Boj z, ne zmago nad
Vsakogar, ki piše o depresiji in tesnobi, je mamljivo pridigati od zadaj, potem ko se je "opomogel" od svoje motnje razpoloženja: "To sem storil, da sem se osvobodil zasvojenosti ..." "Tu je pet korakov do takojšnje izgube teže" ... "To je osem tehnik za zdravljenje tesnobe."
Če pogledate seznam nasvetov knjig prodajnih uspešnic New York Timesa, takšne preproste smernice zapolnijo reže od 1 do 20. Ker nihče ne želi prebrati skrivnosti osebe, ki se še vedno bori s svojo prehrano in gibanjem. Po petnajstih krvavih tednih jo še vedno uniči znoj. Le malo ljudi želi prebrati spomine na depresijo, ki se končajo na psihiatričnem oddelku z ECT.
Nekaj časa nazaj mi je prijatelj poslal odličen članek z naslovom "Zmaga nad ali boj?" o skušnjavi pridigarjev, da govorijo z vidika "zmage nad" v primerjavi z bolj odsevnim, introspektivnim stališčem "borbe s".
Bob Kellemen, avtor članka, piše:
Kako pogosto pišemo o svojih trenutno bori ali naš v teku se bori z vprašanji, kot so depresija, tesnoba ... zavist, ljubosumje, jeza in podobno? Kako pogosto pridigamo o svojem trenutno in tekoče bori?
Za trenutek se ustavite, preden rečete: "Oh, pravkar sem govoril o tem, kako sem se lani boril ..." To je del našega problema. O bitki pišemo in pridigamo po smo ga zmagali. Pogovarjamo se o dolino ko smo spet na vrh gore.
Kakšen učinek bi lahko imel na naše soborce, če bi govorili o bitki med bitka - medtem ko smo še v dolini? Kako bi lahko resnico povezal z življenjem, če bi bili dovolj iskreni, da bi si priznali, da jih imamo vseživljenjsko, v teku bitke, s katerimi se borimo, namesto da bi vedno imeli "zmago" nad njimi?
Tudi sam sem kriv za to. V skušnjavi sem, da bi vse svoje borbe in jezo povezal z ljubkim roza trakom, tako da boste imeli bolj upanje, da boste prišli na boljše mesto v svojem življenju. Preglejte moj arhiv. Napolnjeno je s »6 načini za ...«. člankov. Vedno pa sem presenečen nad odzivom bralcev, kadar sem upošteval nasvet svoje nekdanje urednice Holly in pisal od tam, kjer sem, ne od mesta, kjer želim biti.
Toda veliko, veliko težje je pisati s tega kraja. Ker je napolnjena z dvoumnostjo, negotovostjo, nemirom, zmedenostjo in zadrego - ker ni vsega pogruntala. Večina od nas bi se rada predstavila z veliko več usmerjenosti, jasnosti in enoumnosti, ker so te lastnosti združene z uspehom, ne s prvimi.
Na nekaterih spletnih mestih, za katere pišem, se mi zdi, da moram pisati objave z odgovori. Tukaj na Psych Central mislim, da dejansko cenite moja iskrena vprašanja in morda dejstvo, da je tam nekdo drug, ki je prav tako zmeden zaradi krivih linij življenja in poskuša postaviti eno nogo pred drugo v iskanju malo razum.
