Introspekcija za blamerje in šamerje

Nekateri ljudje na tem svetu so strokovnjaki, ki očitajo in varajo. Morda ga poznate. Začne se s potrebo po krivdi:Naredil si nekaj slabega. Kako ste lahko to storili? Potem zlahka zdrsne v potrebo po sramu: Si nekaj slabega. Kaj je narobe s tabo?

Ko gre kaj narobe, nikoli ne more biti nesreča, naključno dejanje narave, preprosta napaka, pomanjkanje presoje ali trenutek nepazljivosti. Ne more biti niti prekršek. Ne, ne, ne, ne, ne! To mora biti kaznivo dejanje.

Nesreče se ne smejo zgoditi. Slišal si me. Brez nesreč. Nekoga je treba obtožiti. In kar je neverjetno, prst je vedno usmerjen navzven.

• V prometnem zastoju? - "To se ne bi zgodilo, če bi bili pripravljeni pravočasno".
• Hrupna naprava? - "Če bi ga pravilno uporabili, ne bi povzročal tega hrupa."
• Težave v zvezi? - "Samo pojdite na stvar in jo popravite, namesto da bi toliko govorili!"

Ni skrivnost, da je Hal oseba, ki temelji na krivdi. Osebnost "tipa A" in perfekcionist je en trden fant, s katerim se spopade, ko gre kaj narobe. Lahko ste računa na njegovo tarčo jeze, če ste na presenetljivi razdalji ali imate kaj opraviti z njegovo frustracijo.

Hal ni tak tip, čigar jeza bi lahko nakazovala potrebo po zaščitnem redu. Zares prezira vsakogar, ki bi udaril žensko ali razbil hišo. Je odgovoren fant. Drugi pač morajo biti odgovorni tako kot on.

Zanj je vse presoja. Dobro ali slabo. Prav ali narobe. Dobil je nič strpnosti do malomarnosti, zamude ali neodgovornosti. Naredite tisto, kar morate storiti, tako kot je treba in pravočasno! Brez izgovorov!

Se lahko nekdo, kot je Hal, sprosti? Ne takoj. Toda tisto, kar lahko začne postopek sprememb, je neprijetno srečanje, v katerem začne razmišljati, da je morda storil kaj ostrega ali škodljivega.

Za Hala se je začelo, ko je vozil Jasona, svojega 8-letnega sina, na igro softballa. Ko so prispeli, je Hal videl, da se je igra že začela. Seveda je Jasonu očital, da ga je zaradi tega, ker se je norčeval, narobe prebral urnik. Jason je s solzami v očeh prihitel iz avtomobila. Ko ga je trener vprašal, zakaj zamuja, je skomignil z rameni: »Ne vem. Nikoli ne naredim nič prav. «

V tistem trenutku je nekaj kliknilo.Hal je spoznal, kako škodljivo je bilo njegovo obtoževanje za Jasonovo samozavest. Da, hotel je, da je bolj odgovoren. Da, hotel je, da je bolj pozoren. Ampak, svojega sina ni hotel obžalovati. Dejansko je hotel zgraditi svoj ponos in ego.

Toda človek, ki temelji na krivdi, ne spremeni zlahka svojih načinov. Iskanje nekoga, ki bi bil kriv, je bilo v Halovi krvi. To je bil njegov način, ko je poskušal obdržati nadzor, poskušal je stvari urediti.

Sčasoma pa se je Hal naučil ceniti, da kadar gre kaj narobe, ni vedno treba koga kriviti. Včasih je težava zgolj situacijska (več prometa, kot je bilo pričakovano), organizacijska (pošiljanje je zamujala), tehnološka (spletno mesto je propadlo) ali človeška narava (ljudje delajo napake).

Kljub temu je Hal trajalo nekaj časa, preden je bil pripravljen preučiti korenine svoje potrebe po krivdi. Da razmisli, zakaj mu je bil nadzor tako pomemben. Da se spomnimo, kako se je počutil kot otrok, ko je bil na koncu krivde.

Hal nikoli ni postal samozavestna oseba, ki se je rada poglabljala v svojo psiho. To bi dejansko zahtevalo presaditev osebnosti. Vsekakor pa je prišlo do postopka umirjanja. Hlajenje. Lažji, manj očitajoč in sramoten način gledanja na življenje in vse njegove nešteto težav.

Rezultat: Manj intenziven Hal, srečnejši sin, bolj sproščena žena. Ne preveč umazan, bi rekel.

©2017