Boji se vprašati terapevta, kaj je z mano

Nisem prepričana, kaj je narobe z mano, in preveč me je strah vprašati svojega terapevta. Potrebujem malo pomoči. Ne glede na to, kako močno sem se ozrl, ne najdem nikogar, ki bi imel enake težave kot jaz. Lani sem svojo osebnost nekako razdelil na dva dela, enega za "dobrega" mene in drugega za "slabega" mene. Zdi se mi, da sem 'slaba' jaz popolnoma ločena oseba od sebe. 'Dober' jaz imam težave z depresijo, tesnobo in samopoškodbami. Jaz "slab" imam težave s krajo, kurjenjem ognja, pedofilijo, sadizmom, umorskimi mislimi in patološkim laganjem. "Slab" jaz (sam sem si postavil diagnozo) ima Schizoid in Antisocialne osebnostne motnje. Včasih ne morem ugotoviti, kdo je "dober" in "slab" jaz, se tako zmedem.

Po branju o poboju v Columbinu sem bil popolnoma obseden z množičnimi umori in razmišljam le o ubijanju ljudi. Neznanci v avtobusu, otroci v šoli, moja družina. In čeprav sem jaz "slab", se mi vse, kar mislim, zdi povsem racionalno in normalno. Šele potem, ko sem spet "dober", se zavedam, kako vse je zamočeno. Šolanje sem opustil, ker me je ves čas mučil adrenalin, ker sem razmišljal, da bi to mesto ustrelil. Nehal sem se družiti s prijatelji. Od lanskega poletja sem naredil komaj kaj, vse, kar počnem, je, da sedim doma v skrbeh, da bi ga izgubil.

Nič se ne počuti več resnično in vse, kar rečem, se zdi, kot da govorim o nekom drugem. Včasih se vrnem k "dobremu" sebi in ugotovim, da načrtujem umor, in se vprašam, kako bi si lahko mislil, da je to v redu. Moj 'slab' jaz je celo načrtoval šolsko streljanje, in edini razlog, zakaj moj 'slabi' jaz tega ni storil, je bil ta, ker nimam dostopa do pištole. Bojim se in želim vedeti, kaj je narobe z mano! Pomoč!

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Zelo sem zelo vesela, da ste nas kontaktirali. Napisali ste zelo jasno pismo, ki dobro razloži vaše občutke. V notranjosti se preveč dogaja, da bi se petnajstletnik ukvarjal sam.

Veliko, veliko ljudi nam piše pisma tukaj na kot nekakšno vajo za tisto, za kar si želijo, da bi rekli svojemu terapevtu ali komu drugemu. To spletno mesto je dobro uporabljeno. Včasih lahko pisanje pomaga človeku organizirati svoje misli in izliti občutke, ki jih je tako težko nekomu osebno izraziti.

Po opravljeni vaji je čas, da naredimo resnično. Prosim - odnesite pismo svojemu terapevtu in ga delite. Zagotavljam vam, da so najbolj izkušeni terapevti videli neko različico tega, kar opisujete, in jo lahko obvladajo. Če je vaš terapevt mlad in neizkušen, se bo posvetoval ali vas napotil k nekomu, ki vam lahko ponudi pomoč. Toda noben scenarij se ne more zgoditi, če ne delite svojih misli in občutkov. Terapevti lahko nadaljujemo samo tisto, kar nam naročniki povedo (in naša opažanja na seji). Našega dela ne moremo opravljati brez vaše pomoči. Kot da bi ena roka poskušala ploskati.

S pisanjem pisma ste začeli pomemben začetek lastnega zdravljenja. Zdaj pa naredite naslednji korak in ga pokažite terapevtu, ki vam želi pomagati.

Želim ti dobro.
Dr. Marie