Občutek zlomljenosti

V zadnjih 51 letih sem trpel zlorabe mame, brata, nekdanjega moža, delodajalcev, sodelavcev in tako imenovanih prijateljev. Mislil sem, da sem do včeraj premagal kvote, ki so bile v nasprotju. Včeraj sem položila varščino za teto in nekako izgubila 60,00 dolarjev gotovine, ki jih je potrebovala za živila. Sem brezposelna in imam denar, da jo vrnem. Ko nisem mogel najti denarja, sem se jokal in vsa ta čustva so me začela preplavljati, potem pa sem spoznal, da se počutim poražen, zlomljen in hudo izgubim upanje. Imam pozitiven posel, ki sem ga skušal zgraditi, vendar je potreben denar. Imel sem dve službi (ena organizacija je izgubila državno pogodbo. Drugo sem po končanih gradbenih projektih smrtno zbolel in ugotovili, da sem izpostavljen plesni. Zaposlitve nisem mogel zagotoviti že več kot 2 1/2 meseca. I je moral leta 2013 vložiti stečaj zaradi razveze zakonske zveze, ki je bila dokončna pred 9 leti. Zaradi bankrota je moja kreditna zveza preklicala članstvo, tako da ne morem več plačevati svojih avtomobilov po spletu, jih moram poslati po pošti in če so prepozno, bom oglobljen ali moje vozilo odvzeto. V zadnjih 12 letih sem bil na svetovanju, vendar tukaj v Los Angelesu nisem mogel najti brezplačne storitve. Nimam dohodka, zato si ne morem privoščiti plačila nekoga. Počutim se poraženega, zlomljenega in ujetega. Zame nič ne deluje, skoraj tako kot vsa moja prizadevanja delujejo v različne namene. Prosim, pomagajte!

Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Žal mi je, da toliko preživljate. V zadnjih nekaj letih ste bili resnično grobi, vendar poskusite ne izgubiti upanja. Sliši se tudi, da ste na dobri poti, da spremenite svojo zgodbo in presežete vse zlorabe in trpljenje. Včasih, ko smo dol, nas zlahka preplavijo vse pretekle izgube in travme. Pomembno je vedeti, da so to le spomini. Naj pridejo gor, začutijo bolečino, nato pa naj gredo naprej, tako da se boste lahko osredotočili na današnji dan.

Vem, da se mi verjetno zdi, da je bila izguba denarja "zadnja slama", a vsi delamo napake. Poskusite ga ne prilagajati preveč. Ko boste prebrali ta odgovor, se vam bo morda zdelo prepozno, toda ali ste razmišljali, da bi poiskali shrambo s hrano, da bi teti vrnili dejanske špecerije, namesto da bi poskušali zamenjati denar?

Vesel sem, da ste bili na svetovanju, saj se mi zdi, da je ob vsem, kar ste preživeli, ključnega pomena. Na hitro sem poiskal internet in na območju Los Angelesa našel veliko agencij, ki nudijo storitve duševnega zdravja tistim, ki se spopadajo s finančnimi težavami. Tu je primer samo ene povezave, vendar priporočam, da poiščete sami: http://www.opencounseling.com/category/counseling/counseling-agencies/location/ca/los-angeles/?page=3

Včasih "brezplačno" v resnici ni brezplačno, vendar ima večina agencij vsaj storitve s popustom ali pa vas lahko poveže z viri, ki vam pomagajo na druge načine. Vendar je večina podpornih skupin (kot so AA, Al-Anon, skupine za žalovanje itd.) Brezplačnih. Številne cerkve in bolnišnice ponujajo različne vrste podpornih skupin. To je lahko tudi možnost za vas.

Upam, da vas bodo stvari kmalu poiskale in da bo vaše podjetje steklo. Vsak dan se zavežite, da vas vaše izkušnje ne bodo zlomile, temveč boste zmagali nad njimi.

Vse najboljše,

Dr. Holly Counts