Moja zveza je napeta

Iz ZDA: V razmerju sem že več kot 5 let in postajalo je vse slabše. Moj fant pravi, da zato, ker me preprosto ne zanima. Vseeno mi je, preprosto ne vem, kaj naj storim ali rečem v večini situacij, še posebej, ker je vedno fizično boleč in za to bolečino krivi stres, ki mu ga povzročam.

Približno 5 mesecev delam z delovnim zvezkom Anksioznost in fobija, pa tudi z meditacijo. Zdi se, da sem z njo zadel na cestni blokadi, ko gre za samozavest. Težave imam z odgovori na vprašanja, ko on sprašuje, z lahkoto uporabim podrejen / manipulativni odgovor in po njem postanem pasivno agresiven. Veliko lažem in se tega in lastne jeze največkrat ne zavedam, čeprav pravi, da lahko vidi jezo in pomanjkanje skrbi ter zna, kdaj lažem v svoji telesni govorici in tonu glasu.

Ugotavljam, da sem se začel izogibati socialnim situacijam, ki vključujejo njega, ker se bojim narediti norca. Sram me je tega, ker že imam fobijo od vožnje, na kateri sem delal.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Zelo, zelo sem vesel, da ste pisali. Oba s fantom imata v resnem plesu negativne zveze, ki oboje škodujeta. Samo vprašanje časa je, kdaj boste eksplodirali narazen. Moje vprašanje vam je naslednje: Ali vidva hočeta prevzeti odgovornost za dogajanje ali pa počakati na neizogibno eksplozijo?

Pozdravljam vaša prizadevanja z delovnim zvezkom in meditacijo. Prepričan sem, da sta vam oba v pomoč osebno. Toda težave, ki jih opisujete, so v vašem odnosu; medsebojne interakcije.

Potrebujeta dve, da nekdo (kot si ti) laže, pasivno agresiven in se ne more odzvati. Potrebujeta dva (za tvojega fanta), da za stres in bolečino krivita nekoga drugega. To so vedenja, ki jih ljudje počnejo z / proti nekomu drugemu.

Če želite vi in ​​vaš fant rešiti to zvezo, se dogovorite za sestanek z nekaj svetovalci. To, kar lahko storite sami, ste že storili. Da bi to popravili, morate sodelovati vidve.

Želim ti dobro.
Dr. Marie