu. Vendar obvezno vključite svoj poštni naslov!
