Ne morem se prijeti, misli so naslikane po vseh stenah

No, tukaj je, sem 24-letni moški, ki se je pred kratkim odpravil zelo resno heroinsko navado, uporabljal sem med gram in pol do dva grama na dan, samo da ne bi šel skozi simptome umika. Zadnja tri leta. Medtem ko sem misli in čustva uporabil na zaledju, sem pozabil, kako je ostati sam z možgani.

Preživel sem leta fizične zlorabe in zlorabe čustev, ali tako so mi rekli. Ne spomnim se veliko svojega otroštva in spominov, ki jih imam, se vračajo silovito in nepovabljeni

Preden sem uporabil, sem imel 3 neuspešne poskuse samomora, vsak dan sem se samopoškodoval, zato sem bil 4-krat hospitaliziran. Diagnosticirali so mi bodisi bipolarno motnjo bodisi shizotipično. Ampak vedno ni čutil noben od njiju. Nikoli nisem bila manija in vedno sem se rada pogovarjala z ljudmi, čeprav sovražim vsakogar in ne mislim, da v dogovoru tipa "jebi svet" mislim, da me vsakdo napačno drgne. V njih vedno lahko najdem napako, ki je preprosto ne morem prezreti.

$config[ads_text1] not found

Toda pozno se mi zdi, da se ne morem sprijazniti z lastnimi mislimi, grem skozi napade tako nizkega in bednega, da težko stojim, in v teh časih sem nenehna prednost, koraki se zdijo glasnejši, ljudje se zdijo večji, vsak zvok pritegne mojo pozornost. In edini način, kako me celo napol uravnotežiti, je samopoškodovanje.

Moji prijatelji mislijo, da včasih pomanjšam, ampak v glavi je kot tornado. Vidim, kako moje misli bruhajo po stenah in vse pritegnejo mojo pozornost, vsaka misel me prosi, da bi me pritegnila

Potem pa so dnevi, ko sem danes "normalno", delam brezbožno dolge ure, medtem ko smo nenehno zaposleni, v teh dneh nimam časa razmišljati, da bi le deloval. Danes se počutim človeško

Trenutno je moje življenje v kosih, sem brez strehe nad glavo, delam pa le kot glavni kuhar pri prijatelju ((v kulinariki imam 4 leta)), vendar se ne počutim stresno. Počutim se, kot bi moral biti, vendar se nikakor ne morem spraviti v oskrbo.
Moje vprašanje je torej, kam naj grem od tu? Strah me je prositi za pomoč, prestrašen, če ne dobim pomoči, bom naredil kaj neumnega? In kaj je narobe z mano?

$config[ads_text2] not found

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Ste pogumni in pogumni za dosego. To pismo je bilo prošnja za pomoč - zato se teror morda umiri. Poskusi uravnotežiti svoja čustva, sprožiti navado heroina in zadržati službo niso lahke naloge. Trenutno ste že veliko naredili. Naslednji korak je, da poiščete nekoga, ki vam lahko pomaga pri prehodu na naslednjo stopnjo.

Močno vas pozivam, da poiščete programe svetovanja in okrevanja v skupnosti na vašem območju. Pogosto obstajajo storitve z nizkimi stroški ali brez njih, seveda pa obstajajo tudi anonimni narkotiki. Vsi ti viri so pomembni za vas, da najdete podporo, ki jo potrebujete za nadaljnjo rast. Pisanje tukaj je bil dober začetek, zdaj je čas, da ga dvignemo na naslednjo stopnjo.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @